【竞技跳水】嗨！水花精灵！

　　转眼间，两年多过去了。

　　“你今天跳5136D，”柯凯宁对羊毛毛说。

　　此时的羊毛毛已经是个14岁的小姑娘了，她的身体依然精瘦，但是比两年前高了很多。虽然身高长了，可是她长期专心运动，没怎么跟太多人交往，所以性格心智还是老样子。

　　“柯教练，我最近好像一直是在跳十米台呢。”羊毛毛“嘿嘿”笑着说，“我以后不跳板了吗？

　　柯凯宁自从来到了省队，就把他那雷厉风行、目标明确的做事方式也带了过来。一开始大家还都不习惯，可是江浩教练总课时耐心地讲解为什么柯教练会这样做。渐渐地大家也都习惯了柯凯宁的作风。

　　江浩跟柯凯宁就像一个大家庭里的妈妈和爸爸，一个温柔细致，一个严厉进取。这两个新教练用了两年时间，把省队的成绩又提高到了一个新的档次。一年前，龙腾飞作为爷爷级别的人物，也就能够安然地退休了。

　　他退休之前特别欣慰，一个劲地夸柯凯宁和江浩，不停地叨叨：“后继有人，后继有人，好，好……”龙腾飞为了跳水操心了一辈子，一直是有一个信念强撑着才不能服老。现在终于可以放心地退休了，他的后背似乎都有点佝偻起来了。

　　羊毛毛也去看过退休的龙教练几次。他在家养鱼养鸟，打打太极，生活也惬意得很，就跟每个老大爷都差不多。唯一不太一样的，就是他一定会准时观看每一场大的跳水赛事，在那里寻找熟悉的面孔。

　　“你的身体条件更适合专注跳十米台。虽然你之前在省赛上拿了很多跳板的冠军，但是你体重偏轻，如果进了国家队，成绩跟年纪大的选手比不占优势。”柯凯宁这样说道。

　　“国家队？我能进国家队？”羊毛毛睁大了眼睛，不敢相信地说。

　　柯凯宁给了她一个鄙视的眼神，就像看到了什么没出息的小孩一样。他“哼”了一声，懒得再多说。

　　羊毛毛被柯教练的表情吓了一跳，低下头不敢再问。忽然，一个清亮温柔的声音在身后响起。

　　“你的成绩早就可以进国家队啦。你现在的水平已经是世界顶尖水平了。要对自己有信心。”

　　羊毛毛回头一看，正是江浩。

　　江浩看了抱着双臂的柯凯宁一眼，摇摇头笑着对羊毛毛说：“柯教练来教你们跳水，就是奔着世界冠军去的。要不然我们怎么请得动这尊大佛？你说是吧？”他这话虽然是对羊毛毛说的，但是故意也说给柯凯宁听，调侃他一下。

　　柯凯宁听出了江浩的阴阳怪气，脸上微微有些红，清了清嗓子，说道：“咳咳，羊毛毛，我们打算让你冲击明年的奥运会。”

　　“奥！运！！会！！！”羊毛毛这才听明白他们两个的意思。她吓得差点跳起来。

　　她知道柯凯宁是原来的奥运会冠军，但是没想到自己居然这么快就能参加奥运会了。她一直觉得这是离她很遥远很遥远的梦。

　　“你别把奥运会看得这么神圣。其实我们国家跳水一直是世界领先，你能进奥运会基本就是稳拿金牌了。现在重要的是怎么进入国家队。奥运会虽然是明年，但是选拔赛都在今年。你需要参加全国冠军赛，跳水明星赛，奥运选拔赛，并在这三个赛事中都拿到冠军，才能进入国家队，参加奥运。”

　　柯凯宁对羊毛毛解释了一大串，但是羊毛毛却没太明白。她迷迷糊糊地点点头。

　　江浩知道她没听懂，再用简单的话解释给她听：“你只要听教练的话，跳好自己的每一跳就行了。接下来有不少比赛，你不用紧张，就按照日常练习的水平去跳就可以。”

　　羊毛毛这下听明白了。原来是参加比赛呀，奥运会还早着呢！那就不用担心，每天慢慢跳就可以啦！她紧皱的眉头终于舒展了开来。

　　她走上了跳台。高高的跳台是她每一天都会站上去的，但是哪怕已经如此熟悉了，她依然有一种紧张感。

　　这是没办法克服的，因为人天生就对高有恐惧，不恐惧才不正常。而十米跳台对运动员来说也确实是个很大的挑战，哪怕是专业跳水运动员，也常常出现“炸鱼”的情况。在这个高度，做出精细毫无偏差的动作，无论对谁，都是一项艰难的任务。

　　5136D是向前翻腾一周半转体三周任意。这个动作羊毛毛还不算太熟，所以教练才让她一直练。

　　她站在跳台边缘，稳稳地举起双臂，按照自己平时训练的动作，熟练地跳了下去。

　　场边，江浩和柯凯宁看着羊毛毛的动作。

　　“这次奥运会估计就是她了。不过她岁数有点小，不知道能不能过了总教练最后一关。”柯凯宁自言自语地说。

　　“总教练是个有气魄的人，用人喜欢别出心裁。我猜想羊毛毛机会能有80%。”江浩说。

　　“我不喜欢80%。我喜欢100%。”柯凯宁冷冷地说。

　　“我也希望能有100%。但是这种事很难说的，全国人才那么多，未必就是我们。国家队里能用的人就是大把了。”江浩说道。

　　“这就是为什么我让她专练十米台了。我需要她的成绩远超其他选手。无论是新的跳水运动员，还是原来的国家队老队员，假如成绩比她少七八十分，总教练就一定会选她参赛。”

　　江浩震惊了。比现有的所有运动员高七八十分？！！您知道这是什么概念吗？这些都是世界顶尖选手，有的拿过奥运金牌的！您让一个小女孩比这些人高七八十分？！！！！

　　柯凯宁看江浩没说话，扭头看他，发现他以一种看疯子的眼神正在看着自己。

　　“你干嘛那样看我？！”柯凯宁皱了眉头。

　　“我看你今天发烧发了几度，是不是有点神志不清。”江浩说道。

　　柯凯宁撇了撇嘴：“去去去，我发什么烧发烧？我知道你在说什么。但是你这个人的问题就是有点溺爱孩子，不敢把他们的潜能全部激发出来。你以为这样是爱他们？你这是害了他们！”

　　江浩更不可置信了，眼睛瞪得老大，伸出一个手指头指着自己：“我？我溺爱孩子？”

　　“可不就是你吗？”柯凯宁点点头，说道：“你这个人看着就不行，管不了孩子，太面。”

　　“我抽你我！”江浩作势要打柯凯宁。

　　柯凯宁早有准备，一步跳得老远，还吐了吐舌头气他：“打不着！”

　　柯凯宁对羊毛毛的水平心里是有数的。他有把握，如果按照自己的训练方法，羊毛毛一定能把潜能发挥得淋漓尽致。他年轻的时候就是身体素质特别好的天才选手，所以对于如何训练羊毛毛自有一套心得。

　　他知道，国家队最缺的人才就是十米台选手。他仔细研究了现有的出名运动员，几乎没有哪个有像羊毛毛一样的对动作的精准把握。

　　对于跳水运动员来说，这个直觉是非常重要的。在空中的任何一瞬，都要求人能控制身体的每一寸肌肉。细节才是决定一切的关键。

　　而且最欣慰的是，羊毛毛的体重很轻。体重越轻，对于高难度动作的精准度把握就能越容易。他之前自己开跳水学校的时候，就非常重视学员的体重问题。

　　可是体重很多时候是天生的。有的人吃很多也不长脂肪，有的人吃很少体重也呼呼滴涨。跳水运动员如果天生能有一个瘦体质，而身材比例又合适，基本就是非常好的苗子了。

　　还有一个重要的原因就是，羊毛毛能吃苦。她是农村穷苦孩子出身，现在几乎不知道苦为何物。不少运动员家境较好，用强大的意志力才能控制自己的畏难懒惰情绪。

　　但羊毛毛却没有这个问题。她每天好吃好睡，跳水对她来说就像玩耍一样幸福。这种心态，对于枯燥而艰辛的大量重复练习是很有好处的。

　　羊毛毛此时已经跳好走上了岸。

　　“这次跳得不错，有一点小毛病你注意一下。最后入水的时候你可以向前翻滚多一点。这样压水花可以压得更好。”

　　羊毛毛点点头。“我再跳几个去。”

　　“去吧。”

　　~~~

　　“羊毛毛，你过来我房间。”中午吃完饭，张集慧把羊毛毛叫住了。

　　现在羊毛毛在省队里算是“德高望重”了。自从第一次省赛拿了三块金牌之后，她又再接再厉，在之后的两次省赛中几乎包揽自己组别里的所有金牌。

　　现在省队的运动员们见到了她，都尊称一声“羊总”，算是她的一个挺不错的绰号了。

　　不过张集慧作为省队里年纪最大的队员，一直还是叫她的名字。

　　羊毛毛不知道张集慧把她叫过去干什么，还以为是有什么好吃的，高高兴兴地去了。

　　没想到，到了张集慧房间，她拿出来了厚厚的几大本笔记。

　　“这些都借给你。是我这么多年跳水纪录的经验教训。”张集慧对羊毛毛说。

　　羊毛毛被大大震撼了。张集慧姐会写这么多字！！！

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