评《苗小姐减肥日记》

下面来说说我周围人的减肥方法吧！
首先是一种非常不健康的方法——吃减肥药。我有一个比较远的表姐，她以前是特别壮实的那种，身高一米六多一点点，体重有一百六，她这种体型维持了应该有十年左右了，今年三月份的时候有个亲戚结婚，在婚礼上碰到她了，瘦了好多！不说特别瘦吧，和很多妹纸比起来算胖了，一百二十斤，但是和以前的她比瘦了有四十斤啊四十斤！四十斤是什么概念，大概是有些妹纸体重的一半了。于是我就向她去取经。很久没见过她了，我以为她是非常辛苦慢慢的一步一步瘦下来的，结果她告诉我其实三个个月前她还是以前的体重，只这三个月瘦下来的，因为她吃了XXX减肥药，接下来她就给我安利这个减肥药了，什么她朋友吃了之后停药两年了都没反弹啊，她一口气瘦了那么多皮肤也松弛啊，什么纯中药啊，吃这个减肥药不用运动不用节食啊，她在吃药期间还吃了很多好吃的啊……还给我看她减肥前后的对比照，然后她说她在做这个药的代理，一个疗程多少钱之类的。说实话我当时开始是有些心动的，但是我胆子小，药什么的不敢乱吃，再想变瘦也没打过吃减肥药减肥的主意。前几天碰到那个姐姐的妈妈，无意中听说她又开始变胖了，我估计应该是反弹了。
接下来是一种我觉得应该也不怎么健康的减肥方法——喝水法。有一个朋友，每次吃饭前都会灌很多很多水，她说这样吃饭前就已经饱了，就不会吃很多饭了，因为她一直不胖，我也不知道她到底是本来就不会胖还是真因为这个方法瘦下来的。
接下来是我一发小的减肥方法，她从小就是胖乎乎的，一直到大学都是那个身形，高三的时候因为学习压力太大瘦了很多，但是高考完之后又胖上去了，她特别爱吃，但是又不想再胖下去了，所以一般都是买了吃的之后，尝几口之后就丢掉，除非是特别喜欢的才会多吃几口，当然这样做特别浪费，所以她最喜欢拉我们一起去吃吃吃，几个人吃一份，这样就可以吃很多种了。这样她虽然没瘦，但是体重也没再往上涨了。后来她也就是控制饮食，加上晚上跳操两个小时，现在瘦到一百斤了。
然后是我妈妈广场舞的一个舞友，听我妈妈说她一年瘦了六十斤，跳广场舞的时候特别认真，跳得特别用力，每次跳完之后会出特别多的汗，整个人跟刚从水里捞起来的一样，回家也控制饮食，吃的少，吃得素，每周还有几天只吃水煮白菜，只放一点点盐调味，其他的什么都不放。
减肥这种事真的很辛苦，据我所知并没有什么特别简单又轻松的方法，管住嘴迈开腿，不管是管住嘴还是迈开腿，对我来说都是一件非常痛苦的事，爱吃不爱动，能坐着绝对不站着，能躺着绝对不坐着，有肉绝对不碰蔬菜，以前的我根本没办法想象每天走十公里，一周只吃一次肉是什么滋味，其实真正开始这么做的时候才知道真的没有自己想象的那么难，目前我已经瘦了十斤了，期待和苗苗一起瘦到一百斤的日子，要特别感谢一下高级顾问松对我提供的帮助，小松么么哒～
还有，怀总，一天撸出来两篇长评你不夸奖一下我吗？【卖萌脸】