成年人的修行日记

　　2025年3月18日星期二，晚19：28
　　阳光超级好，蓝天也正好。如果只是闲散地溜达着，应该很幸福。这一点在午饭后得到了验证。好好走了一圈，逗了逗猫，窝在咖啡馆的阳光角晒太阳，今天的VD应该够了。
　　昨晚入睡很晚，今天就有点困了。早上艰难起床，但还是在家吃了健康早饭。发现小米红枣粥味道还是不错的，以后可以列为日常食谱。中午和晚饭都在食堂吃，晚上简单点了两个菜敷衍。
　　第二次在单位内运动。打算接下去努努力，争取每周去一次，总比回家躺着好健康吧。嗯。适当让渡享受的时间吧。
　　看完RM，就去睡啦。

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