我。我们

　　人间最美四月天，晴天。
　　我背着书包走进山水大厦，按下电梯，16楼。
　　“您好，请问您有预约吗？”前台小姐姐看到我之后就笑了，“吴小姐啊，好久不见了啊～找孙医生啊？”
　　“是啊，好久没来了。”我笑着应答。
　　“稍等一下，孙医生前一个患者还没结束。”
　　十分钟后，我走进了房间，浅灰色的沙发，落地窗前木质的桌椅，鹅黄色的窗帘，一切还是之前的模样。
　　“好久不见啊，坐吧，要喝什么嘛？”
　　“孙医生，好久不见！不用，我带了水。”
　　我和孙医生坐在落地窗前，看着外面夕阳西下，车水马龙。
　　“你很久没有找我了，我看到预约名单的时候有点惊讶。”
　　“确实好几年了，”我仍然盯着窗外的夕阳发呆，痴痴的看着那团火。
　　“你还是这样喜欢盯着夕阳看，是发生什么事了嘛，还是说······又严重了？”
　　我收回目光，由低下头去，“这是测试报告，我最近又感觉不太舒服。我试图调节但是很累，有点像几年前的感觉。”我从包里把打印出来的测试表递给孙医生。
　　纸张反动的声音在安静的空间里格外响亮。
　　“最近发生了什么？是家里的问题？”
　　我扯开嘴角，看着玻璃里的自己有些无奈，“他们让我去应聘一份工作，希望我稳定一点，需要考试。”
　　“你不想去？”孙医生的声音很轻很柔。
　　我和她对视的片刻，我的眼泪就掉下来了，耳边响起抽纸的声音和孙医生的话，“最近是不是哭的很厉害，擦一擦，好好说，不要紧的。”
　　我点点头，努力的克制自己的情绪，“我现在很害怕他们，我太在意他们的感受了，我怕我考不上让他们失望。”
　　“他们有告诉你他们会感到失望吗？”
　　我摇摇头，“他们说的都是在安慰我，但是我就是觉得他们内心是很在意的。”
　　“是不是和几年的状况一样？大学那时候？”
　　我点点头，拿纸擦眼泪。
　　孙医生继续说，“你现在在复习是吗，害怕？还有什么症状？”
　　“害怕，紧张，焦虑，和他们说话或情绪崩溃，见到他们都会紧张。我努力去做一个他们心中的孩子，在他们面前我就带了一份面具，我不能摘下来，摘下来他们就会觉得我不好。”
　　是的，这是从什么时候开始的呢，我也不记得了。
　　孙医生调出来我之前的病例，“你考虑一下和他们说一下你的状况呢？或者如果你允许的话，我可以和他们交流一下。”
　　我又拿了一张纸，因为眼泪又冒出来了，“前天吵架情绪崩溃就说了一下，他们说“不健康就努力健康啊。”他们不在意的吧。我不想回家，不想接他们的电话和信息，可是又很担心他们因为我生气，对我失望。我是这个家的调和剂，他们什么事情都找我，但是没有人真正理解过我的想法。”
　　“你有没有试图和他们说一下呢？说出你的心里的想法。”
　　“不敢，害怕。他们会觉得多咄咄逼人，觉得我不听劝。”
　　“你太在意了，又太关心他们了，或者说你亲近的人。你把别人放在心里的第一位，照顾他们的感受、情绪、他们的负面影响转加到了你的身上。”
　　我点头又开始对着窗外发呆，天已经黑下来了，霓虹灯在闪烁。
　　“吴非，不要把什么事情都往自己的身上揽。你不想做可以拒绝的。你可以告诉你的弟弟，他也是家里的一份，他也应该承担责任的，明白吗？”孙医生摸摸我的头，“不要为他们太担心，你真的只是一个孩子，你帮不了他们，也没办法永远的缓解。把自己的责任放下来，一点点的去放，去计划一下你以后的生活。有时候自私一点真的不是一件坏事，明白吗？”
　　“嗯。”
　　“考试复习压力是不是很大？”
　　“嗯，跨行如隔山，压力很大。”
　　“很难受？”
　　“对，很难受，焦虑觉的自己真差劲，然后就会哭。”
　　“为什么要自责呢，是因为怕父母失望自责？”
　　我点点头，是的，我怕。
　　孙医生坐到我的旁边一手揽过我的肩膀，“吴非啊，我们认识很多年了，你和几年前也不一样了，记得第一次见到你的时候，畏畏缩缩的缩在椅子上，什么话也不敢多说，第一次疏导你什么也没说。”
　　“对啊，你让我回去想想，下次再来。”我还记得当初的我，2013年大二，我第一次见孙医生，我一个人。不知道面前这个短发戴红色眼镜的人是否可以帮助我，我不信任她，随便说了一些话，她却一下子知道了这些都不是我根结的所在。
　　“是啊，你当时不信任我，甚至有点抵触，你就像一个冰雕一样。但是你后来慢慢的接受疏导，自己开始调节。这几年你越来越有活力。现在这样不用太担心，只是暂时的，测试的分值不是很高，不要看到就害怕，你会战胜它的。其他的事情也是一样的，好好的说出你的想法，好好的说话，不要害怕拒绝，不要憋在心里好吗？”
　　我点点头。
　　孙医生接着说，“这次因为各种事情堆积又让你焦虑了，一件一件来，好吗？不要惧怕，不要压抑，更不要自责，明白吗？”
　　我不是一个拥有健康心理状态的人，我抑郁症，严重的时候把自己关在黑暗的房间里，总是外面阳光明媚，鸟语花香也照不进我心里一丝一毫，总是哭，一直在哭，哭得好累，心好累。
　　我知道我生病了，我不逃避，所以我去看医生，我去接受治疗，我接受疏导。纵使我在疏导室崩溃过几次但是我仍然愿意治疗。
　　“有没有想过伤害自己？”
　　“没有，我还想活下去，还想看以后的夕阳。”
　　这就是我，一个普通的女孩子，一个想要平静的活下去的女孩子，一个想努力活下去的人。
　　“再见，孙医生，谢谢你！”我背着包走到门口向孙医生道别。
　　“有什么情况就联系我，微信也好，电话也好。”孙医生笑着说，“不要成为他人眼中的你，你要成为自己想要的人才是最好的。”
　　我微笑着挥手告别。
　　我想要的自己是怎么样的呢？
　　我们在这个大环境下是不是渐渐的把自己给先弄丢了呢？

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