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2.生活关
如果您习惯一个星期不刷牙，一个月不洗澡，一年不换衣服，这一条可以略过。
内裤多带几条，要不整天下面光光的受不了，跑快了没准跑出疝气来。女性朋友记得带上足够的胸罩（如果您不想一年后您的胸变成黄瓜状）。带上可以足够用下半辈子的卫生纸。不要小看这东西。如果您是穿越到近代还好说，如果让您穿到宋代以前，您可要小心了。用小竹片或者是树叶刮，估计不到一年您可能就会得痔疮。建议您别试着自己造纸，估计99。999%的人都不知道如何造纸(造纸没您想得那想得那么简单，少说工序要有十几道。等您摸索出来，估计您其他事儿也不用做了)。如果您是女性穿越者，很不幸，建议您带上足够的卫生巾，最好密封保存--因为有保质期。否则您就等着每个月的那几天绑着用布做的月经带吧，这玩意儿必须用沸水烫，还要放在太阳下曝晒。
有时间的最好带上抽水马桶的设计图，如果您穿越的时间不是太远，可以试着找个窑厂烧制一下。抽水马桶据说二千年来最伟大的发明之一，您可以想像一下每天早上起来倒马桶是什么滋味（PS：古代的马桶一般都放在床后，那味道。。。。。咳咳。。。。。。)。
牙刷要记得带，古代没有牙医。这牙齿以后就得靠您一个人来注意保养了。据说以前人拨牙都是在牙齿上拴根绳。。。。。。。
肥皂就不用说了。估计造肥皂的活儿您还没学利索吧？纯碱您会提取吗？再找点猪油慢慢熬吧。。。。。。
吃饭您也得有思想准备。一百多年前只有麻油没大豆油，所以您一般只能吃煮或蒸的菜。二百年前没土豆和玉米，四百年前没辣椒(也没烟草，抽烟的可以考虑戒烟了)，五百年前酒只有二十几度，还得低温贮藏，否则很容易变成醋了(发酵和蒸馏工艺不过关)，一千年前还没有酱油。您想下个面条只能放点盐凑合了。。。。。据说有位同学吃不习惯穿越餐，活活的减了四十多公斤，建议有减肥欲望的同学参加报名。。。。。。
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