不种田就要死

作者:天远大
[收藏此章节] [投诉]
文章收藏
为收藏文章分类

    身体好


      清晨,阳光柔和地照着在山谷中,在这片了无人烟的空地上不过短短两三天,就多了几间草棚子,有人类生存的痕迹。

      袅袅升起的吹烟和不时传来的鼾声,更是给这寂静的清晨增加了些生活气息。

      不远处的河边,有个身影正双腿弓步,身体后前倾,再重心转左腿,上身往后旋转……其动作不急不缓,轻盈而又有力。这就是早起的简丹在做八段锦运动身体了。

      叮铃铃,叮铃铃……一阵急促地闹钟声响起,惊动了河边草丛中的小动物。几只小水鸟扑愣愣地飞起,简丹的动作也只是稍微凝滞了一下,依旧继续。

      不一会儿,三间草棚子里的人也陆续醒来。大家打着哈欠出来,互相打着招呼。

      简丹在闹钟响起之前,就已经醒了。晚上睡得早,这里又安静,简丹觉得自己的睡眠好了不少。她基本上是一夜睡到天亮的,熟睡后醒来人格外神清气爽。她也不喜欢懒床,差不多六点钟就起来了。
      这会儿她已经打完了两遍健身功八段锦。

      这是她的习惯,每天早起,喝杯水就开始做这项运动,活动开身体后,就吃早饭,然后去跑跑步,买菜。

      然后就开始了一天的工作,上午码两小时字,再搞搞卫生,做午餐,吃完午餐,再睡会儿午觉。下午继续码字,再做一套66式回春医疗保健操。晚上还去跳跳广场舞。

      这样的生活,她已经维持了三年多。所以她现在的身体状态很好。

      1号等5人起床后就匆匆拿着口杯毛巾往河边来洗漱,就见到正在河边运动的简丹。她正在做第三遍八段锦。

      众人都惊讶地停了下来观看。

      三遍八段锦打完,简丹已经出汗了,并且通体舒畅,精神气就显得格外好了。

      1号大哥才问:“村长,你这个是什么?”

      “有点像太极。”2号肥哥说。

      “这个叫八段锦。健身功法,起源于北宋,流传也八百多年了。”简丹答。
      “这就是八段锦啊。看起来很简单啊。”4号说。

      “对身体真的很有好处吗?”
      “比太极好吗?”
      大家纷纷问道。

      “是比较简单,就是要天天练习。我已经练了三年多了。感觉还是有好处的。”简丹笑道。
      五年前,她生了一场重病,养了很长一段时间,因为身体原因不能做比较激烈的动运,她就慢慢开始跟着小区里的老人们学习太极拳,八段锦,医疗保健操等等。

      但因为后两样最简单也好学,而且还不需要多大的场地,在室内也可以练习。她就坚持下来了。
      太极拳难度有点高,而且她的膝盖受过伤,不太适合太极中众多的蹲马步动作。

      “所以,你就是因为每天练习这个,身体才会如此好的?”2号肥哥非常感兴趣。

      他太肥,连多走几步都累得直喘,很多运动根本就做不了,但他刚才看了简丹做的全套八段锦,觉得只有两式他难得做好,其他的倒是很容易,因为多半动作都是举手。

      “我不止练习八段锦还做回春医疗保健操。还跑步还跳广场舞,还经常游泳呢。”简丹答。
      “哇,难怪村长身体好的,每天花要运动上的时间也不少吧?”4号游戏哥问。

      简丹笑了笑,说:“那是,我的生活很有规律。”
      “你是怎么做到的?”1号大哥好奇地问道。
      “就是,你这种生活,和退休的大爷大妈一个样啊。”2号肥哥也说。

      简丹看了大家一眼,答:“因为身体最重要啊,我以前也和你们一样天天熬夜加班加点,为了多赚点钱,甚至一连两三个月也不休息一天,别说996的工作时间,我一天工作十六个小时以上都过了好长时间。生生地把自己的身体累垮了,生了重病差点儿就完蛋了。足足养了一年多,才慢慢好起来,后来就格外注重养生了。”

      她的话,令大家都沉默了。能到这里来的诸位,都是不爱惜身体的主。不管是为了工作和挣钱,还是是为了生活和享乐,总之他们都没能好好对待自己,最终才落得现在的这个结果。

      3号姑娘更是忍不住问:“你很缺钱吗?干嘛把自己搞得这么辛苦,最后病了,那些赚到的钱还不是都扔进医院去了。”

      她的话得到了大家的认同,1号大哥都不解地问:“就是。虽然说年轻人一开始工作要勤奋些,可你那样也太过了。身体不出毛病才怪呢。”

      “没办法啊。其实很多人就是拿生命地换钱,虽然我不至于要卖命,但也是迫不得已。不过那场重病后,我终于也解脱了。”

      简丹这短短的两三句解释,令众人也都明白了。她要么就是家里穷得饭都吃不上需要她赚钱养家,要么就是家人压在她肩膀上的担子太重,迫使她不得不拼命赚钱。显然这也不是什么值得回忆的往事,大家也没多嘴再问些什么。

      过了好久,1号大哥才打断这个沉默,说:“八段锦好短,看上去也容易学,你能教我们吗?”

      “村长教教我们吧。”2号肥哥也跟着请求起来。

      就连最年轻的5号也说:“反正我们在一起要生活一年呢。以后每天早上都和村长一起练,就当是每天的体育活动了。”

      现在每个人都深切地认识到有个好身体才是最重要的。

      “可以啊。你们跟着我练习,最多三天就能学会了。”简丹同意了。反正一个人也是练习,一群人练还更有意思些呢。再说了,这群人的生活也太不健康了,确实需要多做些运动。劳动与运动还是有很大的区别的。

      说完简丹回去煮早饭,她一起床就已经生了火,烧着开水,米也洗好了泡在清水中。

      从锅里分了一半开水出来当茶,简丹才把泡着的米倒进锅里开始煮粥。然后又洗了几个红薯切成大块在另一个锅里煮。红薯煮熟了可以当饭吃也可以当菜吃。

      等大家洗漱完毕,简丹的粥和红薯也都煮熟了。

      吃过早饭,简丹和4号5号两人按昨天商量好的,出去挖地。123号三人留下来准备盖厨房的材料。
      简丹直接带上了茶水,又让4号和5号拿上茶杯和几块红薯,说:“先带好,免得等会儿还要回来拿。”

      她一副一去就得干一整天的样子,惹得1号大哥连忙劝道:“你们也别太累着了。”

      “恩,我自己有分寸。4号和5号,你们自己也看着办,累了就休息。我是打算今天多挖点地的。”简丹说。

      简丹真是说到做到,她一连挖了个把小时还不知疲惫,除了中途喝过一次水。

      4号和5号已经歇过一次了,见她的动作还没有一点停变形,就劝道:“村长,先歇会儿吧。”

      简丹抬起头来抹了一把汗,有些疑惑地问:“你们有没有觉得比以前体力好了很多?”

      挖地这种活,真的很累了。而且她又不是那种天天干这种体力活的人,昨天挖地时她就觉得自己很轻松,今天她特意地多干了一会儿,却发现自己真的象有使不完的劲一样,轻松的很。

      这绝对不正常。

      4号和5号愣了下,点点头,又摇摇头。

      4号说:“我肯定比在现实生活中的体力要强了些。但完全不能和村长比。”

      5号也说:“是啊。按理说,我最年轻,也没生过病,就算在现实当中,体力也应当比村长要强。但现在明显村长比我强多了。”

      5号的话提醒了4号,他又说:“而且123号的体力,应当只比在现实中强了一点点。不然,他们也不至于比我们差这么远?难道我们对于实验方来说,还各有不同了吗?还是说,村长就和游戏中一样,因为有村长这个职务,被赋予了一些体力的加成,所以特别强悍些?”

      他的话得到了5号的赞成,简丹自己反正是没搞懂的,但她打算试一下自己的体力底限在哪里,就又说:“你们不用管我了。我再干会儿吧。”

      “行。你自己把握就好,可千万别累着了。”4号连忙说。如果村长因为职务的原因,从实验方得到格外的好处,他觉得越发要好好对村长了,很有可能,村长还会解锁其他的技能点。

      这就和打游戏一样,想要通关,主攻手的作用非同小可。
    插入书签 



    作者有话要说:
    大家都要爱惜身体啊,千万不能天天熬夜……

    ←上一章  下一章→  
    作 者 推 文


    该作者现在暂无推文
    关闭广告
    关闭广告
    支持手机扫描二维码阅读
    wap阅读点击:https://m.jjwxc.net/book2/4091136/15
    打开晋江App扫码即可阅读
    关闭广告
    ↑返回顶部
    作 者 推 文
    炸TA霸王票
    地雷(100点)
    手榴弹(×5)
    火箭炮(×10)
    浅水炸弹(×50)
    深水鱼雷(×100)
    个深水鱼雷(自行填写数量)
    灌溉营养液
    1瓶营养液
    瓶营养液
    全部营养液都贡献给大大(当前共0瓶)
    昵称: 评论主题:

    打分: 发布负分评论消耗的月石并不会给作者。
     
     
    更多动态>>
    爱TA就炸TA霸王票

    评论按回复时间倒序
    作者加精评论



    本文相关话题
      以上显示的是最新的二十条评论,要看本章所有评论,请点击这里