女人对自己狠点

　　月经期结束了，体重变为62.5kg，本来是没这么快的出现下降的，而且63公斤的大平台也没那么容易突破，但屁股上长了个类似火疖子的痘痘，导致这些天吃不好睡不好。还不能坐着，大部分时间是站着和侧卧，要不然就是趴着，所以这是导致体重下降的直接原因，算是因“痘”得瘦吧。
　　前段时间便秘的厉害，估计也是体重停滞不降的原因吧。我不喜欢吃便秘类的药物，所以就给自己熬煮了一大锅的银耳莲子羹，有放少许枸杞和红枣，然后装到保鲜盒里放在冰箱里冷藏，每天早上热小半碗吃下去，大概吃了五六天左右，便秘情况开始缓解，现在已经连续三四天每天早上定时排便，食疗永远都是比药物健康，我们的身体最好不要摄取那么多的药物。
　　明后天去医院彻底处理完屁股上的痘痘，就能恢复正常的生活了，努力实现减肥目标，在标准体重的范围内月瘦越好，记住是个人的标准体重范围内，比如我的标准体重是范围是53-69公斤，那我的目标就是在这个范围内减肥，而不是为了低于这个范围刻意减肥。

《人孽》
十八文：因为不确定，才让爱情变得可能。



《女人对自己狠点》
十八：亲历93.5kg→57kg的减肥蜕变，女人就是先要对自己狠点儿，而后才能对自己好。



《爱情这只该死鸟》
十八文：人心很大，江湖很小，最大的人心和最小的江湖组合起来，就是人性。



《天涯何处兮芳草》
十八文：幸运就是，不必被迫去正视自己究竟能干出什么事情。



《谁家有女未长成》
十八文：Edmund Burke：恶人之所以获胜，只因好人袖手旁观。



《小荷不过尖尖角》
十八文：黑夜给了我黑色的眼睛，我必定要用它来践踏光明。



《记得当时年纪小》
十八文：安东尼奥•波奇亚：世间但存身，悲楚即在心。



《有一种爱情叫兄弟（影视签）》
十八文：那场爱情，不过是一场有去无回的青春而已。



《这个冬天有点冷》
十八文：《这个冬天不太冷》，都市情感版的20，30，40



《烟花烫（影视签）》
十八文：烟花令，千字锁。一纸烟花看流年，那些过往，温婉如花。



《流离火（影视签）》
十八文：《有一种爱情叫兄弟》完结文：流荡的心念，离岸的羁思，火一样游淌，只为祭奠：那一年的，不清不楚



《听不见花落的声音（影视签）》
十八文：温暖的寂寞、华丽的忧伤、花年的惆怅、无声的文字电影，谁能看出我的伤？



《壳儿》
十八文：衣服是壳儿，房子是壳儿，身体是心的壳儿



《两色烟火》
十八文：她喜欢他，但他不能喜欢她，最后，他在女人和男人之间，选择了男人



《铅华》
十八文：男人通过免费占有女人来证明自己的魅力，女人则通过花费男人的财富来证明自己的魅力



《迷迭香（已出版）》
十八文：误打误撞，小迷糊的爱情。



《等不到花开的时候（影视签）》
十八文：若花开，则成海；若不开，则是寂寞。