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我的男友是教练10
黑色星期五,墙头的三角梅已经穿出了围栏,紫色的,红色居多,还有几株玫瑰,一团团,一簇簇,红的耀眼。二楼的房间里花养的很杂,有几株没有开花,大概是冬天的。一半明媚,一半阴郁。
郑煜阑手里拿着刚买的早餐,站在6栋公寓楼下,抬头正看着二楼的某个位置。昨天本来都说不管的,往常这时候都在体育馆开始跑步了,结果早上一出门鬼使神差的买了早餐过来了。
“叮咚....”
外面门铃响着,第五萝皱眉翻了一个身.....不管。门铃却一直响着,最后烦躁起身。
钥匙本来放在大门的鞋柜上面,昨晚走的时候,放回了原位,早知道今天早上要过来,就不拿回去了。
第五萝走过去开门,看着倚在门口的某人,挑挑眉,眉开眼笑。嗯?不是说不来的吗?
郑煜阑看着心花怒放的她“眼睛都笑的没有了。”
“.....”
第五萝看着手里提着早餐的他,殷勤的给他从柜子里拿了一双藏蓝色的男士拖鞋,昨晚没有发现,大小居然刚刚好,难道是前女主准备的,只是样式有点老。(这是她爸爸的。)
郑煜阑刚准备换鞋,一双细白手伸了过来,指尖触了上去,轻轻碰在他皮肤上,动作轻柔,缓慢的一点一点的离开。
软软的,绵绵的触感。
有一点冰冰凉,有一点痒。
不自觉的松开了手。
郑煜阑看着下面那张近在咫尺的脸,很慢的眨了下眼。还没反应过来,手里的东西瞬间滑落出去。
“谢谢啦!”第五萝抿嘴嘿嘿一笑。
她说谢谢的时候,完全没了平日里飞扬的样子,软软弱弱的,每一个音,一层一层滑进耳膜。
眼神清澈,睫毛浓密黝黑,身上有着淡淡的奶香。
一旁郑煜阑动作一顿,反应过来,言简意赅“这就把你打发了。”
第五萝翻了一个白眼:“怎么可能,我是这么好打发的?”说完甩甩头,提着口袋,昂首挺胸的走了。
郑煜阑:“.....”
我收回刚才的话。
第五萝是洗好澡去吃饭的,郑煜阑站在客厅里看着阳台上的花,真的杂,很多品种都有一点,不过养的还可以,照顾自己都困难的人,没想到居然能打理好这些。饭厅里静悄悄的,只有凳子拉动的声音。
第五萝打开袋子,里面居然有两杯脱脂牛奶,鸡蛋和黑枣粥。“郑煜阑,你还吃不吃?我吃不下这么多。”
男人啊了一声,走了过来,视线对着她,想了一下:“你觉得这会是一个人的早餐。”
“显然不是。”第五萝秒答。
郑煜阑哦了一声,看了她一眼,坐了下来,没再说话。
半响,吃到一半开口道:“中午想吃什么?”
第五萝眼里亮晶晶,忧虑了一下。“糖醋排骨,红烧肉,鲫鱼汤,回锅肉....”
“我只会玉米排骨汤。”
“那你问我干嘛?那就不要鲫鱼汤这一道菜。”
“我只会玉米排骨汤,”
“恩恩,我知道了。”
“只会这一道菜。”
“.......”
那你怎么不早说!我以为你问我这么多,你要大显身手。
我以为他是骗我的,早上吃完饭去买了食材,我还多买了几个鸡蛋和番茄,结果番茄居然没有炒熟。
最后午餐和晚餐都吃的是玉米排骨汤。
后来我才知道,他只会做两样东西,做的最好吃的就只有面条和玉米排骨汤!
郑煜阑明天早上8.30的课程,昨晚郑煜阑问她要不要一起去。
第五萝当时吃完饭,正窝在沙发里看着电视吃薯片,一口咔嚓一口脆,想了想,明天早上她是赶9.00,为了多睡一点,理所当然的表情“你先去吧,我晚点到。”
她是这么说的。
第二天早上8.30,第五萝快速整理,独自一人来到门口,一边打车一边回忆着地点在哪里?
现在头还有点昏沉,一脸茫然,是那个体育馆来着?
上了车还问师傅,哪个体育馆有跆拳道。
结果跆拳道太多了,我随便说了一个地点,就是那个精英的,最好的那个。
所以说,昨天她为什么要装怪,说什么一个人去来着?
第五萝现在十分后悔。
起来的太早,现在还饿着肚子,兜兜转转,幸好司机师傅找对了地方。
此时是上午早上8.55.
第五萝快速打卡,每个教室外面坐满了家长,拿着一条小板凳,穿过人群,突然听到郑煜阑的声音,我坐在最里面,看着上面上课的郑煜阑。
郑煜阑一身阿迪达斯跆拳道道服,简洁洁白。道服左手还绣着他的名字,道服后背还有一个示范团的标志,腰上一根2米8的道带,大小刚刚到达大腿上面一点,不长不短。长腿笔直,我觉得原来这个世界上真的存在制服诱惑。因为他穿道服真的太好看了。
此时上课了半个小时,我拿出本子记录着他今天的上课内容。
跆拳道一节课有1个半小时,一个班有20个学员,学员年龄4到18岁,18岁以后也可以学习,只是教学可能跟学生不一样,难度增加更多。课间休息10分钟,这10分钟可以分两次休息,一次5分钟,也可以一次性休息10分钟,距离上班节课下课还有几分钟,今天早上来的都是4到7岁的小朋友,学习的全是手上的基础动作,冲拳和格挡。此时郑煜阑正在讲解上格挡的动作。
“为什么会把手放在额头上?”郑煜阑询问着小朋友。
“因为这样就不能打到头了。”
“因为这样能快速抱着自己的头。”
“......”
一个一个脑洞大开的回复。
郑煜阑温柔的笑了笑。“之前教练跟你们说过下个档是为了快速反应过来格挡横踢腿,那么上个档也是为了格挡自己头不被打到,那格挡的是什么腿法?”
郑煜阑站起来让助理教练拿一下靶子,击打了一个下劈腿,快,狠,准,最重要的是很高,超过了对方的头部。
随后下面哇的一声。“教练你好帅!”
原来这么小的小盆友都开始花痴了。
“恩。以后你们跟我一样帅,看到没有,为什么要挡在自己头部以上?”
一个小朋友抢答“这样就打不到我的头了。”
郑煜阑点点头。“很聪明。”
说完又接着道“所以要好好练习,才能更快的做出相应的反应动作。”
之后讲解了怎么做上格档。他教的很仔细,很细心,助教也在上面一个个的纠正着小朋友的动作。上格挡的分解动作。
第一步,抱着自己,双手交叉,一个拳头在肚子上,一个拳头在自己肩膀上。
第二步,双手交叉。
第三步,一只手快速拿到额头上面去,一只手快速抽回腰间。
最后说道,看懂没有?看懂了跟我做一遍,做不好的小朋友就是没有认真听我说的,如果没有听我说的,那么教练就把他留下来,带回家。
“....”第五萝“你这样吓他们怎么好吗?”
这样的郑煜阑可以说是陌生的,小孩子不比大人听话,他可以让孩子觉得好玩,认真去学,但他温柔的笑着说话,一些很调皮的孩子居然吓哭了,所以说,郑煜阑,你私下干了什么?
课堂里玩游戏的时候很疯闹,上课了一个个站的笔直,我感觉有点像□□一样的老大,老大来了,一个个都不敢动了,老大走了,一个个疯的玩。我的天!这种差距是在下课的时候我见到了。
下课后,一个个小朋友对着道馆里面的国旗敬礼,相当有礼貌,以礼始,以礼终。
出了垫子,一个个在过道里奔跑打闹着,就连有些孩子皮的,家长的话都不听。
过道声音太大,郑煜阑走出来,吼了一声,“全部给我上完厕所,进来!”
顿时一片,鸦雀无声。我看着笑抽了,笑容蔓延了整张脸。
下课3分钟郑煜阑就上课了,这是一个基础班,班上全是白带的小朋友,个个都有自己的个性。
“你们不想休息,那就早点上课!”郑煜阑眉头紧皱,大声道。
把下面的小朋友吓坏了,所以说谁叫你们一个个放飞自我的?安静的做个美男子多好啊!还有温柔的小公主。
下课的时候,我旁边的家长正好是一位女孩子的母亲,我开口询问道“妹妹真漂亮,可是为什么要让她来学跆拳道啊?她看着很文静。”
她的妈妈是这样告诉我的:“教练说了,遇到坏人有时候是需要武力才能防身的,不可能在换人面前跳舞蹈吧。”
“......”
这八成是郑煜阑乱说的。
里面的小朋友一动不动的坐着跆拳道坐姿,不说话。
这时候郑煜阑继续说道:“那么有精力的话,下半节课我们就多做点体能好不好?”
全部摇摇头。
“恩,好。那我们就开始做了。第一个,高抬腿,一只脚20个,自己数,开始。”
“.....”
我该怎么写?郑煜阑眼瞎。
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小朋友:教练经常说话不算话。
第五萝:什么时候?
小朋友:让我们去休息的时候。
郑煜阑问一小朋友:我说话不算话?
小朋友摇摇头。
第五萝:.......
作者有话说
第10章 我的男友是教练10