女人对自己狠点

　　我其实很喜欢在僵持一段平台期之后的那个体重值，会一下子少很多呢，所以大家在遭遇平台的时候千万不要焦躁不安，只要一如既往的坚持就行。
　　2012年1月11日饮食记录
　　早餐
　　一勺橄榄油，榛子核桃12克，红枣18克，红薯102可，一个白水煮蛋53克，蔬菜汤一份（胡萝卜
　　+白菜+木耳）

　　加餐
　　红豆薏米豆浆，半个苹果53克，奶酪7克

　　午餐
　　红豆薏米粥，凉拌菜（木耳+白菜），脱脂牛奶一杯，排骨两块，牛肉一块

　　加餐
　　苹果一个，花生、瓜子少许（注：所有的干果类都是原味的，不是椒盐、琥珀等另外加工的，那种热量太大）

　　晚餐同午餐，量稍小

《人孽》
十八文：因为不确定，才让爱情变得可能。



《女人对自己狠点》
十八：亲历93.5kg→57kg的减肥蜕变，女人就是先要对自己狠点儿，而后才能对自己好。



《爱情这只该死鸟》
十八文：人心很大，江湖很小，最大的人心和最小的江湖组合起来，就是人性。



《天涯何处兮芳草》
十八文：幸运就是，不必被迫去正视自己究竟能干出什么事情。



《谁家有女未长成》
十八文：Edmund Burke：恶人之所以获胜，只因好人袖手旁观。



《小荷不过尖尖角》
十八文：黑夜给了我黑色的眼睛，我必定要用它来践踏光明。



《记得当时年纪小》
十八文：安东尼奥•波奇亚：世间但存身，悲楚即在心。



《有一种爱情叫兄弟（影视签）》
十八文：那场爱情，不过是一场有去无回的青春而已。



《这个冬天有点冷》
十八文：《这个冬天不太冷》，都市情感版的20，30，40



《烟花烫（影视签）》
十八文：烟花令，千字锁。一纸烟花看流年，那些过往，温婉如花。



《流离火（影视签）》
十八文：《有一种爱情叫兄弟》完结文：流荡的心念，离岸的羁思，火一样游淌，只为祭奠：那一年的，不清不楚



《听不见花落的声音（影视签）》
十八文：温暖的寂寞、华丽的忧伤、花年的惆怅、无声的文字电影，谁能看出我的伤？



《壳儿》
十八文：衣服是壳儿，房子是壳儿，身体是心的壳儿



《两色烟火》
十八文：她喜欢他，但他不能喜欢她，最后，他在女人和男人之间，选择了男人



《铅华》
十八文：男人通过免费占有女人来证明自己的魅力，女人则通过花费男人的财富来证明自己的魅力



《迷迭香（已出版）》
十八文：误打误撞，小迷糊的爱情。



《等不到花开的时候（影视签）》
十八文：若花开，则成海；若不开，则是寂寞。