在下只是一个随和的酸奶熊
无土填文，绿色有害，请慎入在下的文。
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
　　每100克番茄的营养成分
　　能量11千卡，维生素B60.06毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.2克，碳水化合物3.3克
　　叶酸5.6微克，膳食纤维1.9克，维生素A63微克，胡萝卜素375微克，硫胺素0.02毫克
　　核黄素0.01毫克，烟酸0.49毫克，维生素C14毫克，维生素E0.42毫克，钙4毫克磷24毫克
　　钾179毫克，钠9.7毫克，碘2.5微克，镁12毫克，铁0.2毫克，锌0.12毫克，铜0.04毫克




总之，多吃番茄对身体有益，多逛我这儿对眼睛有好处。
本专栏绝不存在辐射光波，看多久脸上也不会长出痔疮（那本来就不是长脸上的）

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[火影] 亡者

(驱魔同人)熊控N次方乘式

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