余日菲菲

作者:冷有佳
[收藏此章节] [投诉]
文章收藏
为收藏文章分类

    梧桐


      “最近还是会有不好的念头吗?”心理咨询室里,洛老师这样问道。

      余菲想了想:“有吧。”

      洛老师在纸上做好记录,又继续问:“频率呢?这种不好的想法,会频繁地出现吗?”

      “我不知道。”痛过就痛过了,再去回想时,余菲自己也想不起是什么时候痛的,痛到何种程度以及痛了多少次。

      “好。”他的语气保持着一贯的温柔,“余菲,我们要不要试着去缓解这种不好的情绪呢?这种情绪已经在影响你正常的生活了,我们学着去克制它。”

      余菲盯着米黄色的窗帘发呆,窗帘后隐隐有些光,但却照不进来。

      半晌,她才低声说:“我控制不了。”

      “我知道,但这个时候,我们可以去做一点其他的事情,转移我们的注意力,把不好的念头给压下去。”

      他继续说:“比如,当我察觉到自己的情绪很低落时,我就下楼去跑几圈,或者买一杯冰水喝下去,用身体其他方面的感知去消解内心的情绪。如果我就一直待在那里不动,任由自己想下去,我只会更深地陷入那种低落,走不出来。

      -

      从大楼出去,余菲远远看见那棵玉兰树下有个高大的身影。

      走近一看,果然是柴肃。

      柴肃好像对她的出现并不意外,他很自然地跟她打招呼:“余菲同学,我们又在这里遇到了。”

      余菲点点头,冲他礼貌地笑了一下,脚下却没停下,自顾自地往前走。

      柴肃上前两步,追上她,和她并排走着。

      “忘了跟你说了,我现代汉语考了九十六分。”

      余菲冷冷地应了一句:“那挺好的。”

      “我的意思是,这里面有你的功劳,你下次去给小曦上课的时候,可以顺便来我家吃饭。”

      余菲摇头:“不用了。”

      课间,学习委员趁着休息的空当,把奖学金的公示表拿出来给同学们签字。

      奖学金是按上一学期的期末考试成绩和综测分数来排的。

      表格传到余菲这里时,她扫了一眼。

      意料之中,她的综合排名只在中等偏上的位置,这个排名是拿不到奖学金的。

      好在她一开始就没有期待过,所以这时候倒也没有很失望。

      不过她还是会觉得自己很差劲,觉得自己什么也做不好。

      但她的三个舍友还为此难过了好一阵子。

      尤其是离拿奖学金只有一名之差的尚寒西。

      当天下午,三个人还在宿舍里疯狂吐槽。

      余菲听她们说,楚亦岸虽然成绩不好,有好几科都在挂科的边缘飘过,但他能加分的项目很多。

      当班长可以加分,在学生会当干事能加分,组织班会、写策划这些大大小小的事情都能加分。他还认识不少学长学姐,只要别人肯让他在科创项目里挂名,就又有很多分可以加了。

      这正好和余菲的情况相反。

      其实余菲的卷面分很高,但是平时分和综测分却不占优势。

      她上课不喜欢发言,平时分很难拿到高分。

      她也很少参加学生活动。

      讲座限制名额,很难抢到。志愿活动则更加抢手,她每次都会报名,但每次都不会被选上。

      能加分的,也就只剩下课堂全勤和班会全勤了。

      果然,像她这种人,本来就不适合在这种制度下生存。

      余菲收拾东西,准备下楼。

      江小玖叫住她:“余菲,你要出门吗?”

      她点点头,“嗯”了一声。

      “那你回来的时候能帮我取一下快递吗?”江小玖一脸真诚,“帮帮忙吧,我今天实在是不想下楼了。”

      “行,你把取件码发我就好。”

      余菲没拒绝,她向来不擅长拒绝别人的要求。

      刚迈出宿舍门,萧依依又在后面追着喊她,“欸欸欸!能再顺便取一下我的快递吗?”

      萧依依眨巴着眼睛:“东西不多也不重,就是几个发夹,我知道你最好了!”

      “行吧,你记得发取件码给我。”

      “好,爱你哟!”

      余菲出门是要去给小曦家教的,其实根本不会经过快递驿站……但她已经答应了,拒绝的话,她一个字都说不出来。

      她不想绕那么远的路去取快递,一点也不想。

      她讨厌自己的这种性格,可又无法改变。

      -

      第二天,一整个下午都没有课,吃过午饭后,舍友都拉上床帘,开始午睡。

      能够在没课的午后,睡上一个绵长的午觉,是很惬意的事情。

      但余菲却没办法享受这样的惬意。

      她有时候很嗜睡,有时候却又睡不着。

      明明很困,很想睡,但闭上眼在床上躺了好久,她都没有睡意。

      她只好睁开眼,空洞地望着上空。

      大家都睡了,宿舍里很静,可以听到舍友舒缓的呼吸声。

      她们睡得好香啊……偏偏她不可以。

      余菲拉开床帘,下床穿鞋。

      她的动作小心翼翼,尽量不发出声音,以免吵到睡梦中的舍友。

      宿舍楼下有一排很高的树。

      余菲的宿舍在六楼,站在阳台上刚好可以看见树顶。

      春日里,树顶长出了新叶。

      与底层碧绿的叶子不同,新长出的叶子是很浅的绿色。

      深深浅浅的绿,层层叠叠地翻涌。

      绿浪滚滚,风声涛涛。

      很好看,让人很想——就这样不管不顾地跳下去……

      可余菲又清楚地知道,她不可以。

      出去走走吧,洛老师说了,有不好的想法时,就去干点其他的事情。

      余菲换了鞋,准备去操场上跑步,身体累了,也许脑子就不会多想了。

      跑了三圈,余菲停下来,顺着跑道慢慢走,平复急促的呼吸和剧烈跳动的心脏。

      “余菲。”

      有人在叫她。

      余菲回头,看见柴肃坐在看台上,正在朝她招手。

      她还是不喜欢与人对视,匆匆瞥了一眼就移开了视线,因此,也没能看清柴肃眼里的笑意。

      柴肃从看台上下来,走了过来。

      余菲见他越走越近。

      心脏还是跳得很快,应该是刚刚跑得太急了……

      “你在这里干什么?”

      “看球。”

      旁边的篮球场上,正在进行一场篮球比赛,围观的人很多,每次进球后,欢呼声都此起彼伏。

      柴肃不能打篮球,因为身体原因,很多喜欢的事情他都不可以做……余菲想,他应该会难过吧。

      但她又不会说安慰人的话。

      两个人沉默着在操场上绕圈,一圈又一圈,谁也不说话,却仿佛已经说尽了千言万语。

      远处的梧桐小路上,柔软的新绿色在暖风中招摇,它们等来了春天。
    插入书签 

    ←上一章  下一章→  
    作 者 推 文


    该作者现在暂无推文
    关闭广告
    关闭广告
    支持手机扫描二维码阅读
    wap阅读点击:https://m.jjwxc.net/book2/6792928/14
    打开晋江App扫码即可阅读
    关闭广告
    ↑返回顶部
    作 者 推 文
    炸TA霸王票
    地雷(100点)
    手榴弹(×5)
    火箭炮(×10)
    浅水炸弹(×50)
    深水鱼雷(×100)
    个深水鱼雷(自行填写数量)
    灌溉营养液
    1瓶营养液
    瓶营养液
    全部营养液都贡献给大大(当前共0瓶)
    昵称: 评论主题:

    打分: 发布负分评论消耗的月石并不会给作者。
     
     
    更多动态>>
    爱TA就炸TA霸王票

    评论按回复时间倒序
    作者加精评论



    本文相关话题
      以上显示的是最新的二十条评论,要看本章所有评论,请点击这里