刷分攻略

　　男子全能决赛在7月29日晚上七点进行。
　　直播间内，方悦身旁坐着何光明。
　　方悦：“今晚的男子全能决赛，我们邀请到中国男子体操队教练组组长何光明来担任解说嘉宾，何导你好。”
　　“你好。”何光明面带微笑道。
　　方悦看了看手上的发言稿，对何光明说：“中国队进入男子全能决赛的是许知霖和徐祎，两人在预赛过后暂列第一和第三，想请何导跟大家介绍一下这两位选手。”

　　尽管何光明没有备稿，但他对许知霖和徐祎还是比较了解的，因此，他直接道：“知霖和徐祎都是A省人，在国家队师从方文。知霖是99年的，所以17年才有机会参加世锦赛，目前是世锦赛全能三连冠。他的强项是双杠和单杠，都获得过世界冠军；自由操也不错，拿过世锦赛银牌；鞍马和吊环的起评分都在六分以上，虽然不是绝对强项，但也拿过这两个项目的世锦赛第三；跳马相对要弱一些。”

　　何光明缓了缓，继续道：“徐祎是01年生人，强项是跳马和自由操，去年第一次参加世锦赛，获得了团体第一，他当时在团体决赛中上了四个项目，贡献很大。此外他还获得了跳马第二、单杠第三、自由操第四，除了跳马难度是6.0以外，其余五项也是六分起评，自由操更是达到7.8，是自由操金牌的有力争夺者，也期待他今晚将最高难度拿出来。”

　　方悦继续发问：“能说一下两位选手平时的训练情况吗？”
　　何光明点头道：“好的。知霖和徐祎平时训练都很刻苦，但年初的时候知霖旧伤复发，所以有段时间训练得不是很系统，训练量相对减少。后来经过治疗，伤病得到控制，他自己也坚持住了，所以这次奥运会，到目前为止，他呈现的状态都是非常好的。”

　　“嗯。”方悦点头道。
　　何光明继续道：“再说徐祎，训练很认真、很积极主动，教练布置的任务他都能按质按量地完成，多数时候会自己要求加练，在自己的强项跳自上很有天赋，以前鞍马、吊环和单杠相对较弱，但通过勤奋，这三项赶上来了，也为团体做了不少贡献。”

　　“好的，谢谢何导的介绍。”方悦说，“我们来看看现场的情况，现在是运动员入场时间。第一组第一项要比的是自由操，预赛排名前六的分别是：许知霖、日本选手河津佑树、徐祎、美国选手卡尔约翰逊、俄罗斯选手安德烈斯米尔诺夫、英国选手伊万霍布斯。”

　　经过一天的休整，许知霖和徐祎都把状态调整好了。
　　方文跟在运动员入场队伍最后，左右肩各背着一个沉甸甸的背包，他优秀的两个徒儿，将在今天联手对全能金牌发起冲击。
　　许知霖和徐祎穿着一模一样的红色比赛服，他们的发型相差无几，头发剪得很短、削得很薄，许知霖的刘海往左边梳，徐祎的刘海也往左边梳，但梳成了七三分，两人都容光焕发。

　　各选手按出场顺序上场热身，徐祎在场上做了团1080旋和团三周，感觉不错；许知霖则做了前团两周360和后直1440，感觉也很好。
　　“徐祎，地板得塌了。”方文打趣道。
　　徐祎笑道：“哈哈，后边的都别比了。”
　　“待会儿做动作的时候，注意在边角的停留时间，因为你第一项就用这么高难度，后边还有五项，你自己控制一下。”方文指着自由操场地，对徐祎道。
　　“好。”

　　方文转头对许知霖道：“知霖手上的胶布粘够没有？”
　　“有。”许知霖说。
　　“脚呢？”
　　“弄好了。”
　　“你转身，我帮你在肩膀上粘一下。”
　　方文在许知霖右肩上交叉粘了两条胶布条，小腿腿腹也粘了，目的是起保护作用。
　　而徐祎只粘了手腕脚腕，右脚脚踝则粘得厚一些，看起来已经准备好了。

　　方悦：“第一位上场的是俄罗斯选手斯米尔诺夫，去年世锦赛全能铜牌获得者。”
　　何光明：“前团两周180度开场，E组难度；后团两周720度，同样是E组；后900接前720，这里有0.2的连接加分；从分腿压坐上成日本手倒立，C组的非技巧，满足规则要求……”
　　何光明看着AndreSmirnov，感觉他的发挥尚可，第一个出场的状态还是不错的。
　　AndreSmirnov最后以后直1080度结束成套。
　　难度6.2，完成分8.633。

　　方悦：“第二位上场的是美国选手卡尔约翰逊，预赛排名第四，是去年世锦赛全能亚军获得者。”
　　何光明：“后团两周720开场；后直900接前直540；并腿水平十字支撑；锐角支撑两秒慢起成手倒立两秒……”
　　场上的CarlJohnson完成得愈发沉稳，他的目标就是登上领奖台，所以他必须从第一项就发挥好。
　　CarlJohnson的难度6分，完成分8.7。

　　临上场前，许知霖和徐祎碰了碰拳头：“小师弟，加油！”
　　“嗯。”徐祎笑道。
　　方悦：“来看中国选手，徐祎。”
　　徐祎站在场边，绷了绷脚尖，举手向裁判示意。
　　何光明：“前屈两周180，F组难度，完成得很稳；后团两周转体1080度，G组难度。”
　　徐祎稍稍缓了缓，马上接着下一个非技巧动作。

　　许知霖在场下大喊：“徐祎加油！稳住！”
　　——其实他知道，他的小师弟是听不见的，因为他自己在场上比赛的时候，不会关注外界的声音，只专注自己的动作。
　　观众席上，徐永兴和周岚同样喊得很卖力：“徐祎加油！你是最棒的！”
　　陈闻跃也扯着小嗓子在喊：“叔叔加油！加油！”

　　何光明的解说仍在继续，他仔细地将徐祎的每一个动作都说出来：“……前720接前屈两周，漂亮！”
　　“前团两周360度，F组；直体后空翻两周转体720度，成套里第三个F组动作，落地有些分腿；结束动作……”
　　徐祎站在边角处，喘了口气，摆手助跑。
　　何光明的声音陡然变大：“团身后空翻三周！H组难度结束！这套动作完成得比赛台要好，值得肯定。”

　　徐祎小跑下场，方文立刻将手中的iPad扔到许知霖怀中，狠狠抱住徐祎：“太棒了！太棒了你知不知道？”
　　徐祎在喘气，没接话，倒是许知霖笑着应道：“知道了知道了。”
　　难度7.8，完成分8.466。
　　方文见到徐祎的分数，揉了揉他的脸：“太棒了！快去歇一会儿。”

　　徐祎披了外套，坐在场边。
　　许知霖眉眼弯弯，笑意盈盈地对方文道：“方导，我呢？”
　　许知霖今天的发型清爽利落，模样像极了他第一次参加世锦赛的时候，内心张扬、脸上自信而镇定。
　　“你也是最棒的。”方文捏了捏许知霖的脸，和蔼笑道。

　　第四个出场的是河津佑树。
　　何光明：“直体后空翻两周转体1080度，H组难度开场，但他这里单脚出界，可惜了。”
　　河津佑树开场不利，立刻就慌神了，他深深地呼吸了一下，接着下一个动作。
　　何光明：“前直1260，F组难度。”
　　河津佑树似乎还被开场的失误影响，做动作时有些心不在焉，但他落地又能控制回来，最后勉强将后直1440度转正，作为结束动作。
　　难度7分，完成分8.133。

　　轮到许知霖出场。
　　“师兄加油！”徐祎喊道。
　　许知霖站在场上，脸上看不出一丝波澜。
　　方悦：“中国选手许知霖，预赛排名第一。”
　　作为中国队教练，何光明的解说自然带着一些主观色彩：“知霖的状态特别好，后直900接前直900开场；前屈两周180，他的落地很舒展；马纳支撑，D组的非技巧动作；托马斯跳转360度经手倒立落下接托马斯，动作很飘逸。”

　　徐祎在场下看得眼都直了，满眼都是许知霖的腿，他完全没意识到自己现在在干什么，等许知霖做到“后团两周720”的时候，他鼓掌；当许知霖做到“前直720接前直1080”的时候，他直接大喊“师兄加油”，把站在身旁的方文吓了一跳。
　　倒数第二个动作，前团两周360，许知霖落地往前跳了一小步。
　　徐祎大喊：“师兄！稳住！”
　　最后的后直1440，许知霖完美站住。
　　徐祎喊得更大声了：“师兄，你是最棒的！”

　　许知霖下场，方文抱住了他，跟他说：“知霖，你刚刚有没有听到徐祎一直在大喊？”
　　许知霖摇头。
　　方文搓了搓许知霖的头发，说：“去休息吧。”
　　许知霖抱了抱徐祎，说“方导说你刚刚一直在喊，喊什么呢？”
　　“喊加油啊。”徐祎得意道。
　　许知霖满足地笑了笑，他看着大屏幕，难度7.4，完成分8.5。

　　最后出场的是英国选手EwanHobbs，他的成套完成得很流畅，6.2的难度得到8.566的完成分。
　　徐祎和许知霖凭借自由操的优势，在第一轮结束后，暂列前二。

　　观众席上，心系河津佑树的日本观众开始讨论了：
　　“我的天啊！徐祎的自由操竟然达到了16.266！”
　　“河津君的失误太可惜了，完成得也不好，落后徐祎一分多呢。”
　　“可是河津君的总难度是全场第三高啊！要是他拿出团体决赛时的发挥，该多好。”
　　“放宽心，我们这是主场，只要河津君后面几项发挥好了，赢不了许知霖，也能赢徐祎。”
　　“徐祎的难度仅次于许知霖，我们河津君能赢徐祎吗？”
　　“只要把完成分追回来，当然可以！”

　　第二项鞍马，第一个上场的是CarlJohnson。
　　徐祎在场边做着简单的热身动作，他将在下一个出场。
　　CarlJohnson的表现越来越稳，Steven在场下不断鼓掌。
　　难度6.3，完成分8.7。

　　方悦：“第二个出场的是徐祎，目前排名第一。”
　　何光明：“正交叉转体90度经单环起倒立落下成骑撑，倒立姿势很标准；反交叉起倒立，同样是D组难度；单环全旋加两个直接的斯托克里B加一个直接的斯托克里A，属于组合动作；托马斯全旋起倒立落下接全旋；马头侧撑反斯托克里越两环至另一马头；瓦门，E组；吴国年，E组；马头侧撑全旋打滚180度；马头侧撑托马斯后移3/3至另一马头；看他的下法，斯托克里A背跳至另一马端起倒立下。”
　　何光明讲得口干舌燥，徐祎一站稳，他就拿起矿泉水，连喝了好几口。

　　徐祎一下场，方文又冲上来抱住他：“很棒很棒！”
　　许知霖吃醋了，他说：“方导，我呢？”
　　方文不给面子道：“你什么你？你还没比呢。”
　　徐祎的难度是6.1，完成分8.866。

　　第三个出场的是河津佑树。
　　方悦：“日本选手河津佑树，预赛排名第二，男团冠军获得者。”
　　何光明：“正撑分腿打滚360度；单环俄式挺身转体1080度……”
　　河津佑树不像刚刚比自由操时那么浮躁了，他的情绪稍微平和了些，但心中依然有些不安，做动作时无法完全静下心来。
　　他的难度是6.4，完成分8.633。

　　第四个出场的是许知霖。
　　方文让许知霖上场的方式非常简单直接，就朝他挥了挥手，说：“去吧。”
　　许知霖：“……”
　　何光明：“我们中国的选手，许知霖。正交叉转体180度起倒立落下成骑撑；反交叉起倒立；单环直角转体360度……”

　　徐祎在场边，扯着嗓子大喊“师兄加油”。
　　方文跟他说：“别喊了，反正他也听不见。”
　　“听不见也要喊啊。”
　　“你把力气喊光了，待会儿没力气比吊环了。”
　　徐祎收住声音，不喊了，改为鼓掌。

　　何光明：“吴国年；马头侧撑前移；马头侧撑后移，他的姿势很好，非常注重细节；单环俄式挺身转体720度；下法同样是斯托克里A背跳至另一马端起倒立下，这套动作完成得非常好。”
　　许知霖的自我感觉非常良好，跑下场找方文，想让方文抱。
　　方文躲开了，许知霖直接抱到徐祎身上。
　　许知霖抗议道：“方导！您太偏心了！为什么不抱我？”
　　方文说：“你们两个多抱抱，互相鼓励啊。”
　　许知霖，难度6.3，完成分9.1。

　　最后两位出场的是EwanHobbs和AndreSmirnov，两人分别使用了难度为6.4和6.5的成套，完成分分别为8.666和8.533。
　　第二轮结束，许知霖凭借一套优质的鞍马动作，以31.3分跃至榜首，徐祎以31.232分紧随其后。

　　第三轮，第一组要比的是吊环，徐祎在第一个出场。
　　何光明：“第一个出场的是徐祎，前团两周；前屈两周；水平支撑；前水平十字，环绳基本没有晃动，控制得很好。”
　　观众席上，徐永兴揽住周岚的肩，说：“老婆，你看咱儿子表现得多好，这个‘后上成水平十字’，多标准。”
　　“看把你美的。”周岚笑道。
　　徐永兴将每个动作都说出来，说一个就要夸徐祎一句，等徐祎准备下法了，徐永兴说：“后团两周720下，多稳！”
　　徐祎，难度6.2，完成分8.833。

　　第二个上场的是河津佑树。
　　何光明：“锐角十字压上至锐角支撑；水平十字支撑；向上成倒十字……”
　　观众席上的日本观众举起印有河津佑树名字和照片的横幅，有节奏地喊着“加油”。日本队进入全能决赛的是河津佑树和佐藤淳一，而佐藤淳一在预赛中的发挥欠佳，排名第八，被分到第二组，想要重回第一阶梯有些困难，因此，夺牌希望基本在河津佑树身上。
　　河津佑树的难度是6.1，完成分8.533。

　　第三个上场的是许知霖。
　　方文不让徐祎喊，徐祎偏要喊：“师兄！加油！”
　　方文扶着许知霖上器械，徐祎大喊：“师兄加油！”
　　许知霖开始动作，徐祎双眼都亮了，还在喊：“师兄！加油！”
　　方文走下场，拍了拍徐祎的后脑勺，说：“喊上瘾了你。”
　　方文就是口是心非，不让徐祎喊，自己却又喊“知霖加油”。

　　方悦：“中国选手，许知霖。”
　　何光明：“后团两周；后屈两周；从倒十字压上手倒立；前水平十字，时间把握得非常好。”
　　徐祎看着许知霖，一脸欣喜，连连鼓掌，被方文说“是不是没见过师兄比赛”。
　　徐祎说：“方导，这是奥运会，很正式、很严肃的。”
　　方文：“严肃你还笑呢？”

　　何光明：“向上成倒十字；直臂直体慢翻上成水平支撑，动作非常标准；下法，后直1080度下，好的，很稳。”
　　许知霖走下场，方文迎上来了：“来来来抱一个。”
　　徐祎看着大屏幕，说：“难度6.3，完成分8.766，师兄，太棒了！”
　　“小师弟，换一句。”
　　“好棒啊！”徐祎加重语气，赞道。
　　许知霖：“……”

　　第四个出场的是EwanHobbs，第五个出场的是AndreSmirnov，两人的难度都是5.9，由于他们的完成质量尚可，因此得到的完成分分别为8.6和8.7。
　　最后出场的是CarlJohnson。
　　CarlJohnson已经将吊环难度升级到6.6，不仅使自己在全能上更有竞争力，同时也为冲击吊环金牌做好准备。
　　CarlJohnson一开场就做了个“前摆至前水平十字”的F组动作，Steven在场边大喊了一句“Carl！Good”。

　　CarlJohnson的上臂肌肉发达，环绳同样控制得非常好，没有一丝多余的晃动。
　　许知霖看着CarlJohnson，想起后者第一次参加世锦赛时铩羽而归，而自己意气风发。如今，CarlJohnson已经成为美国男队不可或缺的一员，同时肩负着美国男队夺金的重任。
　　CarlJohnson，难度6.6，完成分8.633。

　　第三轮比赛结束，许知霖以46.366分排名第一，徐祎以46.265分排名第二，CarlJohnson以44.933分排名第三。

　　方悦总结道：“第三轮比赛结束，目前许知霖排名第一，徐祎排名第二，美国选手卡尔约翰逊排名第三，请何导为我们分析一下。”
　　何光明：“好的，从目前的情况看，知霖和徐祎有领先优势，知霖虽然跳马只有5.4，但他单双杠是强项，难度分可以追回来；徐祎呢，跳马难度6分，单双杠不弱，不会给他的成绩拖后腿。我们可以看到，最具威胁的是美国选手约翰逊；河津佑树的发挥不及团体决赛好，暂时落后，看他后面能不能追回来；还有俄罗斯选手斯米尔诺夫、英国选手霍布斯、乌克兰选手布朗也需要注意。”

　　方悦：“何导觉得我们夺冠的希望大吗？”
　　何光明不想随随便便就说“大”，许知霖和徐祎准备了这么久，岂能用一个“大”字粗浅概括。
　　何光明：“还是要看他们的发挥，赛场上一切皆有可能。”
　　方悦：“好的，让我们将目光放回比赛场地。”

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