成年人的修行日记

　　2023年3月10日星期五，晚19：53
　　阳光明媚，天朗风清。天空清澈得令人心动。拍了好多蓝天的照片，用来在阴郁的日子里治疗自己。早饭吃得克制，中饭吃得放纵，下午市里办完事，因为天气太热懒得走动，公交车直接回了家，于是没吃外食，啃了几颗西梅打发了，对自己很满意。希望我的胆固醇对我也满意。
　　换掉办公的屏幕，仅仅因为比原来的高度合适，觉得开心。吃到了鸡丝凉面，顺滑可口酸辣好吃，觉得开心。快速完成事情，早早到家，换完睡衣躺在床上看新电视剧，觉得开心。生活开心的小按钮本就应该有这么多吧，好好找找，用心体会，可能艰难不会太难。
　　明早要爬起来去植树。如果不外食，感觉需要很早很早爬起来。但有什么关系呢。可以见到大海，什么都可以。嗯。

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