成年人的修行日记

　　2025年6月1日星期日，晚19：15
　　号称下雨但是阴沉了一天。昨晚很早就关了窗户，凌晨醒来的时候还略微听见点雨声，但起床后就没了。带着伞和水杯，戴着眼镜就去附近的公园溜达了。起来得早，出门也很早。简直是违背人性。虽然阴着天，但气温有点高，走了一圈就出汗了。今天算是把这个公园彻底逛好了。
　　结束的时候看看步数，离目标值还缺了点，就绕去图书馆逛了逛，借了一系列的书，结果第一本已经被人借走了。还好网上可以查到。
　　中午是三文鱼毛豆香菇焖饭，配的金针菇芦笋。虽然芦笋要剥皮，但是没煮多久就熟得很嫩，下回应该还会买吧。吃完做了遍八段锦，就开始躺床上吹着风扇看小说，有点惬意。在微风中，睡了半小时，消弭了早起的困意。不过昨晚没到九点就睡了，1万多步的运动量是有点累我了。
　　明天还有一天假期。嗯，好好享受。

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