千里足下三部曲

　　2018年，邱家第四代最小的孩子---邱珊的女儿章晶18岁了，考进了上海一所艺术学院。
　　也就是说，邱家第四代都已长大成人了。
　　章晶生下来比较瘦小，文化课成绩一般，所以，邱珊在她的学习和生活上给了很多的安排和指导，希望孩子能有个很好的未来。邱珊自己忙于工作，忙于改善家庭环境，忙于孩子的生活和学习，她认为她在给孩子最好的或者在给孩子创造最好的。
　　美术类考试3月就结束了，离大学开学还有半年时间，本来是最应该放松的时间段，章晶却并不快乐。
　　从小到大，父母都安排好的一切，给她最好的伙食，最好的衣服，父母认为最好的学校，可是，很少有人问问她到底要什么。
　　表面上看，她是个心无城府，叽叽喳喳，凡事都不放在心上的开朗孩子，其实，她的内心，至少在这段时间，比较痛苦。
　　小时候，美术培训班组织大家写生，结束之后，老师说可以两个小朋友一组划划船，章晶非常期待和要好的小伙伴划船，结果爸爸不放心，非要陪她一起划船。
　　这很伤害她，过了很多年，她都耿耿于怀，她感觉到的不是关心，而是控制，是一种不信任，这让她很不快乐。
　　初中的时候，她不想去优秀班，怕跟不上，妈妈就讲一堆大道理，不厌其烦地让她接受---这是个不能改变的选择。她讲不过妈妈，无奈接受了，这让她初中四年过得度日如年。
　　高中时和同学闹矛盾，回家说了很多发泄情绪的话，妈妈不停地告诉她，这个情绪多不应该，还是要好好爱同学爱集体的。
　　假期的时候，她兴致勃勃地做蛋糕，化妆，可妈妈说女孩子应该多读书，知识面宽了未来才能生活得好，不必要在这些浮事上下功夫。章晶高涨的情绪一下像泄了气的皮球。
　　还有很多很多这样的事……
　　父母讲的都没有错，道理都对，但是那种难受的感觉是真实的，她希望爸爸妈妈先接纳她的情绪，接纳她的爱好，学会安抚她，给她认可和信赖，而不是讲大道理，她一听父母讲道理，就感觉自己的兴趣和情绪受到了否定，感觉这一切都是那么不应该。
　　她和亲戚们说起自己的心境的时候，得到的回应是：“你多幸运啊，真实不知足，你父母多为你考虑啊！”，这让她产生了更多的负罪感。
　　道理都对，但爱好和情绪不会因为道理而改变，这让她非常痛苦，压抑了很多年之后，在这个假期释放了出来。
　　她找妈妈谈了很多次。

　　章晶刚开始情绪激动地和邱珊谈的时候，邱珊觉得，养了18年，长大成人了，咋都是控诉，没有感恩呢？她心里很难过，觉得自己的付出都被否定了。
　　章晶经过多次情绪发泄，也看了一些相关的书籍，她在想尽办法和妈妈表达，尽量平静地沟通：
　　“你们没有错，为我提供了很好的生活学习环境，我很感恩，前期我没表达清楚，伤了你们的心，是我不对！”
　　“你们是优秀的父母，我从未否认，这些方法对大多数孩子来说可能没什么，但是对我来说，可能有很多不合适，这不是你们的错！”
　　“但是情绪是真实的，我难过的时候，希望爸爸妈妈能站在我的角度给我一些不问原则的共情，给我一点没有理论的纯粹的爱，给我点力量！”
　　“我们是亲人，可是，为什么要声嘶力竭的呐喊才能被听见、被看见？你很累，我也很累，我们都没拿到自己想要的，这个状况得改变啊妈妈！”
　　“我不是个聪明的孩子，也不优秀，但我已经很努力很努力了，太高的要求让我很累很累！”
　　“我喜欢美食化妆，你喜欢读书，你认为读书是高贵的，美食和化妆是庸俗的，这个不对啊妈妈！这个世界上一切爱好都应该被尊重！”
　　邱珊反驳说：“我没有啊，我是平等看待的！”
　　章晶诚恳地看着妈妈：“妈妈，你嘴上说没有，其实你有！”
　　晚上，邱珊审视了下自己的内心，觉得是有偏见的，每次女儿化妆或做蛋糕的时候，邱珊很少关注和鼓励。她的不屑的表情和动作在女儿这里都被捕捉并放大。
　　经过很多次沟通，很多次反思，邱珊经历了很多的自我问答和自我反省之后，才慢慢理解了孩子想要的是什么。
　　她生章晶时已27岁，可对自己成为母亲这件事没有太多的体认，都是站在自己的角度看孩子需要什么，期待什么，很少设身处地为孩子想想。
　　有时候会气愤为什么孩子学习成绩不如她和老公好？心里这样想时，这种不认同感难免会表现出来，这对孩子真的是伤害。带着恨铁不成钢的心理长时间共处，她成了狱卒，孩子成了囚徒，彼此对立，也消耗了亲情。
　　邱珊觉察到了自己的问题，开始学着慢慢改变，从内心深处接纳孩子，接纳她的优点、缺点、爱好、一切…….，同时，多给她一点无条件的偏爱和护短，让她更有安全感。
　　真正接纳了，行为上就会有外化表现，孩子会接受到信息，章晶明显比原来放松、快乐了。
　　这世上有两种好：一种是给自己想给的；另一种是给对方想要的！
　　大多数时候，我们都会站在自己的角度给第一种，其实，真正高级的爱，给到对方的，是真正懂他（她）、理解他（她）、走进他（她）内心深处的东西，那才是真的好。
　　平心而论，第一种好也算好，毕竟有时候比不给好，但是这种好有时是另一种自私，是站在自己角度上的一种要求和苛责，有时还会变成一种伤害，不如不给。
　　虽已人到中年，不得不说，邱珊夫妇被女儿上了一课，他们开始深入思索这个问题，发现要学习的东西还不少。
　　女儿看到了他们的变化，也放松了很多，开始和妈妈平心静气地聊天：
　　“我也长大了，不能总‘要’，我要慢慢学会‘给’”
　　“学着心疼你们，回报你们，放心吧！”
　　三人约好：爸爸章孝博遇事控制情绪化语言，减少对孩子的伤害；邱珊好好倾听女儿的心声，章晶也尽量控制情绪，清晰表达自己的需求，这样大家都不累。
　　经过长时间的调试之后，章晶的状态好多了，家庭氛围也大有改善。
　　邱珊想，佛说的“悦纳”，其实在生活里是很难做到的，“悦纳”自己，“悦纳”亲人，“悦纳”各色各样的朋友，“悦纳”这个世界。
　　和尚在寺庙里修行，凡人在尘世中也在修行啊！

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