重生之实现中国梦

　　他就不可能有这么大的收获，也不可能发现，原来在释放了全部的体力之后，在非常放松的情况下练功，竟然会有如此神奇的效果，这一次练功的效果，完全比得上一百次，甚至是一千次的练功效果。

　　但是对于。

　　细胞能量的恢复和补充是明显的，吴明华很不理解的问道：“卫东，我们练功，不是要在家里练吗？”

　　“怎么还能在水里修炼？”

　　“明华。”

　　“其实练功方法，也不是一成不变的，也可以探索、创新和发展，不能因循守旧，而且所有的功法和练功方式，都有自己的局限性，并非完美无缺，是可以进行创新和发展的。”

　　“当然，也需要有。”

　　“丰富的相关知识和经验，同时，也必须勇于尝试，合理的设想，在加上敢于尝试，这才是真正的创新之路。”

　　“今天。”

　　“我练功的收获很大。”

　　“可以说，这也是我第一次的尝试，因为经过大运动量的游泳之后，我觉得全身的细胞肌肉，因消耗过大，估计到了能量空虚的程度，我原来是想，在河边水浅的地方。”

　　“让人头部。”

　　“可以枕到河底的沙子上，又能把头露在水面，全身又可以在水中，依靠水的浮力，让全身能够得到。”

　　“最大限度的放松。”

　　“以利于在最短的时间内，恢复疲劳的身体。”

　　“可此时我又想到，此时身体的细胞最缺少能量，要是有什么更好的，补充能量的方式就好了，我突然想到，我们的体内有强大的真气，如果这个时候能够让真气去给细胞注入能量，不就能够很快消除疲劳吗？”

　　“于是我就躺在水里。”

　　“去运行大周天内功，让真气在全身不断运行，没有想到效果真是意外的好。”

　　“我感觉细胞的能量。”

　　“变得非常强大起来。”

　　“我刚才是想到了，每次的极限运动，可以打破原有的平衡，再重新建立新的平衡，也就是说过度消耗能量后，能量补充后都会有一定幅度的增长，也就是说身体能够多存储一点能量。”

　　“不断这样循环。”

　　“人的力量也就，能够越来越大，其实也就是身体，能够存储的能量越来越多。”

　　“想到了能量的存储。”

　　“我就想到了，我们练功练出来的元气。”

　　“如果要补充能量，有什么比元气更好呢！于是我就想到了，在身体极度疲劳和极度放松之下，有可能会产生神奇的效果，我就马上开始尝试，没有想到，效果竟然出人意料的好。”

　　“刚才我虽然。”

　　“只有半个小时的练功，实际效果不亚于，上百次练功的效果，尝试取得很大的成功。”

　　赵卫东之所以详细的做了解释。

　　当然主要也是。

　　希望吴明华，能打破常规，勇于开拓、勇于创新，也就详细介绍了，这次特殊练功的前因后果，以及如何别出心裁的练功方式，所采取的思路，如何设想等都全部进行讲解，以利于吴明华在未来练功过程中。

　　借鉴和使用。

　　“哦，原来是这样的，真的有那么好的效果吗？”吴明华听到详细的解说后，虽然对赵卫东，刚才的形为恍然大悟。

　　但对于有。

　　如此神奇的效果，她还是有些难以置信。

　　“明华，是真的，这是我切身的体验。”赵卫东非常肯定的回答。“好的，我记住了，现在还有时间，我们去跳水吧。”吴明华终于确定了这个事实，她真没有想到还会有这样的事情。

　　练功在耗尽体力。

　　在水中失重状态下，也能练功，而且效果还出人意料的好，这真是出人意料，她对此并没有深究下去。

　　因为她想起了跳水。

　　她看到还有时间，天还没有暗下来。

　　经过这一个多月的努力，她发现自己的跳水技术，有了显著的提高，她真的是非常高兴，特别想在自己的，男朋友面前表现一下，原来很多的跳水动作，因为受体能限制。

　　她根本跳不出来。

　　现在随着练功的时间延长，功力加深，她的身体素质完全提上来了，特别是对用力使力能力增强。

　　那些难度很高的动作。

　　对她来说，已经没有什么难度了。

　　而且吴明华知道，自己做为女性，身体的柔韧性特别好，这也是一种先天优势，让她在做这些跳水动作，难度也无形上，降低了不少，因此她今天打算，好好在心爱的人面前。

　　好好表现一下。

　　前一段时间，她就已经开始下河游泳了，在游泳的时候，虽然没有人陪她跳水。

　　但她就是一个人。

　　也照样坚持跳水，当然以前她也跳得不错。

　　可跟卫东一比，差距不是一点的大，她一直想提高自己的跳水水平，去年在夏天的游泳中，她的进步也不小，她也知道从前年开始练功之后，身体素质提升很大，一些复杂的动作也能跳出来了。

　　只是更复杂的动作。

　　还是跳不出来，到了今年夏天，她又开始努力了，前面一直没有约卫东一起来，也是想给他一个惊喜。

　　因为经过两年多的练功。

　　特别是。

　　杨式太极拳的功力加深，在听劲、懂劲、用劲上已经十分高明，对身体控制能力也不断增强，对复杂的跳水动作的控制上，也越来越得心应手起来，应该说从功力上说，她与卫东的差距还是很大。

　　但是她的身体。

　　柔韧性特别好，很好的弥补了，她功力上的不足，在今年的前段时间，很多难度大的动作。

　　也慢慢的被她跳出来了。

　　所以，她特别高兴，所以今天才把卫东约出来。

　　一起到河里游泳，现在还有时间，当然也就马上提出了，一起跳水的建议了，其实她也知道，赵卫东很喜欢跳水的，两个人游到石壁的下面，一起往石壁上攀登，两个人都是武功高手。

　　攀登陡峭的悬崖。

　　那简直是如履平地，□□米高的石壁，瞬间就上去了，两人各自先跳了几个，难度不大的动作。

　　把全身的肌键拉开。

　　便于后面跳难度大、动作复杂的跳水动作。

　　两个人越跳越顺，各种难度动作不断跳出来，看到不少原来吴明华根本跳不出来的动作，现在竟然轻松的跳出来了，赵卫东感到十分惊讶，他知道这些动作，想要跳出来，是非常不容易的。

　　那些运动员。

　　跳水跳得好，是经过长期专业训练，能跳出来，这可以理解，可吴明华只是看过，自己跳过而已。

　　怎么可能跳得出来。

　　她的内功深厚程度，跟自己相比差距很大。

　　自己是因为内功底子好，太极拳的功力深厚，才能自如的把这些动作跳出来的，赵卫东非常惊奇的夸奖道：“明华，你好厉害，难度这么大的动作，你都会跳了，太厉害了。”

　　他是非常清楚。

　　这些动作的难度，早期她跳了好几年的水，只能跳一些很简单的动作，想要跳复杂一点的动作。

　　一般的身体素质。

　　没有长期艰苦的训练，绝对是跳不出来的。

　　赵卫东知道自己能够，跳出复杂的跳水动作，依靠的是自己高深的武功，特别是高深的杨式太极拳水平，并且因为重生后，开始练功时间早，身体的柔韧性不错，而且对身体的控制能力非常强。

　　另外是前世。

　　自已也很喜欢看跳水比赛，看得多了，对各种跳水动作非常熟悉，对各种难度系数。

　　也了如指掌。

　　再加上身体上的，一系列优势条件。

　　特别是非常高深的武功，能够跳出来这些高难度跳水动作，其实也算是顺理成章，但是明华能够跳得这么好，绝对是异数，她只是看到自己跳的动作，但她并不完全具备自己的身体条件。

　　很明显功力。

　　跟自己相比，还有很大的差距，当然在柔韧性上，明华肯定是胜自己一筹的。

　　其实想要。

　　跳高难度动作，没有经过系统的训练。

　　只能够依托自己高深的武功，依靠自己强大的身体控制能力，否则是无法完成，这些难度极高的动作的。“卫东，我这些跳水动作还过得去吧？”听到赵卫东的夸奖，吴明华的心里特别高兴。

　　觉得这么长时间。

　　以来的不断努力，终于都有价值了，说实在话，自己的这个男朋友，实在是太优秀了。

　　自己什么都比不上。

　　在他的面前，自己经常有自惭形秽的感觉，到县里工作不长时间，就是县里的一把手，还是地区的地委常委，也是高级领导干部了，让吴明华觉得压力山大，还有就是学习上，可比自己好得太多了。

　　如果不是。

　　自己非常爱他，都不敢跟他在一起了，现在好了，自己在跳水技术上，可以说是跟他有得比了。

　　自己再也不会什么都不如他了。

　　太让她高兴了。

　　当然虽然说心里很高兴，肯定是要谦虚一些的，吴明华也知道，自己在他的面前，根本没有资格骄傲，接着两个人又开始双人跳水，经过几次的磨合，两人就配合得非常默契了。

　　两人把所有会的动作。

　　都跳了一遍，所有的动作都跳得，流畅自然动作优美，一点都没有生涩的地方。

　　他们武功高强。

　　起跳都很高，滞空时间长。

　　所有复杂难度动作，都有足够的时间完成，一点都没有参促的感觉，由于河里游泳的几个人，早早就走了，现在河里就剩下他们两个人了，他们也就没有什么顾忌，起跳的高度就越跳越高了。

　　最后都跳到三米多高。

　　跳得高了，动作就更加萧洒流畅了，也更加赏心悦目了，只是不宜让人欣赏，否则会太过惊世赅俗了。

　　两人只能彼此欣赏。

　　对方优美洒脱的跳水动作了。

　　当然，他们也非常享受，自己在空中的自由转体翻身，那种对身体操控自如的感觉，到后面他们到了，随意组合动作的程度，甚至自创出新的跳水动作了，可以说是到了随心所欲的地步。

　　当然。

　　他们起跳超级高，滞空时间长，给他们提供了，这一切的可能性，为这些创造了良好的条件。

　　一直到天黑下来。

　　他们才结束跳水回家。

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