刷分攻略

　　午后，训练仍在继续，方文耐心地对徐祎进行技术指导。
　　“支撑、后摆、屈体……”
　　“要有振浪，脚尖向前下方自然伸出，身体伸直，拉开肩角。”
　　徐祎把身体向后摆，双手抱住膝弯，头紧紧贴在小腿上，向前空翻两周，双臂挂在杠上，双手握杠；由于他忘带护臂，上臂与双杠擦得生疼，连带着杠上的镁粉也被擦掉不少。
　　方文观察徐祎的撑杠姿势，发现他的上臂力量似乎不弱，要是能发展吊环，未尝不是一件好事……

　　“方导，我想好好练跳马和自由操，暂时不考虑发展其他项目。”
　　徐祎的话犹在耳旁，方文，难道你忘了吗？除非他自己提出，否则不会练习吊环和单杠，你想逼他吗？这是你作为一个教练该有的想法吗？当初是你鼓励他好好练跳马、把他带进国家队的，你想违背初衷吗？
　　方文回过神来，说道：“做得很好，下去把护臂戴上。”
　　听到方文夸奖，徐祎一蹦三跳地跑下场拿护臂。

　　方文趁这几分钟的时间到单杠场地检查许知霖的训练情况，许知霖还在做引体向上，也没发现方文就站在不远处。
　　许知霖做完最后一个引体向上，终于看见方文：“方导。”
　　“嗯，能把动作做好吗？”技术要领方文只说一遍，许知霖就能记住，能不能做好，就看他个人了。
　　“能。”
　　“那就去做，练不好，晚饭时间延后。”方文也不多费口舌，让许知霖一个人练，主要是为了考验他的自觉性。

　　移动速度快，动作做起来才飘逸，手臂一定要伸直，注意双腿的协调性；许知霖从左侧马头移到右侧马头，又挺身移回左侧，他估算着，比上午快了一秒左右，还要再快！出门前徐祎帮他贴的两张创可贴已经绷开了，许知霖把它们撕开，紧紧攥在手心。
　　挺身、甩腿、前移、再甩腿、再前移……陈敬站在一旁，看着许知霖的移动速度逐渐加快，双腿不断甩高，重心控制得很好。
　　比早上有进步，不知道方导这回满意没有？陈敬心想，再不满意，估计许知霖得一头撞在鞍马上了。

　　“怎么样？”方文突然出现在陈敬身旁。
　　陈敬吓了一跳，连忙回头：“方导。”
　　“好很多了。”陈敬实话实说。
　　“是吗？我怎么看他的速度慢下来了？”
　　许知霖的手像粘了胶水一样，费了好些力气才顺利移位。
　　“许知霖，速度！速度！”

　　许知霖的手不断在鞍马上移动，握到鞍环时觉得手心很黏，是汗吗？还是镁粉不够了？
　　“过来。”方文没想到他只是半天没督促，许知霖就开始懒散了，一整天还练不好一个动作。
　　“方导。”许知霖喊道。
　　方文觉得许知霖越练越退步，不由得有些生气：“都练了一下午了，越练越慢！到外面跑十圈，清醒一下。”
　　或许，让许知霖自己反省是最好的办法。
　　“是。”许知霖转身走出体操馆。

　　“方导，您这……”陈敬指了指鞍马。
　　“怎么？你想替他开脱？”方文对许知霖的要求向来比对徐祎严格，并不是因为徐祎年纪小容易教，而是因为有时候许知霖傲气太重，方文要挫一挫他的傲气。
　　陈敬：“不是，我是让您看一下鞍马。”
　　方文走近一看，鞍环上印着几个带血的指纹。
　　“你怎么不早说？”方文脸都黑了。
　　“不是您一把知霖叫下来就让他去跑步吗？我还没来得及说，方导，其实知霖的速度已经达到理想水平了，我看他练了一下午，都没有休息。”
　　“……”方文真想甩自己两巴掌。

　　“方导，晚饭时间到了。”陈敬提醒道。
　　方文看了看时间，下午的训练是该结束了；馆内的队员陆续离开，剩下寥寥数人。
　　方文看到徐祎还在双杠上练习，估计在等许知霖。
　　“徐祎，今天就到这里，去喊知霖吃饭。”
　　“师兄不是在……”徐祎往鞍马场地看了一眼，“师兄呢？”
　　“他到操场跑步了，你让他别跑了，顺便看看他的手要不要到赵医生那里擦药。”
　　“好。”

　　偌大的操场上，只有许知霖一人的身影，他跑了五圈，脚步依然轻快；徐祎飞奔着跑到他身旁。
　　“师兄。”
　　“嗯。”许知霖放慢了脚步。
　　“方导让你别跑了，我们去吃饭吧。”
　　“还有五圈。”许知霖怎么也要跑完。
　　“吃饭了。”
　　“跑完再吃。”
　　“我陪你。”
　　“嗯。”

　　徐祎今天心情不错，方文夸他学得快，双杠学得很好，如果鞍马能有进步那就更好了；相比之下，许知霖的脸色就不是那么好看了，他抿着嘴，低着头，不知道在想些什么，说他生气吧，看着不像，说他被方文批评，也不像，总之就是怪怪的。
　　“跑完了。”许知霖顺手往脸上擦汗，抹得半张脸都是血。
　　“师兄，你的脸……”
　　“怎么了？”许知霖抬手擦另一边，徐祎立刻抓住他的手腕。
　　“别抹了，去洗手。”
　　“好。”许知霖把头靠在徐祎的肩上，血迹便蹭到徐祎的衣服上。

　　两人走到洗手池前，冰冷的水冲刷着许知霖的伤口，再次冒出血水；徐祎把手上的镁粉洗干净，用拇指轻轻擦过许知霖的脸颊，替他擦去脸上的血迹。
　　“你的手好粗啊。”许知霖扭了扭头。
　　“师兄，是你的脸太滑，像果冻一样。”被师兄捏了这么多回，今天可以摸回来，我也不亏，徐祎心里乐滋滋的。
　　“什么味的？”
　　“我猜是牛奶味的。”徐祎趁势摸了第二下。
　　“我想吃。”
　　“待会儿去超市买。”

　　“我只吃你做的，其它都不要。”许知霖的声音软软的，特别孩子气。
　　“师兄，你怎么这么挑吃？”
　　“谁叫你做的东西特别好吃。”
　　“你是不是应该奖励我？”
　　“奖励你一巴掌，想要左手还是右手？”许知霖摊开双手，伤口沿着掌心纹路裂开，“看吧，我说创可贴没用的。”
　　“下次得拿根针缝起来，这样好得快。”
　　许知霖一言不合就动手捏徐祎的脸：“你个小没良心的。”

　　两份饭菜冒着缕缕热气，许知霖对着面前那一份，绝望道：“小师弟，你点的是什么？”
　　“红枣、猪肝，补血。”徐祎看着许知霖的手，师兄最近的手伤有点严重，要好好补补。
　　“我拒绝。”许知霖把自己的餐盘和徐祎的挪了个位置，“留给你，有营养。”
　　“师兄，这是我特意为你点的。”徐祎还没说完，许知霖已经先下口为强，吃了徐祎那一份了。
　　“今天的牛肉不错，很多汁。”许知霖夹起一片牛肉在徐祎面前晃了晃。
　　“……”
　　许知霖吃了徐祎的菜，有些小得意，总算知道小师弟的口味了，不挑食，真是好孩子。

　　晚饭过后，徐祎拉着许知霖去找赵锐。
　　“许知霖，你是不是开荒去了，手弄成这样？”赵锐用棉花沾了碘酒给许知霖的手消毒。
　　“赵医生，这都被你发现了。”
　　“这么多人一起训练，就数你的手最难看。”
　　“哪有，以前我的手可是被夸过是钢琴家的手，十指纤纤，多好看。”
　　“师兄，要点脸好不好。”徐祎说。
　　“你拿个镜子让我看看我的脸还在不在？”

　　“在呢在呢。”赵锐被逗乐了，“好了。”
　　“谢谢赵医生；小师弟，看我的降龙十八掌！”许知霖说着就把手放到徐祎面前，一股碘酒味。
　　坐在床上做手臂肌肉放松的徐祎猛地转身，大喊“别摸我！”
　　“别动别动。”队医沈廷说。
　　好不容易等到治疗结束，回宿舍的路上，徐祎左躲右闪，生怕许知霖摸他。

　　第二天，方文终于验收了许知霖的动作，转向下一个动作教学。
　　“你这孩子，手破了也不说。”方文半是关心半是责怪。
　　“没破，好着呢，方导您可以教新内容了。”
　　“要不是陈敬跟我说你昨天练了一下午，估计你现在还继续练。”
　　“熟能生巧、熟能生巧。”许知霖知道方文是为了他好，多练几次也无妨。
　　“把后面两个动作学了就整合成套吧。”
　　“好。”

　　说来奇怪，一个D、一个E的动作，许知霖不到三天就很熟练了，完全没有学第一个动作时的生疏，有那么一瞬间，方文认为许知霖只是因为刚从东京回来状态没调整，打算放他一马，结果许知霖很正直地说不是，那个动作就是不会！
　　方文：“给你台阶下你还不要。”
　　许知霖：“方导您太客气了。”
　　“上去做一遍。”
　　许知霖仔细回忆每一个动作，把新成套做了一遍；整个冬训，貌似只提高了0.3的鞍马难度，进展有点慢。

　　徐祎就不一样了，自由操的难度升了，双杠的难度也升了，跳马5.6的难度动作做得很稳，方文天天夸他，夸得徐祎心花怒放，跑到许知霖面前傻笑。
　　“小师弟，我就说你可以的，你还不信。”
　　“谢谢师兄的支持和鼓励，感激不尽。”
　　“我是个需要回报的人，你是不是得表示表示？”
　　“师兄你有什么要求尽管提，我都答应！”徐祎心想，师兄的要求，无非就是甜食投喂，还不是小菜一碟。
　　许知霖一扬手，“我现在还没想好，想到再告诉你，先欠着。”
　　“……”

　　春节临近，队里早有消息说有五天的假期，因此徐祎在订好回家的车票后给家里打了个电话。
　　“妈。”冬训期间，徐祎没给家人打过一次电话，这一开口，就忍不住想哭。
　　“徐祎啊。”周岚很久没有听到徐祎的声音，一时觉得有些陌生。
　　“嗯。”徐祎觉得周岚的语气有些冷淡，满腔回家的热情被浇灭不少。
　　“放假了？”
　　“还没有。”

　　“在队里过得怎么样？有没有好好训练？有没有好好听方导的话？最近参加了什么比赛？拿了第几名？”周岚对徐祎抱以厚望，最关心的就是他的成绩。
　　每次打电话，周岚都是这几句话，徐祎不免有些心酸，他忍了忍眼中的泪，克制着自己，只说了一个字，“有。”
　　“你今年是不是待在队里不回来了？”徐祎已经好几年没有回家过年，周岚和丈夫只在前年到北京陪徐祎过了一次年。
　　“回。”徐祎想家了。

　　“你不是在S市集训吗？是回北京过年吧？徐祎我跟你说，我和你爸春节出去旅游，行程确定了，机票买好了，今年就不到北京陪你过年了，家里没人，你自己跟队友教练玩得开心啊！”
　　“知道了，那您和爸也要玩得开心。”徐祎硬生生把“我已经订了车票”这句话塞回肚子。
　　“过年不许偷懒，要坚持锻炼，听到没？”
　　“嗯。”徐祎匆匆挂了电话。

　　再说下去，只会是无休止地跟训练比赛有关的内容；他转身走回宿舍，也不看路，一头撞上同样出来打电话的许知霖。
　　“哭了？”许知霖看到徐祎情绪低落，眼圈红红的。
　　“没有。”徐祎推开许知霖，急匆匆地跑回宿舍。
　　“真是个小别扭。”

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