成年人的修行日记

　　2025年12月19日星期五，晚18：59
　　又睡了一个好觉，可能是因为家里的气场太让人舒服了。期待一个睡懒觉的周末。
　　雾霾的一天，有点沉甸甸的。单位组织了包饺子活动，热热闹闹中，我又退到了办公室，独自安静地坐着，干些活。似乎从小到大都是这样的角色，不惹人注目，习惯于找角落。
　　这周工作日饮食控制得不错，基本没有外食什么乱七八糟的东西。上称看了看，睡衣状态下不到94。继续保持吧。为了明年的体检指标。
　　家里还差三个收尾工序，也懒得联系了。先过一个安静的周末再说。明后天的运动量就是开始收拾衣物，把夏天的衣服和四件套搬回更衣室先，秋冬的就先放外面，穿一批洗一批。嗯。

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