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　　救援车大力是工程小镇里的小英雄。每当有小镇居民遇到困难，他都会第一时间赶到，伸出他有力的大臂。

　　可是，大力最近有点儿偷懒了。

　　每天早晨，小伙伴们都在小镇广场上锻炼身体，伸伸臂膀、转转轮胎，再跑上几圈。

　　只有大力懒洋洋地躲在一边儿。

　　“锻炼太累了！我力气大！不需要锻炼也能行！”

　　消防车红红劝他说：

　　“大力！救援需要很多体力，要坚持锻炼才行呀！”

　　大力一边摆手一边不耐烦地说：

　　“不用，不用，我可不需要锻炼！”

　　—

　　“救命！救命！我动不了了！谁来帮帮我呀！”

　　一天，小货车卡卡陷在了泥坑里，急得直冒冷汗，他大声呼喊：

　　“大力！大力！快来帮帮我！”

　　“别急！我来拉你出来！”

　　救援车大力第一时间赶到了小货车卡卡身边，他甩出救援绳索，用力拽着。

　　可是——

　　大力用尽了全身的力气，卡卡还在泥地里呢。

　　“加油！大力！”“大力！加油！”

　　赶到现场的小伙伴们大声地为大力加油。

　　可大力的力气像用光了一样，怎么也拖不动。

　　最后，消防车红红和警车威威一起来帮忙，终于把卡卡从泥地里救了出来。

　　“谢谢你大力，是你救了我！还有红红和威威！谢谢你们！”

　　救援车大力羞愧地低下了脑袋：“对不起……卡卡，都是因为我没能坚持锻炼，才没有第一时间救出你！还有，红红和威威，谢谢你们！”

　　—

　　回到家里，大力静静地想了很久。

　　他想起小伙伴们每天早晨都在坚持锻炼，只有自己，总是偷懒。

　　“原来！真正的英雄不光需要勇气和力气，还需要坚持锻炼的强壮身体！”

　　第二天一早，大力迫不及待地来到了广场。

　　他和小伙伴们一起伸伸臂膀、转转轮胎，再跑上几圈。

　　汗水顺着车身流下，大力却觉得身体越来越轻快！

　　小伙伴们笑着说：“大力，你真棒！”

　　大力也开心地笑了：“从今天起，我每天都要坚持锻炼！这样，才能时刻准备着，帮助大家！”

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