在风景如画的山城里，有座存在了数百年的古庙。古庙里，年近70岁的老住持为了阻止开发商的商业改建，决心举办一个修行班来证明自己，争取舆论的支持。由此，一群在各自生活中遇到挫折的人们汇聚到这里。他们中有不堪经济重负，做了别人小三的女记者、曾经叱咤校园，却渐渐在职场中的沦落的设计天才、逃避情债和家庭的个体户、追逐理想不得志的大学教授和只有过去、没有未来的过气明星。带着不能言说的秘密和隐痛，他们以为修行班是一个疗伤的场所，但到了才发现，真正严酷的考验其实才刚刚开始。所有人都开始在不适应、不理解、不接受中挣扎。但渐渐地，大家发现这其实是一场对自信、事业、爱情和生活的考验。是永远沉湎于过去还是抛弃过去，重新来过，每个人都在这里做了重新的选择。
而就在这时，人们突然发现了这座之前被人视作没用的古庙其真正的价值。最后，古庙会不会在新时代以新的方式持续它的生命，所有人都在凝神等待。