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最新评论: 评《只好穿着裙子打怪了》

   大大，我刚刚看到你发的微博近状。我自己也是抑郁症，身边朋友也是抑郁症，最近也和一位很喜欢的抑郁症朋友住在一起。通过我个人和我几位抑郁症朋友的部分个体经验以及辅助我所查询到的一些抑郁症、恐惧症、拔毛强迫症等信息资料来看，我想跟你说一说综合下来之后我对抑郁症及治疗方法方面的一些个人看法。抑郁症是心理+生理的双重疾病，人的情绪思想会对身体功能起到一些影响，比如说郁结容易生肝。它难治是因为药物只是辅助作用，而每个人心理上的问题产生原因都不一样，很少有人能知道自己能找到症结知道自己为什么痛苦抑郁，所以抑郁症的三大治疗方法其三是环境治疗。当人的情绪受到环境压抑或堵塞无法自己疏解的时候会更容易患上抑郁症，比如我的朋友总是把事情都默默憋回心理，以为情绪不能被释放出来，不能给别人添麻烦带来困扰，而进一步压抑自己也被身边环境压抑抑郁症愈加严重。我情绪在崩溃边界反复横跳的那段时间，我遇到了很好的一群身边人都在鼓励我把我的情绪释放出来缓解自己，告诉我有自己的情绪是正常的事情。所以我抑郁症的朋友在我身边压抑崩溃自己几次之后，我通过爆发让她疏解出了自己的情绪正如我身边朋友对待我的那样。我不断地跟她说：不是我们之间.........
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