成年人的修行日记

　　2025年12月1日星期一，晚17：44
　　昨天是升温晴朗的周日。在办公室消磨了半天，坐着顺风车去看银杏树。白云铺满蓝天，光是望天发呆，就能舒服地过很久。到达目的地，看了还没半黄半绿的老银杏树，喝了咖啡，吃了炸糕，愉快安静地度过周日的下午。也或许是今年最后一个安逸的秋日了。晚上继续到WY家借宿。又睡了个好觉。还是需要床铺。
　　早上收拾好，迎着日出，打车回单位。先去便利店吃早饭，还是老几样，玉米、豆浆、茶叶蛋、关东煮，总能吃出一身汗来。前几天吃得有点放纵，今天下午一块麦饼也让今天的指标有点突破。明天，还是要把三餐定好，认真执行，不能一直放纵口欲了。晚上又要在办公室躺折叠床了，加油。

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