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第3章
第二天照样05:30起床,韩唯简单的漱洗了一下便又进到健身房里开始他的减肥事业了。
一个小时了,韩唯空着肚子运动了整整一小时!
停下跑步机,韩唯拿过杨俊熙递来的毛巾坐在皮凳上擦汗,似想到了什么,韩唯抬起头看向杨俊熙道:“俊熙,其实你不用这么早过来陪我的……”他每天早上05:30起床,俊熙就要比自己更早起来在自己的卧室门外等候着,这真的令他觉得很有罪恶感。
杨俊熙还是千年不变的面瘫,“这是我的职责。”
“……”每次说到这的时候,杨俊熙都会用这种理由拒绝自己的要求,这真的令他很无力啊有木有?!
扣扣……
敲门声响起,韩唯和杨俊熙不约而同的看向门口的方向。
这时韩家大宅的总管家的声音在门外响起:“二少爷,昨天为您安排的教练已经到了。“
这么快?
“好的,我这就来。”韩唯对着门口的方向回应后便将手上的毛巾放在皮凳上,接着便准备下去见见那教练了。
一见韩唯出来,管家罗南便向他来个九十度的鞠躬,“二少爷。”
韩唯摆了摆手示意他省略掉那些鞠躬仪式,“罗叔叔,那教练呢?”
“已在楼下大堂里等候了。”又向韩唯鞠了一躬,罗南便伸出手摆出“请”的姿势,“少爷。”
看着跟杨俊熙一样固执的罗南,韩唯内心感到阵阵的无奈。叹了口气,韩唯便顺着大堂的方向走去。而身后的杨俊熙和罗南似有默契般站在韩唯身后的一段距离跟着。
在下楼梯的时候便能看见大堂内的状况,韩唯看着坐在沙发上的一健气的男人,想必此人便是父亲安排给自己的教练了。
待韩唯走到那男人的面前时,罗南便又从他的身后走了出来介绍道:“少爷,这是老爷为您安排的教练——李浩然。”接着,罗南又转向已经站了起来的李浩然道:“李先生,这位便是我们的二少爷。”
男人一听,赶紧伸出右手,“二少爷,您好。我是李浩然。”
韩唯听了便也与他握手,“你好。”
与韩唯交谈了一小会儿,李浩然不一会儿便拿出纸笔写出了六月份的减肥计划,“少爷,您过目一下。”
韩唯接过李浩然递过来的纸,计划很简单明了,一目了然。
将计划仔仔细细的看了一遍,韩唯有些不敢置信,“这样真能在三个月内减掉三百多斤的体重吗?”
李浩然看着韩唯的眼睛点了点头,语气肯定道:“做任何事都需要科学,减肥也不例外。”
韩唯听了不置可否的点了点头,“那么我们现在应该先做什么呢?”
李浩然听了只是对韩唯笑了笑,不言语。
待韩唯被带到饭桌上时,他才明白过来:这是要我吃东西呢!
“在运动前必须保证进食,空腹运动对健康减肥并不理想,且不科学。”李浩然看着已经坐下的韩唯说到。
韩唯看着他点了点头,“我明白。”说完便埋头消灭食物去了。
吃完李浩然特地让佣人准备的食物,韩唯便被他带到宅子外进行消化去了。
在外面转悠了一个小时左右,韩唯的魔鬼训练便展开了。
跑步、爬山、俯卧撑、仰卧起坐等等,这些都是寻常的运动而已,韩唯疑惑,但得知这些只是热身后,韩唯多少还是会感到悲剧的。
仅仅就这样“热身”了一个星期,韩唯的体重便明显的直线下降,从四百六十八斤直直的掉到四百二十九斤。虽然这一星期都是做些简单的运动,但韩唯真的没想到收获竟然如此之大!这明显的给了他一个强大的动力啊!
“教练,今天我们要做什么呢?”韩唯站在李浩然面前看着他,因体重明显的变化,韩唯对李浩然的减肥计划是毫无异议啊!
韩逆天那天回来后,因王娟的哭诉,最后当天便把人给带走了,而自己,则在第二天便被韩逆天扔给李浩然教练,在这三个月里,韩唯都必须听李浩然的安排,不过能够以此减肥成功的话,他是一点意见也没有!
回过神来,韩唯便见李浩然不知什么时候弄了辆山地车,“教练,我们这是要骑自行车?”
李浩然看着韩唯不置可否,只是将车推到他的面前,“我们旅游去!”
“……”韩唯彻底无语了,减肥才一个礼拜,现在去旅游是什么意思?而且,是要去哪里旅游啊?!
韩唯不能拒绝,因为韩逆天在离开之前便放下话:“在你开学前,你的所有事情都由李浩然替你安排。”
韩唯真心觉得很郁闷啊有木有?!
随后得知李浩然“旅游”的地方,韩唯傻眼了。
居然是绕着整个Z国骑一圈?!
韩唯此刻真的很想晕倒,能让他晕吗?
最后的最后,韩唯没有晕成,倒是骑上了山地车跟着李浩然“旅游”去了。
“教练,我们真的能在一个月内骑完整个Z国吗?”此刻的韩唯才真正的明白之前的那一个星期的“热身”是怎么回事儿了。
“能。”骑在韩唯左侧的李浩然肯定的回答道:“我曾经用了二十二天骑完整个Z国。”
“……”韩唯无语,只得默默的骑自己的车,且时不时的看看在自己身后开着车的杨俊熙。
都是因为自己而连累俊熙一起受累……
韩唯默默的叹了口气,知道自己不管如何劝说,杨俊熙都不会答应离开的,只得尽量骑快点,好早点骑完一圈。
骑车其实也是一件很苦逼的事情,特别是要绕着整个Z国骑一圈,就更加的苦逼了。不过这世界其实还是挺平衡的,你有付出,也是会有收获的,而且这个收获对韩唯来说还是蛮大的。
骑车途中的粉尘不小,但是风景也不少。这次骑车真真是给韩唯开了眼界。
原来风景是可以这么的美,原来还有这么多稀奇古怪的食物,还有许多奇装异服,仅仅一个Z国便有许多他不曾听过见过的,他错过的实在是太多太多了,在这一世,定要将一切都补回来,他不想浪费上天赐予他的机会。
途中遇到的一切对韩唯来说无一不新奇,但这愉快的“旅游”很快就结束了,因为韩唯已经绕着Z国骑完一圈了!
一共用了二十八天,仅仅用了二十八天,他便骑完了!这毫无意外的让韩唯激动了。想当初,他还以为三个月都骑不完呢!所以说,人的潜力是无限的,只要你敢想,敢做,没有什么是绝对不可能的!
回到韩家大宅,韩唯第一件要做的事便是称体重了!
看着称货计上的数字,韩唯的内心被深深的震撼了。
二百九十三斤啊!二百九十三斤啊啊啊!!!
他居然用了二十八天减掉了一百三十六斤啊啊啊!!!
事实再次向韩唯证明,只要你敢想,敢做,敢拼,便没有什么是不可能的!
韩唯从称货计上下来后便直奔大堂向李浩然和杨俊熙“报喜”去了,“教练!俊熙!二百九十三!二百九十三啊啊啊!!!”
看着明显瘦了很多是韩唯,李浩然和杨俊熙多少明白韩唯为什么这么激动了。
他不是去称体重了么?二百九十三?肯定是韩唯现在的体重啦~~~
事情就是这么容易明白,李浩然和杨俊熙不是傻子,不过主人高兴,做下人的总得陪着不是?
“少爷,只要您坚持,您的体重绝对会在您开学前达到您期待的标准。”李浩然站起来笑着对韩唯说到。
在他进来韩家做韩唯的私人教练之前,李浩然早有耳闻了。外界看待韩家二少犹如地底泥。虽有庞大的家世,做的事情却是让人鄙夷。花钱如流水,一天换一伴,男女不忌。目无尊长,经常得罪某些地位显赫的长辈。在二世祖党里混的最开,但名声早已烂的令人唾弃了。
不过……
看着与传言不符的韩唯,李浩然又有些疑惑了:这些日子以来,他都看不出韩唯哪里像传闻那般“烂”啊……
其实传言不假,只是问题出在韩家二少这个壳子换了个灵魂而已……
“教练?”
被韩唯一声唤醒,李浩然有些尴尬自己刚才走神了,“怎么了?”
“接下来我的减肥计划是怎样的呢?”韩唯眼睛似在冒星,一闪一闪的。虽在外骑车骑了那么久也晒了那么久,但是,韩唯的皮肤似乎是晒不黑的,还是像没出门那样白泽。而此刻的他正兴奋着,白皙的脸此刻却是红彤彤的,身材胖胖的却又胖的恰到好处,模样看起来煞是可爱。
“呵呵……”
见李浩然莫名的看着自己呵呵笑,韩唯突然有种不好的预感。
果然……
“游泳?!”看着韩家大宅内的游泳池,韩唯内心的无力感再次涌了上来。
穿着泳裤的李浩然双手撑着腰很肯定的点了点头,“是的。其实,因为在水里的压力比较大,所以在水里消耗的脂肪可是比在陆地上消耗的还要大!”
“……”游泳?他是没意见啊,问题是,他不会游泳啊!!!
但事实证明,韩唯必须遵循李浩然的安排。
被李浩然这魔鬼教练磨了一个星期后,韩唯从一个旱鸭子变成的游泳健将,这种蜕变堪比活生生的把自己的皮给剥了那般的痛苦。
在泳池里又游了一圈后,韩唯才筋疲力尽的从泳池里爬了出来。
拿过杨俊熙递过来的毛巾使劲的擦了擦头发,韩唯便垂头丧气的坐在靠椅上,“诶……”
见状,杨俊熙称职的问道:“少爷,怎么了?”
“我的体重跟上星期相比也没什么大的变化啊……”这个问题很是让韩唯伤心,难道这就是所谓的停滞期?
这时,原本在一旁监督韩唯游泳的李浩然走了过来,“每个人的减肥阶段都会遇到这样的问题,只要你跨过这道坎就行了。”
“我知道……”这种事他不是不知道,可是看着称货计上的数字没什么变化,他的内心着实难过啊……
看着失落的韩唯,李浩然不由得拍了拍他的肩膀,“你行的。”
是啊,他行的。只是时间的问题而已……
时间,是最好的证明。
事实的确如此。
八月底,韩唯内心充满了期待的站上了称货计——一百一十七!!!
一个身高为178cm的男生,体重为一百一十七,应该不算胖了吧?更确切的来说,应该是偏瘦了。不过韩唯总体看起来很是均衡,刚刚好。
三个月,他仅仅用了三个月,便将体重减到如此地步……
转头看向落地镜,镜子里的人有着白皙的皮肤,原本臃肿的身材变得高挑……
“!!!”
这张脸怎么跟我上辈子的一模一样?!?!
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