【竞技跳水】嗨!水花精灵!

作者:呱子儿
[收藏此章节] [投诉]
文章收藏
为收藏文章分类

    207C!


      与同学好友一起训练的日子过得飞快,转眼间,又一年过去了。

      “妈!我走啦!”羊毛毛结束了短暂的国庆节假期,准备出发回去体育学校。

      “你等等,等下叫你爸送你去车站!”妈妈躺在床上大喊着。

      “不用,我自己能走,不远。”羊毛毛把包背上,包里鼓鼓囊囊都是塞了妈妈给她拿的吃的。

      “姐姐?你要走吗?”妹妹从门外进来。这时妹妹已经大了不少,明年就上一年级了。

      “是啊,我后天开学,今天先提前去一天,休息休息。”

      “我明年也想去你的学校跳水。”妹妹望着她说。

      “好啊。跳水很好玩的。”羊毛毛笑着说。

      这时候,羊金龙急匆匆从外面赶来,满身是泥。

      “要走啊?我送你去车站。”他说着便一把拿过羊毛毛的包搭在肩膀上,大步走了出去。

      羊毛毛跟妈妈和妹妹道了别,也赶紧追上了爸爸的步伐。

      “到了学校好好练,平时注意多吃点,别饿着。”羊金龙嘱咐说。

      “好。知道啦。”羊毛毛深一脚浅一脚地跟在爸爸后面,眼睛有点酸。

      妈妈瘫痪在床,爸爸一个人又要赚钱又要照顾妹妹,实在是太辛苦了。这几年他已经老了不少,走路的时候都有些蹒跚了。

      到了车站,羊毛毛跟爸爸也依依不舍地道了别,一个人坐上了去往学校的汽车。

      “你5米台205C还要再练练。”训练的时候,江浩对羊毛毛说。

      这个动作是个难点,羊毛毛和水清清都做不好,水花很大。

      “这不怪你们,这个动作确实比较难。你们尽量去做吧,记住动作要领。在台上的时候要先做模仿再跳,不要偷懒不做。”

      羊毛毛又上了跳台。她的头发因为长期泡在水中已经发黄了,这次回家还让村里的理发店师父给剃了个寸头,像个小男孩。

      她背对着跳台的方向,脚尖踮起,双臂在耳朵两侧伸直。

      做好准备之后,她提起脚后跟,手臂向上用力摆去,同时将身体的重心稳稳地压在脚尖。

      然后她再迅速地将手臂向下摆,同时膝盖弯曲朝下蹲,将重心向后移,用力一蹬!

      她扬起手臂翻腾在空中,到了最高点就梗头团胸抱腿,团得紧紧的。

      她在第二次看到水面的时候就看到了自己放在泳池边的衣服,这是她之前就放好的目标,作为打开的标志。于是她将脚尖对准了衣服,打开身体,调节好了绷得笔直。

      最后她将两臂快速地放在身体的前方,双手并拢,伸直拉肩到头顶。

      “砰!”入水的水花很大。

      羊毛毛很纳闷,为什么一直会有很大的水花呢?动作倒底哪里出了问题?

      “你起跳的时候重心向后太多了。最后入水的角度就会出现问题的。”江浩看了她这一跳,跟她讲解失误的地方。

      “可是如果不后移,会不会碰到跳台啊?”

      “这就要你自己去把握这个度了。如何既不碰到跳台又能做出完美的动作。”

      羊毛毛在陆上训练这个动作的时候,其实已经做到了不碰到跳台。但是在水上训练的时候却总是不由自主地将重心向后移。

      江浩在手里的笔记本上画了一张草图。

      “你看,你在向后跳的时候,将身体重心稍微后移就行了。你现在因为怕脚碰到跳台,离跳台太远。这样就找不到好的入水角度。”

      江浩简单画了跳台和一个简易的人。羊毛毛皱起了眉头。

      江浩问:“怎么?看不懂吗?”

      羊毛毛做出凝重的表情:“不是。教练,你画的画太丑了。”

      江浩一时间没有反应过来,愣了半秒之后假装扬起手来:“我打你我!”

      “啊哈哈~”羊毛毛笑着躲开了。

      羊毛毛走上10米跳台。江浩以为她要在10米台上练一下205C,也没有阻挡,静静地等着她跳。

      她深吸了一口气,做了一个模仿,转身站到了跳台边缘。

      不知道为什么,今天她的状态格外好。

      她想起了语文老师课上给他们讲的的一个故事:

      唐代有个大诗人叫李白,他小的时候在山里读书。

      有一天,他不爱读了,就逃学到处去玩。他在小溪旁边看到一个老奶奶,拿了一根铁棒在石头上磨。李白问老奶奶在做什么。老奶奶说:“我要把这根铁棒磨成针。”

      李白听到了老奶奶的话,感触很深。他又回到山里,把学业完成了。

      老师说,任何难的事情,只要慢慢一点一点地去做,总有一天会做成的。

      她想到了自己学习跳水的过程,从游泳都不会,一直到现在居然都可以跳10米台的动作了。

      而她有了这么多的进步也只用了两年多的时间。

      那么难的跳水动作,只要年复一年日复一日地去完成最基本的训练,每天都有小小的进步,最终就都能完成。

      她屈膝摆臂向后跳去。

      她想起了卧床的妈妈,满身是泥的爸爸,瘦瘦的妹妹。她仿佛看到了他们每一个人的眼神。

      家人们从来没有给过她任何压力,他们每一个人只是努力地生活;而当她跟家人团聚的时候,家里每一个人都那么的开心,就像辛苦的努力终于有了回报一样。

      正因为这样,羊毛毛才能专注于自己最喜欢的跳水。一想到家人们都那么努力地活着,自己又有什么理由不享受珍惜每一天呢?

      她在空中抱膝团起,翻腾。

      她想起了江浩教练,水清清和其他同学,打扫的阿姨,回到学校的学长学姐们。

      他们都是那么地热爱跳水,把跳水当做自己生活的最重要的一部分。

      为了能更离跳水更近一些,他们放弃了很多东西。

      江教练放弃了自己的健康;水清清和其他同学们放弃了跟父母在一起的时间;打扫的阿姨放弃了更好的工作;回到学校的学长学姐们放弃了外面的世界。

      作为一个运动员,她能做的事除了训练还是训练。

      从每天清晨,训练到晚上,中间还要穿插文化课学习。几乎没有自己的时间,没有做其他事情的可能性。

      但是他们所有的人还是毅然决然地选择了这条路,并且为了这件事努力一辈子。

      可能对于很多人来说跳水只是一件好玩的事,但是对于他们来说,跳水就是整个世界。

      她将身体打开,双臂笔直伸在头顶,脚尖紧绷。

      羊毛毛想到了天空中的飞鸟。

      自然老师说,飞得越高,看的越远。

      老鹰能飞到非常高的高空,它们的视力也是鸟类里面最好的之一。

      就像她跳水一样,站在10米台上向下看去,就好像整个世界的东西都变小了。

      她回想起村里的自己,每一天迷迷糊糊地只想着什么好玩,什么好吃。

      而现在她觉得自己就像一只鹰,身体和心中都充满力量,对所有的猎物都尽收眼底。

      “嗤~”她身体笔直入水,水花的声音几乎在她耳边消失。

      她听到水里的隆隆声。

      她觉得自己又突然变成了海豚。全身滑溜溜的。

      在水底没办法呼吸,她的脑子却突然变得异常清醒。

      她想起了去世的奶奶。

      小时候村里一个算命的跟她奶奶说,她命格好,是观音送女。家里人都不太相信,但是听着吉利话大家都很开心。

      奶奶说她老了,她伸出自己的手放在羊毛毛的手旁边。奶奶的手都是一块一块的棕色斑点,上面布满了皱纹。羊毛毛的手又白又嫩,是一只小小的手。

      奶奶说羊家的女孩子都没有出过村子,她让羊毛毛长大了,一定要出村子去看看。

      奶奶说外面的世界很大,很漂亮。

      羊毛毛游上了岸。她看到江浩。

      江浩震惊了。羊毛毛刚刚跳的是207C,而且是10分。

      这是女子运动员所能做到的最高难度。

      “江浩!联校比赛我们校队女子有个人受伤了,需要人替补上,你有推荐的吗?”五年级的黄教练过来说。

      “有啊,三年级的羊毛毛就可以。”

      “三年级?”黄教练很惊讶,“三年级怎么可能有学生能跟五六年级的人比赛啊?”

      “这个学生没问题。让她去吧。”江浩肯定地说。

      “那好吧,既然你这么有把握,就让她上吧。”

      宿舍里,羊毛毛正在跟水清清聊天。

      “你知道吗,今天我跳207了!”

      “真的吗?你居然敢跳这么难的动作?”

      “是啊,我之前陆上练觉得不错,正好教练让我跳10米台,我就跳了一次207。”

      “你胆子可真够大的。我就不敢。等我最近再练练弹网吧,争取能早点做到207。”

      “你问题在哪里啊?”

      “我跳得没有你高,翻两周半就已经极限了。虽然一直有练腿,可是还是没有你跳得高。”

      “我跳得也不太高,水花压得也不好。”

      “你这是故意气我吗?别忘了,谦虚过分就是骄傲哦。”水清清鼓着嘴假装生气。

      这时候,江浩进来了。

      “羊毛毛,明天你代替一个受伤的学姐去参加校联赛,跟景川校队比。”

      “啊?”羊毛毛和水清清都吃了一惊。
    插入书签 

    ←上一章  下一章→  
    作 者 推 文


    该作者现在暂无推文
    关闭广告
    关闭广告
    支持手机扫描二维码阅读
    wap阅读点击:https://m.jjwxc.net/book2/6302297/13
    打开晋江App扫码即可阅读
    关闭广告
    ↑返回顶部
    作 者 推 文
    昵称: 评论主题:

    打分: 发布负分评论消耗的月石并不会给作者。

    评论按回复时间倒序
    作者加精评论



    本文相关话题
      以上显示的是最新的二十条评论,要看本章所有评论,请点击这里