重生之清媚

　　第七十二章

　　关于变美变白变瘦这种世纪性问题，易楠明白，没有那个女生能抗拒这种诱惑，记得上一世，身边的同学或者室友，天天都在嚷嚷着减肥，或者今天买什么大火的美□□华，明天种草一个星期保证白一个度的美白面膜，总之，什么知名博主力荐啊，网络小偏方啊，林林总总，让人眼花缭乱。

　　具体效果怎么样，易楠不知道，因为她当时就是一个小透明，每天除了要点名的专业课，其他能逃则逃，能早退就早退，人生的意义大概就是纠结今天中午吃什么，晚上吃什么，再就是自己最爱的各种网络小说了。

　　虽然她也在意自己的肤色与容貌，可是一是经济问题，二是讳疾忌医，由于害怕别人的眼光，担心背地里说自己丑人多作怪，即使羡慕她们能自由自在地讨论各种护肤美妆问题，自己也很少插入她们的问题，都是躺在床上安安静静地看小说。

　　所以，如果以自己上一世的经验来谈，那么除了引用身边人的案例，自己可以说是完全不懂的，但是这一世就不一样了，虽然自己有金手指加持，可是正如她从来不敢放任自己不运动，不注意饮食一样，除了对化妆不那么在意，那些各种各样的护肤变美小知识，她简直就是走火入魔了好吗，尤其是从高二开始，由于怕高三他们的体力跟不上，以及高考的巨大压力，除了平时的体育课没有被强制占有，老班甚至经常带他们去操场跑圈，女生做仰卧起坐，男生引体向上，俯卧撑，样样都要来一遍。

　　而那个训练的时间点，基本都是中午午休的时候，就这还是硬挤出来的，虽然很多任课老师对不能占有体育课都有点意见，可是也知道，现在的学生身体素质是越来越差了。

　　那时候易楠被水果改善的体质已经很白了，但是却非常脆弱，不像现在的怎么晒都晒不黑，天天白里透红的，那会她只要在外面待一段时间，皮肤就会变红，关注这方面的女生都知道，晒黑就是从晒红开始的，由红变黑，而红，就代表着你已经被晒伤了。

　　并且因为她的一切都正在慢慢改善，虽然白，可是却太过娇嫩，手心容易起泡磨出茧，手关节和膝盖关节处原本淡化的纹路褶子又重新冒出来，她那时还一度以为自己重生附带的金手指要消失了，心里焦急，却也没有办法。

　　人们常说，由俭入奢易，由奢入俭难，易楠就切身体会到那种感觉，当原本白白嫩嫩的手变得粗糙，长出老茧，皮肤眼见着变红变黑，她原本以为自己不在意容貌的想法彻底打翻。

　　即使在一群女生中，她仍旧鹤立鸡群，对比其他人的暗黄粗糙，她仍旧白皙美丽，可是只有易楠自己清楚，她要的不是这样的皮肤，不是这样的触感。

　　所以在保证不耽误学习，不影响自己学习进度的情况下，易楠开始了疯狂的护肤保养。

　　第一步，就是防晒。

　　学生，特别是面临中考高考的学生，大部分都没有防晒的概念，即使是大学生，也就是在出门化妆的时候，涂了一层防晒霜，之后就不会记得补涂，只有极少数人会隔两小时补涂一次，大部分女生要么怕麻烦，要么压根记不得，久而久之，你只会觉得涂防晒霜很鸡肋，因为自己还是黑，或者原本白的也变黑了。

　　易楠将自己的零花钱拿出来，除了自己寒暑假做兼职赚来的钱，还有父母给的零花钱，过年时的压岁钱，加一起，差不多有五六千，不过她也没想过买那些大品牌的精华之类的东西，那些东西，不说现在的她消费不起，就是消费得起，也不适合她的皮肤。

　　易楠买了几瓶口碑较好的防晒霜，还有几瓶方便携带的防晒喷雾，只要出门就涂防晒霜，要是有时间就洗干净手再涂一遍，要是没空，就拿出防晒喷雾，使劲喷。

　　晚上记得仔细卸妆，再用温水洗净。

　　第二步，就是敷面膜。

　　除了基础护肤，易楠会买专门的补水保湿面膜，因为是天天要出去晒，所以那段时间，她会天天敷面膜，平时她不建议天天敷，毕竟肌肤也需要透气，太频繁反而加重皮肤负担，吸收不了也浪费钱。

　　敷面膜的时候她一般会躺在床上，由于地心引力的关系，敷面膜最好躺着敷，有助于面膜精华的充分吸收，然后她会把腿竖直靠在墙上，保持腿型。

　　第三步，就是吃保健品。

　　因为不管是吃水果，还是喝水，她每天都会保证足够的量，良好的作息时间，更是她一直保持的好习惯，因此，在这个基础上，易楠开始吃保健品，不是什么营养丰富的东西，而是简单的维生素C和维生素E，每天各一颗，早上吃，从不间断。

　　水果中的维C含量虽然多，但是能被人体吸收的毕少，当然易楠觉得她应该是例外，可是为了变得更好，她还是坚持吃了，并且一吃，就吃到现在，其中维E一般一瓶吃完了她会间隔几个月再吃，维C则没有断过。

　　除了这些，她还在饮食上加了一些东西，早上她会冲泡杏仁粉，薏仁粉，红枣红豆粉，还有黑芝麻核桃粉各一勺，外加一袋脱脂奶粉，记住，是天天喝，晚上她会口服一小包正规药店出售的那种珍珠粉。平时绝对不吃有酱油的菜，或是看上去，就黑乎乎的菜，再好吃也不吃，对于感光的蔬菜，像是芹菜，香菜，胡萝卜，土豆之类的也坚决杜绝。

　　第四步，就是勤快。

　　没有丑女人，只有懒女人。

　　这句话绝对是一句经典语录，女孩子，只要你想，除了先天的条件限制，基本上美上几个度，是完全可以实现的。

　　所以，一定要勤快，不能怕麻烦，更不能三天打鱼，两天晒网。

　　比如手，一星期就要做一次专门的手部去角质，然后仔细清洁手部皮肤，涂上质地浓厚一点的护手霜，不说是欧舒丹，茱莉蔻之类的大牌护手霜，但是效果上至少不会差太多的护手霜，涂上厚厚一层，不要心疼，然后套上一次性手套，外面再套上一双纯棉手套，再去睡觉。

　　其中，去角质只需一星期一次，可是套上手套睡觉，如果可以，最好天天都做，一段时间下来，你就会发现，你的手会有多白多嫩，手纹也会明显淡化。

　　比如脚，步骤基本同上，不过，要用专门的护足霜，因为脚部皮肤更粗糙，角质层也更厚。

　　再比如身体，勤洗澡，最长不超过两天，洗澡要用身体磨砂膏，慢慢打圈按摩，洗好之后，也要细细给身体抹上身体乳，记住，全身上下都要涂到，一年四季都要用，否则哪来的软软的手肘和膝盖呢？

　　还有一些护发护唇，坚固指甲，丰/胸/翘/臀的方法，易楠想了想，还是慢慢来吧，就这些，要是能坚持下来，现在她们是大一，等到大四，绝对一个个都能脱胎换骨，变白变美，当然，前提是能坚持。

　　说完之后，易楠端着杯子小口小口的喝水，而围着她的另外三只，已经被这庞大的信息量绕的找不着北，只不过一个个贼亮贼亮的眼睛出卖了主人内心的波涛汹涌。

　　范雪咽了咽口水，看着易楠的无敌侧颜杀，再抬起手中的镜子盯着自己被药糊了一脸的大饼脸，明天中午她绝对不吃食堂阿姨烧的红烧肉了，最多再吃一根鸡腿，握紧胖胖的拳头，嗯，就这么决定了。

　　至于寝室长晓玥，手中的笔早就不知滚哪儿去了，可是抿紧的唇瓣却显示着她的倔强，她默默下定决心，一定要变美，楠楠都说的这么详细了，她一定要坚持下去，一定！

　　“咳咳，楠楠”，佩佩清清喉咙，看向放下水杯盯着她的易楠，翦水秋瞳，盈盈妙目，寝室白色的日光灯下，头发简单的披在肩上，更显得小脸莹润，搭在暗色原木桌上的手指，纤细青葱，更别说寝室里萦绕的淡淡馥郁暖香。

　　“没什么，我就想说，我觉得我可能坚持不下去，太多太麻烦了，你都是怎么坚持的啊，楠楠，虽然我也想像你这么美，可是我真的不行。”

　　易楠顿了顿，的确是麻烦了点，可是不麻烦，哪来的好皮肤，好身材？她不赞同的摇摇头，“刚刚都是谁死活拉着我，要我跟她讲怎么变白变瘦变美的？嗯？现在嫌麻烦了呀，要是不麻烦，那人人都去做了。”

　　推开佩佩撒娇靠在她身上的头颅，“我跟你们说这些，都是我亲身经历的，并且觉得有效的办法，我也不指望你们真能按我的方法一丝不苟的来做，毕竟每个人的体质不同，而且我觉得好的，你们不一定就有效，我想说的是，你，还有范雪，你们两个，垃圾食品，咱能戒了吗？嗯哼？”

　　看看挨着她的范雪肿的猪头似的脸，易楠闭了闭眼，实在是不忍直视。

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