《盈风の减肥日记》评论库第1章第1页

№1 网友：Z 评论：《盈风の减肥日记》打分：0 发表时间：2008-05-15 10:16:37 　所评章节：1

我认为：节食要适当，现在不是很倡导“吃饭要七八分饱”吗？
少油少糖少盐是对的，但并不代表你不会发胖。首先是每个人的体质不同，吃一样的东西，有的人吸收得好有的人却不好；其次是人到了一定年纪，新陈代谢会逐渐变慢，跟以前一样吃同样的东西一样有可能长胖。所以跟运动结合是很必要的。

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№2 网友：ss 评论：《盈风の减肥日记》打分：0 发表时间：2008-05-15 09:12:01 　所评章节：1

減肥是不用運動與節食的,只要平時注重飲食,例如少油少糖少鹽就可以的

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№3 网友：我就是小M 评论：《盈风の减肥日记》打分：2 发表时间：2008-05-13 00:29:12 　所评章节：1

呵呵。。。盈风也减肥啊～～～果然春天到了，大家都要减肥呢
看了下面的评进来的。。。发现周边一圈住的人太多了。。。感叹城市就是小，森林公园不错，早起锻炼还不收门票，可惜离我家远了些，否则就老去那了

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№4 网友：chatyaoyao 评论：《盈风の减肥日记》打分：0 发表时间：2008-05-05 14:48:57 　所评章节：1

LG说我能减到90斤就给我钻戒,可以我觉得没有比美食来的诱惑大~~~

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№5 网友：妹妹评论：《盈风の减肥日记》打分：2 发表时间：2008-04-30 01:52:06 　所评章节：1

跳绳就不要啦。。。。子宫会下垂的
快走也很有效果的。。
加油加油。。我们一起哈

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№6 网友：唤茶评论：《盈风の减肥日记》打分：2 发表时间：2008-04-29 14:28:32 　所评章节：1

大家都是一类人啊，其实不是很胖的人越是很难减下来啦

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№7 网友：陌陌评论：《盈风の减肥日记》打分：2 发表时间：2008-04-28 21:55:25 　所评章节：1

我的减肥目标订了N年了,555,至今还没成功

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№8 网友：於晗蜥 RD 评论：《盈风の减肥日记》打分：2 发表时间：2008-04-25 19:44:18 　所评章节：1

我的目标是3个月内20斤肉，死也要减，最好2个月内，否则来不及了

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№9 网友：无聊评论：《盈风の减肥日记》打分：0 发表时间：2008-04-25 13:45:20 　所评章节：1

什么都放专栏里，干嘛不去开blog，真无聊

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№10 网友：阿离评论：《盈风の减肥日记》打分：2 发表时间：2008-04-25 10:40:02 　所评章节：1

5个月15，不就是一个月3斤吗，其实也不算太难，不过要是我能坚持就好了555555

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№11 网友：呵呵评论：《盈风の减肥日记》打分：2 发表时间：2008-04-25 00:16:19 　所评章节：1

加油加油，偶也要参加

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№12 网友：白悠悠评论：《盈风の减肥日记》打分：0 发表时间：2008-04-23 17:02:24 　所评章节：1

怎么能不吃晚餐呢~~~

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№13 网友：小舞评论：《盈风の减肥日记》打分：2 发表时间：2008-04-23 15:12:09 　所评章节：1

牛～～～ 5点半我大约刚刚睡觉

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№14 网友：lucky 评论：《盈风の减肥日记》打分：2 发表时间：2008-04-22 14:46:09 　所评章节：1

这样也可以……
偶偶瘦不下来…………

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№15 网友：dd 评论：《盈风の减肥日记》打分：2 发表时间：2008-04-22 14:36:03 　所评章节：1

越运动吃的越多

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№16 网友：Tailing 评论：《盈风の减肥日记》打分：2 发表时间：2008-04-21 22:48:05 　所评章节：1

呵呵本人也是减肥大军中一员！呵呵小有成就——最胖时137，现在104！

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№17 网友：金宝儿评论：《盈风の减肥日记》打分：0 发表时间：2008-04-20 17:31:36 　所评章节：1

没必要那么辛苦。。。不知道你多少斤。。减十五斤说实话还是满艰巨的任务。。。
偶也在减。。。。有俩月了快，，，。。。恩也小有成果。。
建议备一个体重称。。。你会发现动力会大很多。。。。还有晚上不吃饭喝些酸奶。。。效果不错、、、、

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№18 网友：金宝儿评论：《盈风の减肥日记》打分：0 发表时间：2008-04-20 17:31:14 　所评章节：1

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№19 网友：金宝儿评论：《盈风の减肥日记》打分：0 发表时间：2008-04-20 17:31:07 　所评章节：1

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№20 网友：评论：《盈风の减肥日记》打分：0 发表时间：2008-04-20 15:05:19 　所评章节：1

我过年后 3个月减了 20斤很辛苦但是很值得

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