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都是幻象
只是因为分离焦虑。我的现在的一切痛苦,都和这个人没关系了,都是因为我自己的分离焦虑,我害怕自己被留下。
他回来当然好,但也只是延迟我解决这个人生课题的时间。
我选择走出是让我感觉最安全的方式,而被留在原地,眼睁睁看着别人离开,是让我痛苦万分的事情。那些事物都还在,却表明着对方已经选择了离开,这件事我真的崩溃。
他只是折射出了破碎的自我,他走后留下满地狼藉,才让我彻底认识到我的自我并不够完善,搭建自我、学会自爱,是比向外寻求爱和肯定更重要的事情,是我人生必须学会的事情。
我的小时候被送去外婆家,每次母亲偷偷离去,而我被迫留在外婆家;青春期成为一个留守少年,父亲外出务工,留我和母亲在家,互相支撑又互相冲突。那种被抛弃的慌张和被迫适应物是人非的感觉,让我在被抛弃时一下子应激。
反正,找到病因,这场痛苦也就演变成了,我和自我之间的拉扯,只有我是自我的医生。
不再关乎他,他只是一个符号、一个象征,他回来或不回来我身边,仅仅是扬汤止沸。只有我自己安抚好了自己,才不会再陷入这样的痛苦里。
好像,又前进了一步耶。我还是有很大的潜力的,及时肯定自我!
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