成年人的修行日记

　　2025年12月4日星期四，晚18：58
　　昨天是晴朗的初冬日，但气温仍然不太低。阳光很好，在阳光下穿个厚T也可以的。下班后去钟点房洗头洗澡洗烘衣服，洗好回来也容易入睡了。结果今天早上又醒得很早，可能真的是年龄上来了。
　　早上等着打扫师傅打扫好，出办公室都快7点20分了。匆匆收拾好出门吃早饭。腹中空空的时候还感觉有点寒意，喝了热豆浆吃了关东煮，浑身就热起来了。中午又和同事外食了羊肉砂锅。感觉晚上又需要控制下饮食了。今天的蔬菜肯定没吃够。
　　盘算着下月的旅游计划。感觉和别人一起出行，还是有点耗神。在想，怎么样安静地一个人出门呢。
　　今天突然接到消息，说家里的腻子刮好了，等着干透打砂纸就可以做油漆、贴墙布。期待下周可以搞好吧。想回家。

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