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文案
初中毕业流窜街头的半文盲小受，蹲过号子众叛亲离的野厨子小攻，守着一家小饭馆柴米油盐、相依为gay过日子，不想某天忽然时来运转，一个摇身一变官二代，一个重新回归富二代，可人生并未从此要风得风、要雨得雨，夫唱夫随？神仙眷侣？少侠都请勤加修炼。 内容标签：
情有独钟 美食 甜文 现代架空 轻松
搜索关键字：主角：宋小武，李天骐 ┃ 配角：袁珂，付如兰，姚家李家 ┃ 其它：伪高干，伪兄弟，伪富二代的自我修养 一句话简介：一个遵守基本法的小甜饼 立意：立意待补充 |
文章基本信息
本文包含小众情感等元素，建议18岁以上读者观看。
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一盘番茄炒蛋的自我修养作者：九全大补丸 |
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宋小武此刻很无聊。 自从来到姚家之后，他就经常躲不掉这种无聊又无奈的处境，要是像往常和姚家人吃饭时那样，他还可以埋…… | 2905 | 2017-06-10 11:00:00 | |
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宋小武本来就有早起的习惯，住在姚家的这些天更是如此，每天早上林阿姨做好早餐来敲门时，他已经洗漱穿戴好了，很快地打开房门笑着…… | 3439 | 2017-06-10 11:40:00 | |
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李天骐再见到宋小武已经是又一周之后了。正是早上九点多钟，刚过了早餐高峰期，李天骐忙着在厨房里收拾，就听见宋小武的声音传进来…… | 2952 | 2017-06-10 17:30:00 | |
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那一天之后的每一个日子并未有什么不同，他们还是如同从前那样在清晨醒 | 2823 | 2017-07-29 22:06:39 | |
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正当二人关系出现良性发展的苗头后没多久，这天傍晚李天骐从五点多等到天擦黑，仍旧不见宋小武的身影冒出来，心里不免有些烦…… | 4947 | 2017-06-11 20:00:00 | |
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宋小武醒来的时候，有点不知今夕何夕的感觉，往旁边床上一看，李天骐已 | 4158 | 2017-06-13 15:45:00 | |
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[本章节已锁定] | 3401 | 2017-06-13 15:44:00 | |
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次日清晨，接近六点的时候李天骐睁开了眼睛，摸过手机来看了看时间， | 2674 | 2017-06-13 15:46:00 | |
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姚老爷子的病房是个套间，办公、休闲设施也是一应俱全，除了颜色更素净 | 4115 | 2017-06-14 11:25:00 | |
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果然知子莫若父，姚简今儿喝得虽然不算很多，不过情绪一直不高，难免就 | 2961 | 2017-06-14 18:10:00 | |
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[本章节已锁定] | 4183 | 2017-06-15 16:00:00 | |
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宋小武和姚老爷子、姚简以及林阿姨一起过了二十三岁的生日。除了林阿姨 | 3977 | 2017-06-15 20:30:00 | |
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宋小武前十五年的人生当中，从来都没有忘记过做最坏的准备，李天骐 | 3456 | 2017-06-17 13:25:00 | |
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宋小武这头搞投资，那头李天骐正忙招工，一张招聘启事贴出去没两分钟， | 3820 | 2017-06-17 18:00:00 | |
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宋小武起床时，除了小腿还有些酸之外，浑身再没有别的不适了。他坐起 | 1990 | 2017-06-17 22:00:00 | |
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[本章节已锁定] | 3117 | 2017-06-18 20:30:00 | |
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当宋小武睁开眼后，发现李天骐破天荒地还在自己身旁睡得正熟时，他 | 3334 | 2017-06-18 21:40:00 | |
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不怪宋小武起初没认出袁珂来，她这天穿了一条简单的连衣裙，配着的“白 | 3211 | 2017-06-18 22:00:00 | |
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十七岁的某一天清晨起来，发现自己第一次梦.遗的对象是那个比亲哥还要 | 3440 | 2017-06-19 08:00:00 | |
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老大爷的女儿赶到医院的时候正是中午，李天骐刚喂他吃了大半碗馄饨，老 | 2816 | 2017-06-19 11:30:00 | |
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“我回来了。”宋小武开了门，抱起两个西瓜，胳膊上挂着一兜荔枝，靠在玄关处两下蹬掉鞋子换上凉拖，便径直进了厨房，一面打开水龙头…… | 3155 | 2017-06-22 16:32:26 | |
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梁溪六中。 二人到达这里时正是下午三点多，刚解脱了一批高三学子，自然有更多前赴后继者继续寒窗苦读的生活，偌大的校…… | 2915 | 2017-06-22 16:33:51 | |
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李家父母住的地方算是老城区里最有历史的建筑物之一，胜在房子本身结实，朝向也好，除去已然锈迹斑驳的大铁门边丛生的杂草清也清不完…… | 3087 | 2017-06-22 16:37:30 | |
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[本章节已锁定] | 3472 | 2017-06-23 10:00:00 | |
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早在宋李二人打京城出发前，从梁溪回京的无论是高铁、动车还是普快票都一律买不到了，二人没办法，只能赶紧抢下了十五号这天的两张汽…… | 3094 | 2017-06-23 14:00:00 | |
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宋小武心里一路七上八下地回到姚家，一进门便见姚老爷子坐在客厅里，姚简立在跟前，二人正说什么，面色都有些严肃。 …… | 3984 | 2017-06-23 18:00:00 | |
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“小武，下来吃饭。” “哦，来了。”宋小武从卧室出来， | 2523 | 2017-09-22 21:52:54 | |
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上飞机后宋小武就喝了杯橙汁，而后便睡得昏天黑地，直到眉心有颗美人痣的空姐柔声把他叫醒，笑容甜美道：“姚先生，我们已经到安矶市…… | 3497 | 2017-06-24 18:00:00 | |
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姚家老太爷寿宴一过，宋小武算算日子，自己也在这边待了一周了，便开始准备回国时要给众人带的礼物。 要给李天骐父母买…… | 2903 | 2017-06-24 20:00:00 | |
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新房子里生活用品一应俱全，完全是拎包入住的宋小武没有半点搬家后的疲累，冲了个澡，拆开一袋吐司权当晚餐，算算时差，便开始给李天…… | 2833 | 2017-06-25 10:00:00 | |
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宋小武巴巴地在李天骐后头亦步亦趋，水汪汪的大眼睛忽闪忽闪，讨好地盯着李天骐：“让我包一个吧，我保证就一个，好吗好吗？” …… | 2392 | 2017-06-25 11:00:00 | |
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姚简抵达花旗国的日子正是袁珂好友婚礼当天。回到给宋小武准备的房子里却不见人影，姚简便给对方打了电话过去：“你在哪儿？” …… | 3029 | 2017-06-25 17:20:00 | |
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将袁珂送走以后，宋小武心里其实也不太好受，神游天外地回到住处，开门换下鞋，就坐在玄关处的皮凳上发愣。 不知过了多久…… | 3460 | 2017-08-15 17:42:45 | |
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晚间姚简回来的时候刚过六点，见宋小武正在吃晚餐，便道：“给你买了 | 3355 | 2017-11-13 10:42:22 | |
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第二次考试成绩出来后，宋小武语气轻快地和贝恩顿先生道过别，便背着个双肩包往校门走去，他和丹尼尔约在这里碰头。 不得不承认，…… | 3185 | 2017-06-26 12:00:00 | |
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星期六凌晨两点半，国内时间正是早上九点多，店里生意的早高峰应该过了 | 3200 | 2017-11-13 10:41:40 | |
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进入十一月中旬，宋小武猛然发现自己一贯平淡的生活中忽然开始向“多事之秋”发展，字面意义上的。 最重要的一件事是，贝恩顿先生…… | 3144 | 2017-06-27 11:00:00 | |
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丹尼尔看起来像是如释重负：“谢天谢地你总算肯问我这个问题了！”随即想起自己来的原因，他的神情又立刻变得嫌恶起来：“我和安德烈…… | 3916 | 2017-06-27 13:00:00 | |
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李天骐出院时付如兰和于安涛都来了。于安涛还是确认李天骐身份时来看过他，那时李天骐的情况一塌糊涂，于安涛自个儿没顾上，就得忙着…… | 3552 | 2017-06-27 21:00:00 | |
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伊尔大学实行的是学期制，耶诞节前两周便开始放寒假。而在这之前，宋小武除了语言班的期末考试外，还要参加一次专业考试。 “我最…… | 3665 | 2017-06-28 11:00:00 | |
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宋小武听见这一句，立刻目不转睛起盯着他，仿佛怕他下一刻会反悔，过了好一会儿，才把脸撇开。 李天骐有些不自然地把腿往回收了收…… | 5384 | 2017-06-28 18:00:00 | |
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第一天，宋小武睡到下午三点多才醒，起床去了趟卫生间，又懒洋洋地继续回来躺下。李天骐把洗漱的东西都给他拿到床边，伺候完少爷洗脸…… | 3667 | 2017-06-28 20:40:00 | |
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老话说“过了腊八就是年。”宋小武回到姚家那天正好是初八，老爷子还特 | 4448 | 2017-06-29 08:00:00 | |
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宋小武正在倒车，闻言一分神，险些擦着旁边的车。打转来了方向盘，这才 | 3237 | 2017-06-29 11:30:00 | |
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知道宋小武晚上要回姚家，宋韵梅明显很是舍不得，却又发现自己没什么理 | 5243 | 2017-06-29 19:00:00 | |
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宋小武这些日子但凡出门都是去星河湾。宋韵梅适应新环境的速度远比他估 | 3158 | 2017-06-30 08:00:00 | |
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姚老爷子觉得，这是他过得最索然无味的一个年。 宋小武腊月二十九便 | 3642 | 2017-06-30 11:40:00 | |
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“老子去把这帮孙子挨个剁了！”于安涛气不过，一脚把地上的矮凳踢出老 | 3990 | 2017-06-30 18:00:00 | |
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李天心和何洋的婚礼定在三月底，梁溪这边除了双方父母外，邀请的都是两人的同事、朋友，之后还要回一趟松江府——两家都有不少亲故仍…… | 2759 | 2017-07-01 10:00:00 | |
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“不用了。”宋小武摇摇头，拒绝了小曹的好意。小曹心知劝不动他，只得将炖盅搁在床旁的矮几上，出去时又替他带上了房门。宋…… | 2092 | 2017-07-03 10:39:37 | |
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他喝不下那盅药味扑鼻的汤，待老爷子一走，就又放下了手中的碗。结果当晚宋小武便觉得右腿又疼得厉害，甚至有点往大腿上面蔓延的…… | 2608 | 2017-07-06 14:58:58 | |
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“他答应和那个男人断了？”老爷子正把玩着新收的一对朱砂墨锭，闻言抬起头来：“真断还是假断？”“这回应该是真死心了。”…… | 2887 | 2017-07-10 18:15:34 | |
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“你这日子过得倒是悠闲。”姚简坐着沙发上，一面说，一面翻着手里的速写本：房子、动物、超级英雄，小学生画风的素材，不过胜在描得…… | 2131 | 2017-08-02 21:49:11 | |
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宋小武只当自己母亲是有了固定交往对象，待返回姚家，一进门才瞧见，一 | 2734 | 2017-09-03 20:24:52 | |
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在坐上前往花旗国的飞机时，宋小武才得知，阿诺德的儿子名叫裘怠 | 2672 | 2017-11-13 13:15:34 | |
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初一下午，宋小武去西山公墓拜祭外公外婆。 姚家的 | 3270 | 2017-12-10 20:15:01 | |
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通知 给：《一盘番茄炒蛋的自我修养》第24章
时间：2022-06-14 09:39:43
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通知 给：《一盘番茄炒蛋的自我修养》第16章
时间：2022-05-09 15:35:11
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通知 给：《一盘番茄炒蛋的自我修养》第7章
时间：2018-07-04 13:26:34
配合国家网络内容治理，本文第7章现被【锁章待改】，请作者参考后台站内短信查看原因，检查文章内容，并立即修改，谢谢配合。
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通知 给：《一盘番茄炒蛋的自我修养》第11章
时间：2018-07-04 10:11:58
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