我在后宫做健身教练

　　林清浅拎着刘嬷嬷回清音宫，哦不，是刘嬷嬷拎着林清浅回清音宫的时候，她的内心是崩溃的。

　　远远的，林清浅就看到清音宫门口，站着急的团团转的李嬷嬷带着四个丫鬟。

　　这五个人探着头看到她回来的身影，脸上都洋溢起了灿烂笑容，可当她们发现林清浅背后还跟着个刘嬷嬷时，脸都一下子僵掉了。

　　这种僵掉多见于学生做坏事的时候被老师发现、情侣劈腿被抓包时，总之充满了尴尬和不知所措，林清浅看着觉得甚是好玩。

　　“这位是皇太后身边的刘嬷嬷，皇太后特意赏给我，教我宫中的礼仪规矩。刘嬷嬷要在清音宫待几天。”林清浅轻描淡写道。

　　那五个人如木偶附身一般，对刘嬷嬷行礼说话，都充满了不自在。

　　林清浅用眼神示意李嬷嬷：好的我收到所有暗示了，我知道我请了一尊大神回来，可你们放心好了她只会向我开炮。

　　她觉得可能自己眼神想表达的内容太多了，李嬷嬷看着她更加手足无措了。

　　“我还没用膳，饿坏了。”林清浅无奈地转换话题，接着摆出营业的笑容：“要麻烦刘嬷嬷稍等片刻，我吃完早膳便过来。”

　　“无碍，我看着娘娘吃，看看娘娘是不是清楚用膳的规矩。”刘嬷嬷说话冷冰冰硬邦邦的。

　　“刘嬷嬷要不要一起吃点？”林清浅从来没被人盯着看吃饭，觉得会很不自在。

　　“老奴不敢。”刘嬷嬷白了林清浅一眼：“下人不能和主子一同用膳，这么简单的规矩娘娘也不懂吗？”

　　林清浅很想再把宫斗面具摸出来。可理智告诉她，斗赢了刘嬷嬷总不能下一个都皇太后，难不成斗完皇太后还要去斗皇上？面具战斗力太强了，此时拿出来只会坏了大事。要忍，一定要忍。

　　林清浅含着假笑，缓缓看了一眼桌上的早餐。

　　油条、粥，没营养的高热量碳水；烤鸭、红烧肉，好油腻，一大早怎么能吃得下；白切羊肉——这个好，干净的蛋白质，最适合多吃些了。

　　林清浅慧眼识减脂餐，从一大桌的高油脂高碳水高卡路里中，寻到了最健康的白切羊肉，就着一小碗豆腐脑，甚是惬意。

　　“娘娘，用膳切不可只盯着一个菜吃，如此甚是不雅。”刘嬷嬷打断了林清浅的快乐。

　　“刘嬷嬷放心，在外面用膳，我自然会有分寸。只是现在就我一人，偌大一桌菜都甚是油腻，我也就只能吃下这两样。”

　　“娘娘此言差矣，后宫小主当时时刻刻按规矩要求自己才行。”

　　林清浅火气有点上来了，抬头对上李嬷嬷费劲全力在使眼神。虽然她跟李嬷嬷依然没什么默契，但那里劝阻的意思太过明显，怕是石头都能看出来。

　　林清浅点点头，好的吧，我忍。

　　她缓缓放下筷子，左右也被气饱了，少吃点，早点把那1%体脂减回去。

　　刘嬷嬷果然是带着任务来的，林清浅刚吃完饭，便跟她讲诸般宫中规矩。

　　之前大太太给林清浅挖坑，进宫前给没她教任何规矩，现在刘嬷嬷口中的规矩虽然繁多又咋舌，倒是让林清浅真的受益匪浅，不至于在后宫随时踩雷。

　　接着，刘嬷嬷便黑着脸要林清浅练各种走路仪态，这是后宫规矩最严的一块。

　　后宫妃子裙褂都很长，本来就走路不便，鞋底又薄，走久了容易脚底生疼，刘嬷嬷还要严格要求每一步抬多高、跨多远，走路节奏速度也都有讲究。

　　这么多年来，跪倒在刘嬷嬷规矩下的妃子不胜其数，几乎每一个都会哭着求刘嬷嬷停手。

　　刘嬷嬷便是如此故伎重演，心安理得地等着看林清浅成为下一个抱着她大腿求她网开一面的妃子。

　　林清浅：这步子怎么和我穿越前，比基尼比赛的展示动作有异曲同工的感觉？一样都是要求精准的步伐、优美的仪态，不过还是比基尼更难一些，比基尼比赛上还要求展现运动员柔美的曲线和姿态，宫里我穿那么多衣服，谁看得见我的细腰美臀？

　　林清浅边回忆着自己过往比赛的辉煌，边脚下分毫不差地按着刘嬷嬷的要求走步子，穿越后的身体素质跟以前远不能比，可林清浅对步伐的理解早已融入了骨髓里，曾经几百个小时的反复练习调整，才成就了她赛场上一两分钟的优美步伐和姿态。

　　李嬷嬷和四个丫鬟站在一边，李嬷嬷作为宫中老人，自然知道刘嬷嬷是宫里最懂仪态规矩、又最令后宫妃子们害怕的老嬷嬷。她这两日来，见林清浅走路随便、规矩也乱来，心想着这几日，必然会吃尽刘嬷嬷的苦头，很是担心她能不能熬下去。这么多年来，她见多了熬不下刘嬷嬷的折磨，哭着闹着要离开后宫的主子，她们的下场多数甚是惨淡。

　　李嬷嬷自然不想自己的新主子转眼就倒台，她一脸忧心忡忡地看着林清浅，看着看着，便觉得不对劲了：娘娘的步子怎么如尺子量出来一般工整，娘娘的走路姿态，倒是比刘嬷嬷还要赏心悦目三分。她再看看刘嬷嬷，本来就铁青的脸上更黑了，什么表情都看不出来了。

　　刘嬷嬷自然也是没想到眼前这个小主不管什么步子都一教就会，甚至让她都挑不出毛病。可皇太后任务已经布置下来了，她倘若就此回去交差，说林昭仪已经被她调教得步伐规矩优美、步子炉火纯青，必然会被皇太后责骂。

　　刘嬷嬷咬咬牙，把原本在清音宫院子里练步子的林清浅叫到了宫外面，在后宫的大花园里，绕更大的圈子走步子。

　　此时已当正午，热辣辣的太阳顶在头上，刘嬷嬷躲在树底下，看着林清浅一圈一圈来回走，怎么都没挑出毛病，她不肯善罢甘休，只能让她反复继续走。

　　林清浅倒是不恼，热是热了点，多做运动对她而言是正中下怀，若不是刘嬷嬷有心针对，她还真没机会在这儿反复走来走去，就算运动量小了点，这半天下来，怎么也能有个大几百卡路里了。

　　唯一的遗憾是原身体能太差，长时间有氧运动之后，心肺好像有点跟不上了，呼吸感觉有点喘。

　　林清浅默念，有机会还是要多运动，把体能和心肺都刷上去，无氧也要练，光做有氧运动没有肌肉没有线条，身材太难看了，已经不符合她的审美了。

　　想到无氧运动，林清浅皱了皱眉头：啊呀，忘了三天之内要让皇上做个俯卧撑这茬了！怎么可能让一个皇上做俯卧撑？！

　　林清浅翻来覆去想了半天，都想不出来在怎样的情形下，能诱导皇上做个俯卧撑……唯一她能想象出来的情景，居然是不可描述了？

　　她一下子脸红了，不行！皇上不过是个完成系统任务的工具人，怎么可以为了完成任务，付出如此大的牺牲？

　　念及于此，她的脸颊在烈日的炙烤下更加通红，林清浅只觉得烈火攻心，眼前一花，便什么都不知道了。

　　……

　　不知道过了多久，待林清浅睁开眼的时候，目光所及，全是赤黄色。

　　仅有的理智告诉林清浅：这不是她的屋子。

　　“娘娘醒来啦。”

　　一把熟悉的声音。

　　林清浅勉强着坐了起来抬头看，原来是皇上身边的大红人张公公。

　　“张公公好，不知此处是哪里，我又为什么会在这里？”

　　“娘娘方才在花园里练习仪态，怕是因为练久了身子疲倦，便晕了过去，正巧奴才路过，便把娘娘接了过来，已经着御医来看过，并无大碍，只是累着了，娘娘尽可放心。”

　　“这儿，不是清音宫吧？”林清浅迟疑道，她显然不信所谓的正巧路过，可张公公要这么说，她便就只能这么听了。

　　“这儿是皇上住的养心殿，奴才不熟悉清音宫，倒是养心殿能做点主，便擅自把娘娘带来了养心殿，还请赎罪。”

　　林清浅：你能把我带来养心殿，你主子都没吱声，我还敢吱声？

　　“既然身子没事，我这就回去了，刘嬷嬷还在等我。”林清浅在晕过去前最后一刻，脑海里是皇上在不可描述的时候做了俯卧撑这个动作，如此便晕了过去，醒来就在皇上的床上？这容不得她不想多。

　　林清浅：系统啊，你又没给我心想事成的金手指，为什么要助我如此达成任务，你真的是我肚子里的蛔虫吗？那你先给我怎么吃都不胖的身材好不好？

　　“刘嬷嬷已经回到皇太后那儿交差了，她觉得娘娘行走仪态万中无一，无可挑剔，她再留着也教不了娘娘什么了。”

　　林清浅：我不傻，我才不信刘嬷嬷是主动回去的。

　　“有劳张公公了，既然我已经无碍，看着天色也不早了，我便回清音宫了，耽搁了张公公小半天的时间，甚是过意不去。”林清浅晕过去的时候还是正午，如今已经夕阳西下了。

　　林清浅说罢，肚子很不争气地咕噜噜叫了几声。

　　气氛一下子就很尴尬了。

　　“娘娘既然已经饿了，不妨移步乾清宫，皇上正等着娘娘一起用膳。”张公公微微一笑，轻描淡写。

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