挑食仓鼠饲养指南[娱乐圈]

　　“快让我进去。”
　　步悠悠不待余南动作，身子一缩，就从余南的手臂下钻了进去。
　　见余南不动，步悠悠又回身把门关上。
　　“冻死我了，我先缓缓。”
　　“啪啪”——两只拖鞋落地的清脆声音。
　　余南循声走到卧室，看着这个缩在自己被子里的神奇女人。
　　“你没有衣服穿了？”余南问。
　　步悠悠白了她一眼，得意地说：“你不懂，这是我的新衣。”
　　“什么新衣？皇帝的新衣？”

　　步悠悠想了想，翘起嘴角看了一眼余南，低头开始解斗篷的带子。
　　“哎别别别，”余南忙按住她的手，“你要干嘛！”
　　“给你看看我的新衣服。”说着步悠悠不顾余南阻止，继续解带子。
　　自己是很想看，但是这、这进展是不是太快了？余南后退一步，捂住双眼。

　　“我知道，是有点性感啦……但是也不至于，不堪入目吧？”步悠悠从床上下来，站在余南面前。
　　余南透过指缝看过去，只见步悠悠脱去斗篷后，不该看见的地方还是看不见，才不安地放下手。
　　然而在看清之后，余南的耳后“腾”地烧起一团火来。
　　……这人怎么？没有羞耻心的吗？
　　步悠悠上身着明黄色小吊带，不，大概是运动内衣，可是它实在太节省布料了，说是吊带都把它说多了。
　　下面那条运动短裤，更是短得令人发指。不光短，还小。
　　明黄色衬着雪白的皮肤，晃得余南移开眼神，忍不住望天。

　　经过步悠悠自己讲述，再加上余南紧皱眉头的思考。终于确定，这是一套运动衣，只不过，实在是太前卫了一些。
　　“我觉得专卖店里面的那些都太丑了，”步悠悠又钻进余南的被子里，用被子裹住自己，然后抬头看向余南，“啊，你介不介意我上你的床？我洗过澡了。”
　　余南看着坐在自己床上的步悠悠，脸色由红转黑，一声不吭地走出卧室。
　　“你暖和一会儿吧。”余南说。

　　原来半开着的暖气阀被全部打开，屋子里的温度很快升高了。
　　步悠悠站在一旁，看着余南拆了快递箱子，铺好瑜伽垫，伸出脚尖在瑜伽垫上试了试。
　　余南瞥了一眼那小巧的脚尖，默默回到卧室。
　　“你去把这个换上。”
　　步悠悠抬头，发现余南已经换了衣服。
　　步悠悠倒吸了口气。
　　余南个子高挑，长腿笔直，贴身的运动服让她的身体线条在步悠悠面前展露无余。
　　步悠悠盯着她胸前曲线，竟忍不住红了脸。

　　余南拿着运动衣在步悠悠眼前晃晃。
　　“喂，你——”
　　不等余南说完，步悠悠一把拿过运动衣，逃也似地跑进了卧室。

　　二十分钟后，余南站在卧室门口，双手扶额。
　　步悠悠说自己还是觉得冷，要在被子里暖暖，结果这一进去就不出来了。
　　“我还有厚的运动服，你把门打开，我给你找，好不好？”余南再次劝说。
　　卧室门终于响动，余南低头去看。
　　步悠悠穿着自己的运动服，蔫头耷拉肩地走出来，像一只病了的小鼠。
　　余南要拉她细看，步悠悠忙用双臂护住自己，贴在墙边。
　　余南：“……”
　　刚才穿那么暴露也没见你害羞，现在裹得严严实实的你还不让我看了。
　　这人到底怎么回事儿啊？

　　“我不动你，”余南知道她别扭，怕她有别的缘故不好开口，便好声好气道，“你是哪儿不对劲儿，你和我说。”
　　步悠悠涨红了脸，偏过头，不看余南。
　　余南又等了一会儿，才听到她超小声地说：“你这儿……特别空，什么嘛……”
　　一时没有反应过来的余南见她捂着胸前，突然明白过来，忙站起身往卧室走，边走边努力压下想笑的嘴角，“嗐。”
　　说了一个字，余南说不下去了。憋着笑翻出一套T恤短裤的运动衣，放在床上，让步悠悠进去换。
　　卧室门一关上，余南的嘴角就抑制不住地疯狂上扬。
　　怎么办，刚才步悠悠害羞的样子，实在太可爱了！

　　这么一折腾，步悠悠晃晃悠悠出来的时候，已经是晚上九点了，而且第二天还有工作。余南决定带她热热身，做几个简单的核心力量训练就好。
　　音箱中播放着舒缓的轻音乐，余南引领步悠悠热身，享受这难得的闲适时光。
　　然而只安静了一分钟——
　　“你不热吗？”
　　“为什么你不穿短裤？”
　　步悠悠的问题总是这么直来直去，再加上她有些孩子气的稚嫩声音，余南背对着她，听着只是笑。

　　“你怎么不穿运动T恤？”
　　余南停下来，转过身，“因为我穿运动衣尺码正合适。”
　　静静看着步悠悠的脸，果然一下子变得粉红，嘴巴也瘪下去了。
　　“好好好，”余南趁步悠悠还没发脾气走人，忙哄她，“明天我去给你买一件适合你的，”余南又加了一句，“好看的。”
　　步悠悠脸色缓和了一点，质问余南，“还练不练了？”
　　余南一笑，“练。”于是带她做了几个蹬车，接着做平板支撑。

　　余南示范了一下，就侧过头去看她。
　　果然是明星，很多人做这个动作的时候都很丑，她居然还很好看。
　　脸上的肉肉嘟嘟的下垂，嘴巴红润润的，比平日里的她更可爱。
　　“别看我！”步悠悠吼道，手臂打颤。
　　余南微笑，起身查看她的姿势。
　　哦……腰有点塌。余南伸出手，托住她的肚子。

　　这样温热的感觉，好舒服。
　　步悠悠依托着余南的手，发出一声轻哼。
　　余南看她一眼，把手拿开。
　　那腰立刻就塌了下来。
　　“不要塌腰，”余南又用手托着她，“保持这个高度十秒。”
　　手拿开，两秒后，步悠悠再次塌腰。
　　“你不托着，我怎么保持？”步悠悠哼唧。
　　无奈，余南用手托着她完成了十秒。

　　平板撑结束，步悠悠趴在垫子上，余南叫她起来做几个结束动作，她又开始哼哼。
　　“小南。”她抬起一只手颤颤巍巍伸向余南。
　　“干嘛？”
　　“帮我揉揉腰。”
　　余南看着她，不动。
　　“我起不来了，你得对我负责。”

　　之后的一周，每个晚上都是健身时光。
　　余南给步悠悠买了套新的运动服，虽然被步悠悠嫌弃丑，但她仍每天好好穿着。
　　那件前卫的时尚运动衣，早已被余南束之高阁，不许步悠悠再穿。
　　虽然锻炼的时间非常短，但是一周过后，成效却非常显著。

　　步悠悠正在准备的跨年舞台，一共两首歌，《逆流》和准备放在新专辑里的歌曲。
　　新专辑为了和逆流的气质风格保持一致，徐扬还是请来卢树担当制作人。因此整张专辑一改步悠悠以前的单纯可爱风，多了些前卫与高级。
　　舞蹈不再像以前偶像的蹦蹦跳跳搔首弄姿，而更讲求与歌曲立意的配合。动作少了，但更追求简洁有力。
　　这若是放在以前，步悠悠要完成这种转变定要花费很大功夫，但是现在排练阶段的每一天，她都会得到老师们的赞扬，进步神速。
　　这当然与步悠悠转型后的意识有关，不过若没有余南对她饮食的调理，也很难达到这种效果。
　　为此徐扬还特意打电话给余南，前半段称赞，后半段让她继续保持。

　　自从决定安心陪伴在步悠悠身边，避免出现在有岚姐的场合后，余南快乐多了。
　　于是这些日子里与岚姐见面次数屈指可数，即使见到了，也是匆匆打个照面，余南话不多说就走人。
　　中心广场的大棵圣诞树下开始堆满礼物，街边店铺也夜夜闪着五彩缤纷的小彩灯。
　　距离陈柚黎演唱会过去将近半个月，圣诞节终于到了。
　　圣诞节当天步悠悠全天在录音棚录歌，航斯则只有中午有个大单子，余南晚上正好空出时间。
　　她早在头一天就准备好食材，打算借着给步悠悠和工作人员们送晚餐的机会，留在录音棚听她唱歌。

　　然而，现实总是让人猝不及防。
　　下班时被大堂经理告知：有一位姓霍的女士在外等候。
　　余南走出来，就看见岚姐笑眯眯地看着自己，热情招呼，“余师傅，下班啦？”
　　不然呢？余南心里虽然不太舒服，但还是礼貌地问她有什么事。
　　“真不好意思，之前不是和你说我的朋友们听闻你的大名，都想尝到你的手艺吗？”岚姐状似无奈地笑笑，“今天他们找我聚餐，还拜托我一定要请你到场，我只能跑来求你了。”
　　她声音温柔，又一直面带笑容，说话的语气着实教人拒绝不得。
　　余南却不为所动，反而在心底升起一阵恶寒。
　　倒不必把对步悠悠的那套用在自己身上。
　　“抱歉，我可能没有时间，”余南提起手中保温箱，“我得给步悠悠送晚餐。”

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