刷分攻略

　　全国体操锦标赛暨全运会预赛5月1日到9日在武汉举行，5月3日进行男子赛台训练。
　　A队被安排在上午十点进行赛台训练，跳马开场。
　　徐祎在热身时就开始紧张，这两个字从他脑海蔓延到心底，等到他站上助跑道，眼神都不知道往那儿摆了。

　　偏偏许知霖在场边喊：“放松点，像平时训练那样。”
　　徐祎本就状态紧绷，许知霖这一喊，他顿时忘了第一跳要跳什么，前直720？前直900？冢原团二？
　　许知霖拍手道：“赶紧开始，前直720。”他很纳闷，明明徐祎出门前精神抖擞，怎么一进比赛场馆就变成这样？不适应吗？
　　徐祎没控制好落地，整个人站到了界外。

　　许知霖帮徐祎摆放好踏板，对他说：“放松点，别紧张。”
　　徐祎没有回应许知霖，他走回助跑道前，第二跳尝试“前直900”。这跳更糟糕，他的身体刚转正，还没站住，双手就先摸地，整个人跪在垫子上。
　　徐祎跪在垫子上思考了半天，许知霖走去把他拉起来：“你怎么紧张成这样？做动作就好好做，你在想什么？”

　　“脑子一片空白。”徐祎愣愣道，“想不起要领了。”
　　许知霖没想到徐祎会在自己的强项上出状况，他扶住徐祎的肩膀：“深呼吸十秒，还有一跳，跳好了我们换场。”
　　徐祎傻坐着，想着资格赛要怎么办，许知霖见他没反应，轻轻推了推他：“起来，别耽误时间，该怎么做就怎么做。”

　　徐祎终于肯起身，完成最后一跳，但质量欠佳。
　　他一下场，许知霖给他递水：“没事的，及时调整过来。”
　　徐祎陷在自己失误的场景中，第一跳双脚出界，第二跳跪地，第三跳踩界。所以这注定我第一次全锦赛会失败？这么一想，徐祎有些丧气，是我练得不够好吗？唉……
　　“小师弟，收拾东西换场了。”许知霖对徐祎说，“不要发呆了。”
　　“哦。”徐祎低声应道。

　　下一项是双杠，徐祎的状态依然没有调整过来，杠上出现了两次松腰，下法差点跪地。
　　见徐祎接二连三地出现失误，随队教练姜城走到他面前，开解道：“别紧张，像平时训练那样发挥就行，先适应器械。”
　　“哦。”徐祎闷闷不乐地应道。

　　第三项单杠，徐祎不需要上场，他精神萎靡，坐在场边发呆。
　　第四项自由操，徐祎排在许知霖之后，第二个上场。
　　成套总共计入十个难度，徐祎在做第一个动作“前屈两周”和第二个动作“前团两周”时，两次坐地；做“前直720”时，助跑距离离奇变长，结果自然出界。
　　许知霖在场边看得直皱眉头。

　　徐祎下场后，姜城走到他身旁，问他：“是不是没有休息好？不要紧张，尽量放松。”
　　“不是。”徐祎说，他昨晚睡得很好，早上起来也很精神。
　　姜城没有责备徐祎：“早场状态没调整过来是很正常的，休息一下，准备下一项鞍马。”
　　“嗯。”徐祎心里松了口气。
　　许知霖坐到徐祎旁边，给他做思想工作，帮他回忆要领。徐祎心不在焉，好几次都是随便点头了事。

　　毫无疑问地，徐祎的鞍马也没发挥好，四个项目全线崩溃。
　　许知霖说话的语气也崩了：“小师弟，你是不是没睡醒？都几点了还在梦游？”
　　“师兄……”徐祎知道自己表现得不好，干脆低头，不敢直视许知霖。
　　“我和姜导都叫你放松了，你说你紧张什么？”许知霖恨铁不成钢道，不过是赛台训练，徐祎的发挥用“血崩”来形容也不为过，实在让他大跌眼镜。

　　许知霖很少用这种态度对徐祎，徐祎被他说得不吭声，默默垂头反省。
　　“知霖，你别凶他。”姜城拍拍许知霖的肩，“他第一次比全锦赛，可能有点怯场。”
　　“我们说的话他根本没听进去。”许知霖说，“他不快点调整过来，资格赛怎么办？”
　　许知霖被徐祎气到了，连姜城都没担心的事情，他反倒先担心起来。
　　“行了，赶紧准备吊环。”姜城说，“管好你自己。”

　　徐祎看着其他队友为最后一项吊环做准备，想起刚刚的表现，他也不知道自己到底是怎么了，越想做好，反而越紧张，一紧张就着急，四项结束，大脑十分混沌。
　　等六个项目全部结束，徐祎恍然意识到，今天的赛台训练，他是队里出现问题最多的人，其他队友虽然也有一些小失误，但很快能调整过来。徐祎心里憋着一股气，特别难受。

　　回酒店的路上，许知霖的情绪平复了不少，他安慰徐祎，希望徐祎不要有太大压力。
　　许知霖说：“好了，赛台已经结束了，放下今天的失误，以好的状态准备资格赛。”
　　徐祎似乎没有听进去，眼神空洞，不知道在想些什么。
　　“小师弟，你有没有在听我说话？”见徐祎没有反应，许知霖轻轻推了推他。
　　“嗯？”徐祎后知后觉地看着许知霖。
　　许知霖放慢语速：“我说，比赛放轻松，别紧张。”

　　“嗯。”徐祎低低地应道。
　　许知霖以为徐祎把话听进去了，便没有再多说什么。
　　让许知霖意外的是，一回到房间，徐祎竟然小声哭起来。
　　许知霖刚筑好的心理防线又因徐祎的哭泣崩了不少，小师弟，你哭什么呢？失误就失误了，姜导又没说你什么，我也只是劝了你几句，你怎么还哭上了？
　　许知霖抽了几张纸巾，替徐祎擦去泪水：“小师弟，不哭，有事跟师兄说。”

　　“师、师兄，是不是我这次没比好，就、就会被退回二队？再比不好，就退回省队？”徐祎断断续续地把憋在心里的话说出来，刚才在路上，他不好意思说。
　　“胡说，谁跟你说这些？”许知霖感到不可思议，徐祎是从哪里听来这么离谱的话？
　　“我听何彦晖说的。”徐祎边哭边说。
　　“何彦晖？他什么时候说的？”许知霖挑眉，疑惑道。

　　徐祎抽了抽鼻子，把无意中听到的话告诉许知霖：“我们还在队里的时候，在洗手间听到的，他说‘要是徐祎那小子跳马没练出新难度，自由操也没进步，A队想保住在方文组这两个这么好的名额，就难喽’。”
　　许知霖一听，气就不打一处来：“他胡说八道你也信？他也不看看自己有什么成绩？居然敢说三道四？”
　　徐祎逐渐缓过神：“师兄，你说的是真的？”
　　许知霖搞不懂，为什么徐祎会相信“一次比不好就要滚蛋”这种论调？明摆着就是唬人的。

　　许知霖说：“小师弟，你平时训练脑子还好使，怎么别人说些乱七八糟的话你就信了？相信我，你不会被退回省队的。”
　　话虽这样说，但徐祎仍对何彦晖的话耿耿于怀。
　　“小师弟，你进队后的表现不错，刚上了新难度，方导没挑你的大错，你别自己吓自己，好吗？”许知霖的语气软了下来，好言好语哄着，生怕徐祎又泪崩，“你见过队里有因一次比赛比
　　不好就被退回省队的队员吗？没有嘛，不要杞人忧天。”

　　“是不是说，我还有机会参加亚青赛？”徐祎在亚青赛的十人候选名单内，而亚青赛在5月15日开赛，他在全锦赛上的发挥，将决定他的亚青赛之旅能不能成行。
　　“好了，别想这么多，先比好全锦赛。”许知霖摸了摸徐祎的头，让他不要再多想，“好好午休，下午去看别队的赛台训练。”

　　许知霖不淡定了，他担心徐祎。
　　徐祎的状态太奇怪了，全锦赛前动作没练好，就紧张兮兮的，带他出去放松了半天，回来后状态好了些；现在他又把别人说的胡话当真，不知道是不是心理出了问题。
　　徐祎这种心理素质，真正到了赛场上会很要命，尤其是比团体的时候，万一前面的队友发挥失常，他极有可能跟着崩盘，许知霖不敢再想象下去……

　　下午，许知霖和徐祎坐在观众席上，观看其他省队的赛台训练。
　　S队的张宇峰顺利完成了两个难度分别为5.6和5.2的跳马动作，他是去年全锦赛该项目的冠军得主，也是这次徐祎的竞争对手之一。
　　其他队有第一次参加全锦赛的队员，他们或多或少有些紧张，但队友会给他们鼓劲，教练也会及时进行技术指导。

　　徐祎的目光不停地在自由操和跳马场地徘徊，回想起早上的表现，他恨不得扇自己几巴掌，明明许知霖在他前面发挥得这么好，他应该不会有压力，可到上场时却变得束手束脚。
　　徐祎偷偷看了许知霖一眼，想起许知霖叫他放松的那些话，还是有点紧张，担心后天的单项资格赛及团体决赛会比砸。

　　“师兄。”徐祎轻声喊许知霖。
　　“嗯？”许知霖看着徐祎，他的精神状态比早上好了些。
　　“我怕我后天比不好……”徐祎仿佛被一把无形枷锁束缚着，令他感到不安。
　　“说了老半天怎么还是这样子？” 许知霖稍微控制了语气，徐祎再这样，他又要生气了，“你跟我说，你紧张什么？”

　　“我也不知道，就是心里慌……”徐祎说不上来，他耳边似乎有个声音，不断重复提醒他“不能失误、不能失误”。
　　“小师弟，你还记得你第一次参加少赛的时候吗？”许知霖轻声叹气，这个小师弟，怎么喜欢自乱阵脚呢？
　　徐祎说：“记得。”

　　徐祎第一次代表省队参加全少赛的时候，许知霖也有参赛。
　　赛台前一晚，徐祎很兴奋，信心满满，拉着许知霖问这问那。从赛台、到资格赛、再到决赛，徐祎的表现都很好，最后收获了跳马金牌、团体和自由操铜牌。
　　还在省队时的徐祎，每次比赛都高高兴兴地比，比得不好也不会哭哭啼啼。

　　其实，徐祎比许知霖要活泼开朗一些，但自从进入国家队，他的性格变得有些沉闷。
　　除了训练，徐祎闲时习惯在宿舍看技术视频，要不然就是对照食谱做两道甜点，没有其他爱好，更不会说特别爱出去玩。
　　“你在害怕？”许知霖仔细想了想，发现徐祎的性格好像是在进入国家队后发生变化的。
　　徐祎“嗯”了一声。

　　许知霖问：“你是不是觉得，国家队和省队的区别很大？你担心自己比不过队里的人，担心自己没有进步，所以害怕，对吗？”
　　“对，因为我没有你这么厉害。”徐祎用力点头，他知道自己存在很多不足，可他越是想做好，就越容易出现失误，就像上午……

　　许知霖年少成名，早早拥有不少高难度动作储备，与国家队的大队员同场竞技毫不逊色，并能战胜他们，站上国内比赛的最高领奖台。
　　而徐祎，虽然在全少赛上拿过三块金牌和几块银铜，但总体成绩跟许知霖相比，有如九牛一毛。
　　许知霖忽然不想搭理徐祎，这么多想法？有意义吗？

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