女人对自己狠点

　　好长一段时间我都希望能验证一下停止减肥后，如果出现连续几天的暴食，到底体重会出现什么样的反弹，双节期间不是我意志力不行，纯粹是想知道暴食后的反弹程度，之前都说运动减肥不容易反弹，这个是无可考证的。所以我冒了一下子险，双节期间狠狠地暴食了一通，高热量的月饼，竟然还作为晚餐前的零食。。。108克的蛋黄莲蓉啊，我一个全吃了。
　　过节期间的面食甜点和水果、蛋糕，基本来者不拒了，但经过几天的消化，体重始终在63.7kg左右，由此可见，运动减肥，提高了新陈代谢，而且确实不容易反弹，我过节期间吃的那些东西的热量，真的让人吃惊啊。。。节后又要重新回归正常的减肥生活，适当的调节饮食，再加上雷打不动的运动，健康生活很美好，真的，运动除了能减肥，还能增加肌体的免疫力，还能让你身上的肉肉紧绷有弹性，愿意减肥的童鞋，像十八看齐吧，我能做到的，大家都能做到，我身上的肉肉是最难减的，但我却照样减下来了，还有什么比最合适的体重让自己感觉自信呢？
　　2012年是我的扔衣服年，因为全都不能穿了，肥肥大大的，真不晓得当初是怎么让自己胖起来的？竟然还穿那么肥大的衣服？

《人孽》
十八文：因为不确定，才让爱情变得可能。



《女人对自己狠点》
十八：亲历93.5kg→57kg的减肥蜕变，女人就是先要对自己狠点儿，而后才能对自己好。



《爱情这只该死鸟》
十八文：人心很大，江湖很小，最大的人心和最小的江湖组合起来，就是人性。



《天涯何处兮芳草》
十八文：幸运就是，不必被迫去正视自己究竟能干出什么事情。



《谁家有女未长成》
十八文：Edmund Burke：恶人之所以获胜，只因好人袖手旁观。



《小荷不过尖尖角》
十八文：黑夜给了我黑色的眼睛，我必定要用它来践踏光明。



《记得当时年纪小》
十八文：安东尼奥•波奇亚：世间但存身，悲楚即在心。



《有一种爱情叫兄弟（影视签）》
十八文：那场爱情，不过是一场有去无回的青春而已。



《这个冬天有点冷》
十八文：《这个冬天不太冷》，都市情感版的20，30，40



《烟花烫（影视签）》
十八文：烟花令，千字锁。一纸烟花看流年，那些过往，温婉如花。



《流离火（影视签）》
十八文：《有一种爱情叫兄弟》完结文：流荡的心念，离岸的羁思，火一样游淌，只为祭奠：那一年的，不清不楚



《听不见花落的声音（影视签）》
十八文：温暖的寂寞、华丽的忧伤、花年的惆怅、无声的文字电影，谁能看出我的伤？



《壳儿》
十八文：衣服是壳儿，房子是壳儿，身体是心的壳儿



《两色烟火》
十八文：她喜欢他，但他不能喜欢她，最后，他在女人和男人之间，选择了男人



《铅华》
十八文：男人通过免费占有女人来证明自己的魅力，女人则通过花费男人的财富来证明自己的魅力



《迷迭香（已出版）》
十八文：误打误撞，小迷糊的爱情。



《等不到花开的时候（影视签）》
十八文：若花开，则成海；若不开，则是寂寞。