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夏令营训练的第二天
终于被放下的周矢音,忍不住做了好几次深呼吸才压下自己想要锤人的冲动,然后向在门口站着的梁咏诗点头示意。
梁晓婷也注意到了新来的舍友,笑着朝新舍友打招呼:“你好啊,我叫梁晓婷,你叫什么名字呀?你来得有点晚了,可要赶紧收拾好自己的东西了,要不然快要到去运动场集合的时间了,赶不上虽然没有明确说有什么惩罚,但是来夏令营第一天就迟到也不是什么好事。”
听了梁晓婷的话,周矢音和何静敏都有些懵,因为她们俩完全不知道这个事。
“哈哈,看你们两个这样,是没有留意到宿舍分配表边上还有一则通知吧?”粱晓婷笑着说道“没事,你们到时候跟着我走就好了,我妈还给我新买了表,能看时间。”
“对了,光顾着说了,还不知道你们叫什么名字呢。”
听到粱晓婷这话,周矢音心中不由腹诽,终于想起从头到尾都没有一个人回复你说话了吗?
“周矢音。”周矢音指了指自己道。
“我……我叫何静敏”何静敏面对三人的注视有些不好意思,红着脸,低着头,两只手的手指在身前紧紧扣着。
“你们好,我是梁咏诗,是平城本地的。”梁咏诗最后做的自我介绍。
差不多时间,梁晓婷看了看自己手腕上的表,朝周矢音和何静敏道:“音音,敏敏差不多到时间了,我们要走了嗷!”
接着梁晓婷朝着还在慢悠悠收拾东西的梁咏诗问道:“诗诗,你是要跟着我们一起去,还是自己过去呀?要不你等会儿来再接着收拾,先跟我们一起去运动场?”
梁咏诗抬头看着朝自己傻笑的梁晓婷,又低下头收拾自己的东西:“不用了,我也有戴手表,我刚刚又看到通知,你们先去吧,我自己先收拾东西。”
“啊,这样,那行吧,你自己注意好时间,我们先走了哈。”粱晓婷拉着周矢音何静敏而二人就离开了宿舍。
第一天为了让小运动员们适应夏令营的训练,并没有第一天就开始进行比赛测试,而是按年龄段分组,让小运动员们先做适应性训练。
周矢音看着不同的年龄段男女组都被负责教练带到了运动场上不同区域开始进行训练,周矢音作为夏令营里为数不多的九岁,则是跟着10-13岁组进行训练。
带10-13岁女子组的负责教练是一个高个子头发花白的老太太。
老太太姓夏,虽然头发花白,但是脊背挺直,露出的手臂还能看得出是有一定量肌肉的。
夏教练夏元勋是华国上世纪中少有的能够站上国际舞台,在国际上排得上名号的女性田径运动员。
退役之后就一直在自己老家g省省队当教练。
今年年初刚从g省体工队田径队总教练退下来,返聘之后就以培养省队田径后备力量为主。
夏教练是一个非常注重科学训练以及非常乐于吸收新知识的教练,即便在后来夏教练很长一段时间不是处在一线教练队伍中,但是教练生涯中教出无数国家田径中流砥柱运动员并且从未停止学习的夏教练,对于如何培养小运动员,在省队来说还是没有人能够比得上夏教练的。
夏教练在给小运动员讲述动作细节的时候会讲得十分详细,希望用这种方式让孩子们能够更深入地了解动作的细节与要领,以防受伤。
显然,有的小运动员却并不在意夏教练的谆谆教导。
周矢音看了一眼自己身边几个低着头玩着指甲的女孩,没有理会,就继续听着夏教练的讲解。
虽然说梦境空间的体育课上,家教系统的老师也会跟周矢音讲清楚每个动作的原理,但是梦境课程很多时候都是填鸭式教学,有时候虽然记得但不见得能真理解,就像是梦境空间中的实际训练,但梦境和现实的训练量不一致,梦境里的自己和现实自己的训练成果也会有所偏差,这样的偏差都需要周矢音在一次次练习中不断地调整。
夏教练的讲解则是深入浅出,很多复杂的,或者在家教系统那还没有能搞懂的理论知识,在夏教练的讲述下周矢音也能很快听明白。
“夏教练真的好厉害,夏教练讲的好多内容都是之前我们学校体育老师也讲过的,但是偏偏夏教练讲的我就能懂,我体育老师就讲得稀里糊涂的,还老怪我,说是我理解有问题。”周矢音旁边的梁晓婷忍不住朝周矢音说道。
粱晓婷一边说着,还忍不住跟着前面给小运动员们做示范的夏教练小幅度地做起了动作。
在其他年龄组已经开始进行训练的时候,夏教练还在不厌其烦地给孩子们讲解动作要领和演示动作。
等到真正开始进行训练,在这么详细地讲述下认真听的孩子和不认真听的孩子就明显有了不同。
但是对此,夏教练并没有对此就朝着小队员们呵斥,只是拿着笔记本一边盯着孩子们的训练一边记录着什么。
周矢音在其中虽然明显要比同组的孩子矮不少,但是动作却远比同组的孩子做得更标准,也看起来比同组的孩子更轻松。
到了午休时间,办公室里几位教练讨论起了这次夏令营的学生。
“夏教练,你们那组的小运动员怎么样啊?”
夏教练停下手中的笔,抬头:“这才一天呢,能看出些什么?尤其是这些年纪小的小孩,更是要谨慎,你们在这些小孩训练的时候也要看紧点,免得训练的时候不小心受伤了。”
面对这个刚退下来经验十足的教练,年轻的教练也大多都愿意听劝。
“夏教练,我这边组好几个小运动员,很明显就是来混日子的,您看……”一个教练犹豫道。
这个问题也不单单是一个组的小运动员的问题,一提起来其他组的负责教练也有了同感。
“是啊,我们组也有那么几个小运动员,要说运动水平和天赋也不是真的不行,但是就是训练不认真练,我在讲动作细节的时候也不认真听,而且这样真的很容易受伤啊。”另外一个教练也在感叹。
“我这边,我在还好,一旦我不盯着,助理教练根本说不动他们,一个劲想找助理教练聊天,训练计划完成得也是稀稀拉拉的。”
几个教练面面相觑,都是一阵叹气。
“今天才第一天,再给一两天时间适应看看,不行的话,等第一次测试结束就把人叫回去吧,不管最后这个小运动员想不想要走职业,最起码的学习态度还是得要有的,不管天赋好还是不好,起码要有个态度,态度好的就算最后进不了省队,我们也都认真教,但是学习训练态度不行就直接退回去吧,免得还白白浪费我们申请的经费。”夏教练看着和蔼可亲,但是说出来的话却算不上温和。
而这,就是竞技体育。
“这两天你们也留意一下,能来夏令营,天赋也算不上太糟,但是这要是态度不行,那我们就还是不要了,还能省一点经费给其他小运动员补补。”
“还有你们几个,作为夏令营的项目教练不要连小运动员都管不住,该怎么管的还是要管,该冷脸就冷脸,虽然说我们夏令营很多时候也主要是一个筛选作用,但是最起码那些小孩太过火了还是要制止点的,还有你们手下几个助理教练也要给他们紧紧皮了。”
几个教练面面相觑,应下了夏教练的要求。
离开办公室后,几个教练还在小声讨论。
“我还以为教练年纪大了多少会休养生息缓一缓,没想到,还是老样子啊。”从运动员时期就是跟在夏教练身边的陈梦洁陈教练呼出一口气道。
同样是从小运动员时期就夏教练带着的梁友莲梁教练则是双手插兜,右手手肘夹着个文件夹,一股子吊儿郎当味儿地说道:“也不能这么说吧,要是夏教练女魔头时期,今天全员就要停下训练绕着运动场鸭子走了。”
提到鸭子走几个在夏教练手下训练过的教练,还是忍不住一抖。
办公室里只剩下夏教练还在为夏令营的小运动员们写训练计划。
“扣扣”
办公室门口传来敲门声。
“夏教练,还不去吃饭吗?”接了夏元勋位置的开山大弟子陆见山,如今的g省田径队总教练笑着朝老师走来。
“我还有一点,写完就去吃。”夏教练没有抬头,手里的笔也没有停下“倒是你居然还有空闲来找我这个老太婆。”
“教练,当年可是你跟我说的,时间挤挤总会有的。”陆见山笑着说道“想来看看今年的夏令营小运动员成色怎么样。”
“目前,还不好说,我看好的几个年纪有点太小了,不稳定,得等明天所有测试结束。”写完训练计划的夏元勋合上了自己的笔记本站起来。
“我听见微说她找到了一个好苗子,愣是跟队里要了个夏令营名额,那小孩怎么样啊?”
夏元勋想到那个小豆丁训练时游刃有余的样子,但是说出来还是保留了几分:“看着还行,但是太瘦小了,还得再看看,别着急,等明天测试结果出来之后我自然会来找你。”
“不过我也先丑话说在前,不管天赋怎么样,态度不好我肯定是不会收的,后天,那些训练不踏实,成绩也很一般的我就会第一批直接淘汰,到时候每个人多少补贴就先给人家,还有统一安排人回去你要去跟后勤说一下。”
师徒俩一边走去食堂一边聊起夏令营小运动员的各项训练事项。
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