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礼物
“这些都是什么呀？”萧蓝接过我手上的纸袋，“给我的圣诞礼物吗？包装就这么漂亮呢。”她摇了摇袋子，“里面似乎还有很多小东西？我拆开看喽——”说着她开始解开纸袋上的绳结。
这个纸袋其实只是略加工过，我偷懒找了一个现成的全红色的纸袋，又裁了一条比纸袋两倍还长的绿色牛皮纸，把牛皮纸的两端向内折，折成大概纸袋三分之一宽的纸条，再用这绿色的纸条把纸袋包围了一圈（就是把纸条贴着纸袋的中间部位，从纸袋的上面开始围），因为纸条比较长，围好后调整纸条的长度，使纸袋上面的两边多出的纸条长一致，然后把纸条多出来的部分折入纸袋中（为了使纸条不翘出来，最好多留一些折的部分），最后用金黄色的绳子绕着纸袋（要在绿色牛皮纸的中间部位）卷了三圈，打结。一个与众不同的圣诞礼物袋子就做好了。大红色、绿色、金黄色这三种颜色正是圣诞的主色。
萧蓝把绳子解开，从纸袋里掏出了很多五颜六色的小袋子，每个上面还挂了一个小挂牌，写着序号，按着这序号排，竟然有九个小袋子。最后我又拿出一个小本子，递给她。
“这里面都是些什么？还搞得这么复杂？”
“你看了这个本子就会明白了”我边说边把序号为1的袋子挑出来。
萧蓝翻开小本，“罗汉果，葫芦科多年生宿根草质藤本植物，富含丰富的维他命C、糖苷、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。”她抬头说，“那这里面装的是罗汉果？”
我接着说，“罗汉果可是很好的中药呢，有清热凉血，生津止咳，滑肠排毒，嫩肤益颜，润肺化痰等功效，在这里都写着呢，”我指着本子说，“现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖苷，这种糖苷的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病；含丰富的维他命C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用，还有降血脂及减肥作用…”
萧蓝听得直点头，“没想到这个罗汉果有这么多的功效，我还不知道它到底长什么样呢。”她指了指手上的小袋子。
这个小袋子当然也是我亲手做的了（取大小随个人应用而定的花纹纸，如果是装小糖果之类大概就是长宽为十几二十厘米那样吧，把纸横向平均地折两折，即把纸横向的长度平均分三部分折两下，再展开，在纵向和横向的一边贴上双面胶，即呈L形，按刚才的折痕进行粘贴，这样下面就已经被封口了，可以把要装的东西放进去，在右端上方转90度，压平，在袋口以1-2厘米的间隔，两折封口后用打孔机打孔，最后将挂牌用图钉固定在打好的孔处），我把袋子上的图钉取下来，“就是这个样子——”说着我从中拿出了一颗深绿色的罗汉果干果，外表看上去有点像猕猴桃，大小也和猕猴桃差不多，不过罗汉果没有绒毛。
“你可以拿一颗或半颗打碎后用纱布包成一小包，丢到保温杯里冲泡，然后就直接能喝了。”我说。
“那序号为2的袋子里装的就是菊花了？”萧蓝把本子翻到第二页说。
我点点头，“菊花的作用我就不用多说了吧？平时拿十朵放进保温杯里冲泡，最好加盖密闭一会儿，然后就可以喝了。或者还可再加枸杞子20粒一起冲泡”我又指了3号袋子说，“这里就是枸杞子。”
“4号是玉蝴蝶”她拿起4号的袋子，“这个我可没听说过，难道是有蝴蝶在里面？”
我摇头，“它只是略似蝴蝶形而得名，不是真的蝴蝶啦，”我指着本子说，“玉蝴蝶，又叫木蝴蝶，千张纸，一种柴葳科植物玉蝴蝶的种子，《滇南本草》中描述为‘中实如积纸，薄似蝉翼，片片满中’，具有清肺利咽疏肝和胃的效果，中医药书记载玉蝴蝶属肝胃肺经，也就是说，它可以治疗肝胃肺三条经脉上的病症，所以现在很多人都用它作养生花茶”
“内服、外用都可呢，内服可煎汤或研成粉末，外用就敷贴。”萧蓝也照着本子上写的念，“鲜为人知的是玉蝴蝶花茶，还具有美白肌肤的作用，长期饮用能促进新陈代谢，有效消脂，以达到瘦身效果。”
我又拿起了5号，“或者配着陈皮一起，可以舒肝、理气。”
接下来的6号是百合，就是我们平时看到的百合花把它的花瓣进行风干；当然鲜百合也可以食用的，比如洗净后蒸熟或者榨汁，“百合有好多种食用方法呢，可以与蜂蜜一起蒸熟，于睡前食用，治疗神经衰弱、睡眠欠佳、久咳口干等；还可与莲子、薏米一起煮粥，加冰糖或白糖调味，有滋补、安神、益胃、润肺作用。”我继续照着本子讲解。
“我以前一直只把百合当做观赏的花卉，现在才知道它原来还有这么多中药上的功效。”萧蓝说道，满脸的受教。
7号是金银花，“它享有‘药铺小神仙’的美名，神通广大得很，大约三分之一的中药处方中都有它的掺合，它天性甘寒，善于清热解毒，有泡茶、蒸煮、生食三法。”
“首先，它和2号的菊花，8号的茉莉花可以一起用沸水泡茶饮用，叫做‘三花茶’，治疗头痛口渴、咽喉肿痛；煮粥时加入少量金银花蕾，可以提高免疫力；或者把它和9号的生甘草一起煎水，随时含漱，适用于咽喉炎和口腔溃疡；如果不小心吃蘑菇中毒了，可以取金银花鲜嫩茎叶及鲜花，用冷水洗净，细嚼咽下，就会起到解毒的作用了。”
终于基本上将所有的都讲解了一遍，萧蓝说，“你的这份圣诞礼物不仅外表包装精美，内在的更是实用啊。我真没想到你知道这么多的中药知识，简直让我吃了一大惊呀。”
其实这些中药的食疗在2007年不知多少人追捧呢，而且我也对这些吃的东西特别感兴趣，在大学里也曾参加过营养师的课程培训并考了一个营养师的资格证书；不过现在还只是98年，所以我也只算是个“拿来主义”吧。
“这些东西会不会很贵啊？”萧蓝又说。
“不会的，其实都只是一些很普通的中药，而且每种我也只买了一点儿，”我指了指小袋子说，“我觉得这些对老师这种职业的人会有些帮助，而且平时只要吃点儿或喝点儿就能对身体健康起作用，比较方便。”
“那我就不客气地收下了。”萧蓝笑着说。
“最重要的是这个本子哦，东西吃完了可以再买，不过要知道怎么用的，”我把小本子也一并放进纸袋里，“希望老师身体健康，青春永驻，事业顺利，还有圣诞快乐！”
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关于这章里提到的一些食疗，大部分是我在网上查到的；这些都是比较简单有效的，如果大家有兴趣，不妨试一试，而且这些材料也都很好找，罗汉果和甘草在药房有买（我开始以为罗汉果是可以吃的干果，问了好多干果店都没有）；玉蝴蝶、菊花、茉莉花、金银花是花茶，茶庄之类的地方都有；陈皮、枸杞子和干百合在超市就有。
希望大家也都能拥有健康的身体！
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作者有话说
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