它不是真正的苦难，那太沉重，我敬而远之。它是一种精心挑选的、剂量刚好的“不适感”。像是一杯黑咖啡的醇苦，一碟苦瓜的清冽，或是运动后肌肉那酸胀的疲惫。在安全区边缘小心翼翼地试探，用一点点生理或心理上的“痛感”，来确认自己感知的敏锐。
我猜，我迷恋的，或许是那种“劫后余生”的庆幸感。

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主人告示

在这个追求极致舒适的时代，我们却想邀请你，尝一口生活的“苦”，饮一杯情绪的“涩”。

【小虐怡情】专栏正式开启。

这里，我们不谈真正的苦难与创伤，只探寻那些恰到好处的“微恙”——那些我们主动选择、并能从中品咂出回甘的“小虐”。
我们相信，适度的“不适”不是生活的刺，而是感知的磨刀石。它划破麻木的日常，让幸福的轮廓因此清晰，让生命的质地因此坚韧。
本专栏将与你分享：
·那些于“微虐”中获得的智慧与美感
·心理学视角下的“良性自虐”机制
·来自文学、艺术与生活家的“找虐”哲学

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