[综]我真的只是一条咸鱼

　　【回到家看着空荡荡的房间，竹内砚自与佐藤奈良相遇后就被填的满满的心再一次感到了孤独。
　　外面是人们热热闹闹的画面，他游离在其中感觉与大家格格不入。

　　佐藤奈良走后的几年里他曾在无数个夜晚被噩梦惊醒，醒来时经常是一身的冷汗。

　　一个人躺在床上，看着黑夜一幕幕的袭来，用力地捂着心跳，怕它跳出来，难以抑制的情绪使他用力握着拳头，恨不得一拳打碎窗户，用玻璃割破手腕，脸上些许狰狞的表情独自一人时终于展现了出来，就像个魔鬼一样！

　　每天都很痛苦，竹内砚知道自己病了，病的很严重。

　　有时候他在行为和言语上冲撞了别人，当时可能不会觉得有什么，但是之后就会开始埋怨自己，甚至会否定自己的一切；有时一整天都不说一句话，；朋友们聚会，答应他们一定参加，却在出门前不得不考虑如此艰难的事的每一个步骤，不停地换衣服，拖到时间都过了，开了门，又关上门，走下楼，又上楼，还是不能走出去，最后只好撒谎说“有事去不成”；

　　有时他一看到电话打进来就很紧张——他们为什么要给我打电话？我该说什么？
　　于是很少接电话。家务活已很久不做，因为他不知该如何去完成扫地、抹桌子这类事。

　　总之，他越来越害怕，却不知怕什么。

　　在外面时，竹内砚心想与其每天不开心的样子，还不如假装快乐，所以他每天笑的很大声，但他的心里却非常难过。
　　竹内砚也和朋友讲过，说他有抑郁症，时好时坏时，但他们却像听了个笑话。

　　“没人觉得我病了，他们只是觉得我想的太多了。”

　　表达会受到别人的伤害，不表达会心累，他整宿整宿的睡不着觉。好不容易睡着了醒来枕头一侧却是湿的，眼角也是湿的。
　　他难受极了时会扇自己的脸，打自己的身体发泄情绪。

　　抑郁症它，就好像在人的心里开了一个漩涡，就是无论他做什么，他都会觉得自己有问题。就会自我否定。或者说，哪怕别人从他身边路过，他也会觉得对方讨厌他。

　　心里烦闷，又怎么都抑制不住烦躁的情绪，很想找人倾诉，可翻遍所有的通讯录，手机联系人，却没有一个能说得上话的。

　　偶尔也又过结束生命之类的想法，但一想到奈良在天上注视着他，竹内砚就放弃了，他答应过奈良要好好活着的，不能食言。

　　不想活，又不能死，渐渐地竹内砚失去了所以的兴趣，而剩下的，好像都是必须、应该，在人群中努力的掩饰。竹内砚时常觉得这样的自己就像一个小丑。

　　没人注意到他眼底的光还在不在，只会注意他嘴角的微笑。】

　　【在人来人往的候诊区呆坐了一小时后，终于轮到他了。
　　为了预约到这位专家，竹内砚等了一周。以前只知道身体上的病，挂号难，看病难，现在才知道看“精神病”的人也特别多。

　　“你的饮食和睡眠情况怎么样？”
　　“我基本上是晚上十二点左右睡着，两三点钟醒来就再也睡不着了，半个月瘦了十多斤。”
　　“你有没有想过自杀，如果想过，有没有想过怎么实施？”
　　......

　　和医生的对话回荡在脑海内。

　　重度抑郁？这怎么可能？！之前还是中度的！

　　双手冰凉冰凉的，竹内砚失魂落魄的走出医院大门的那一刻，开始头晕。出了医院大门，他直接冲进滚滚车流，一辆车急刹车，紧挨着他停下来，一辆又一辆，结果没有一辆车撞着他。他没能如愿。

　　 每一天，竹内砚都在给自己寻找活下去的理由，但始终没有答案。从此后很长一段时间，他出现在人多的地方就会浑身发抖，四周的物体在他的视线里发生遥远的弯曲，眼珠经常盯在一个地方。

　　 恐惧和希望交织着，竹内砚回到家翻开病历，上面写着“……内在驱动力不足，对人生失去希望……建议入院治疗，防止实施自杀。”

　　 病历翻来复去看了很多遍，想起了医生的话：“你一个人住，太危险，很多患者因为一时想不开就自杀成功了。如果身边有人陪伴，会好一些。”

　　可奈良走了，还有谁会陪我关心我呢？

　　竹内砚心想，“我的生活是什么呢？不过是从一个方块到另一个方块，从一个坑跌入另一个坑，更恶毒更深不见底。”
　　......

　　竹内砚知道抑郁症是什么。他知道他这样惹人厌，知道这样的病是讲不出口见不得人的，在这个心理疾病和精神病挂钩的世界。

　　 可即使这样，他依然想要在这里活下去，想要知道自己是活着的，想要快乐。要是能自由自在，要是能像大家一样笑出来多好。

　　他吃药，吃他很排斥的精神药品，接受治疗就是为了早早回到正常的生活中去。

　　夜晚怕黑，每晚开灯睡觉，醒来即被悲伤和恐惧包围，流泪到天明；朋友、家人，没人能理解他的痛苦，甚至比他自己还不能接受医生的诊断——“别开玩笑了，你会得抑郁症？”

　　 是的，这和他们印象中的他太不同了。竹内砚觉得这样的自己是被抛弃的、十分不讨人喜欢的，这种感觉在他心里其实早就滋长了，二十多年，直到奈良死后才被发现，却已像老藤，缠绕着每根神经，深深地扎根在心底。

　　抑郁的人在水底，正常的人在水面，他沉浮在中间，上不去下不来。

　　医院可以给我答案吗？还有什么路可走？

　　祸不单行，因为得了这个，竹内砚永远不能再回到原来岗位上，即使回去工作，薪水也只能是原来的三分之一。

　　——果然没人喜欢我。】

　　【有一天晚上他心情突然就变得很坏，眼泪控制不住地掉下来。

　　竹内砚爬到顶楼的大门处，门锁着，犹豫了一下，没有进去。下楼时他一个一个地查看窗户，发现只有走廊尽头的那个没有做保护措施，他打开它，坐到窗户上，看到楼下零星的车辆，想往下跳的那一瞬间，他恢复了一丝理智，觉得不能这么不明不白的就死掉，至少要认认真真的留下一封遗书。

　　却没想到一转头就看见了奈良，她在看着他默默流泪。

　　看到她的那一瞬间竹内砚几乎崩溃了，他跑过去，趴在她身上无声地哭，虽然看不到自己的表情，但他知道此时他的脸一定十分扭曲。

　　“其实真的没什么，不就是抑郁症嘛，一定会痊愈，我会一直陪着你的，我们慢慢的治，总会好的。答应我至少不要放弃自己，好嘛？”她的带着哭腔的声音回响在脑海里。音容笑貌都还仿佛发生在昨天一样。

　　“......骗子！”

　　他低下头哽咽出声。

　　竹内砚的心好像被撕成了两半，一半清醒，一半沉溺在幻想中。

　　是的，幻想。他清楚的知道佐藤奈良已经走了。

　　没得过这种“病”的人，无法理解患者失去活力的绝望，而患者们被困在情绪的城堡中，实在突围不出去，往往选择结束生命。无论拥有多么显赫的身份、富裕的生活，他们都愿意以死的痛苦，来卸下生命的重担。

　　茫然地回到了自己的小屋，竹内砚关上了所有的窗，屏蔽了所有的人。
　　抑郁症发作时，他蹲在地上抱着头，全身止不住的发抖。因为抑郁症，他的大脑变得十分迟钝，反应慢到，摔倒在地之后，过了好久才感到疼。

　　他每天吃药，然后发呆、崩溃，等着住院，并形成了药物依赖。但被药物强迫入睡的滋味并不好受，醒来后身体僵直，整个人好像坏掉了，食不知味。

　　竹内砚在网上求救过，希望有人能拉他一把，但大多数人都是，“出去走走就好了”
　　“矫情！”
　　“多喝热水”
　　“这种小事没必要看医生吧”
　　......

　　直到有一个人说，“没病希望你早点病，有病劝你早点死，无病呻吟，真恶心！”

　　就那一次，几个字，竹内砚持续性崩溃了一周。

　　医生似乎很有信心，她说先进行“保守治疗”，嘱咐他一边吃药，一边接受心理疏导，每周一次50分钟的谈话，他需要每天隔30分钟记录一次行为和想法。

　　诊断结束后，她还给了竹内砚一张小卡片，上面写着“生命援助热线电话”，她小心地告诉他，如果一时想不开，就打这个电话，会有人和他说话聊天，一定随身带着，晚上睡觉也要放在枕边。

　　竹内砚开始很用心地做行为日记，两周后，已是很厚一沓。但是，每次在诊室外面等医生时，都会走过长长的昏暗的通道，望向窗外，丈量着从五楼到一楼的距离，想象自己纵身一跳，担心不能直接摔死。

　　每次谈话，都是从儿时的家庭经历开始的。医生特别同情他，竹内砚把长久以来隐藏在心里的话都告诉她，希望她能帮帮他。

　　他说：我不喜欢我自己了，我想结束糟糕生。

　　医生不断地点头，有时她的眼里闪着泪花。然而，她也没有其他办法。

　　二周后，第三次谈话，她双手握在一起，望着厚厚一叠行为日记。直到今天，竹内砚仍深深地记得她恳求的眼神：“遇到你这种情况，确实，如果是我，或许也会感到绝望。可是，你看，是不是可以再试着给自己一次机会，咱们好好活下去？”

　　“来，复述一遍我的话：一切还有希望，我要活下去！”她艰难地对他说着。

　　“一切还有希望，我要活下去，”竹内砚也艰难地重复着。然后摇头，“我为什么活着？”

　　她怔了一下。

　　“医生，我随身带着玻璃片，这是我最后的退路了。”医生疼惜的眼神使竹内砚觉得她是发自内心的关心着他的，这让他的心头涌上暖意。

　　“来，让我看看你的退路好吗？”医生温柔地伸出手，等竹内砚掏出随身带着的自杀用的玻璃片，那是他在家里故意摔碎了一个玻璃碗，捡出的其中最锋利的一片。

　　竹内砚犹豫着，不肯交给她。医生一把将玻璃片快速的夺走了，装在她的白色衣兜里。竹内砚精神激动的喊着“你还给我！”
　　医生却温柔的安抚着说，“没关系，我先替你保存着退路，如果你真的没有退路，再来找我取。”

　　他们彼此沉默着。

　　片刻后，医生说：“你还是去住院吧。”

　　竹内砚没忍住崩溃的哭了出来，“我不是已经在记行为日记了吗，我不是记得很好吗？为什么还得住院？

　　医生摇摇头，无语，低头，写字。

　　“那住院是怎么治疗？”

　　她明白竹内砚的意思，“是封闭的病房，用药，可能还要一些其他的治疗方式。”

　　“是和什么病人关在一起？”

　　“和各种精神病人住在一起。”

　　病历本上又是四个字：建议入院！

　　竹内砚成了孤独的抑郁症患者，随时徘徊在生与死的边缘。活着，就得住精神病医院，但求生的欲望，还是让他选择了住院。可是没想到，必须得有亲属的签字。

　　他打开手机，却找不到一个肯为他住院签字的人！他牙关紧咬，心里决然的想着绝不会告诉养父母，大不了一死了之。

　　一边是绝望，一边是求生，他被撕扯着。

　　竹内砚真的十分不想吃这种药，但，不睡觉的结果，比吃药还糟糕。

　　他也接受过电休克治疗，第一周被电得迷迷糊糊，第二周变得正常，第三周回到抑郁状态，第四周期待下一次电击。如此周而复始。

　　长时间的住院治疗使他明白了，他这一生就是和各种精神病人关在一起，最好的结果，是和病友一样终生服药。还有，就是去死。

　　这样活着太痛苦了，夜里的咆哮嘶吼也只有自己一人听。

　　竹内砚看着相册里笑容温暖明亮，眼神清澈无浊的佐藤奈良，眼底是压抑已久的绝望。

　　他曾一口气吞下相当于一个月药量的百忧解（一种治疗抑郁症的药），口吐白沫，直挺挺躺着感觉事物远去……直到三天后，才完全清醒。

　　有一天竹内砚心一横，偷偷拿出藏好的刀子，这一次真的决定了，血顺着手腕淌了下来。

　　不够狠，还是没死成！

　　竹内砚现在已经连哭都哭不出来了，所有都没了，没有情绪，没有表达，不想说话，什么都没有。

　　在医院住了很久很久，因为每天每日都算是度日如年的，所以到底过了多久他也不知道。

　　一天竹内砚看着窗外的自由自在的飞翔着的小鸟，发着呆，出着神。心里不知在想些什么。

　　之后他就不顾医生的反对，决然的办了出院手续。

　　他知道自己快要撑不住了，但他不想在最后的日子里，是在医院那个冰冷的地方和奈良一样离开世界的。所以他回到了以前和奈良合租的房子，他们的小家。

　　他站在楼下看着万家灯火，但却没有一盏是为他而亮的。

　　世界皆黑白，万物无光彩。】

　　【竹内砚合上这几天日夜不休写出来的遗书，是遗书吧？虽然它有点过于长了。

　　小心的掏出怀里的照片，眼里的情绪十分复杂，有抱歉，有绝望，有遗憾，有不甘，又有些微的释然。他看了很久很久，才又动作小心的把照片收回了怀里。

　　————

　　一天深夜竹内砚出门时遇到一位以前认识的夫人，他抬起手打了个招呼，“藤田夫人，你好！”

　　面对对方疑惑的目光，他低下头，掩去通红的眼眶。

　　神情紧张地道：“我就是睡不着，成宿，成宿的，我也睡不着。”手指无意识的交缠着。

　　竹内砚惨白着脸，“……那个，祝您，睡个好觉。”

　　边说边笑着的点了个头，“……嗯，睡个好觉。”

　　————

　　xxxx年，6月28日深夜。

　　三个男孩一女孩在桥上争执，女孩不幸落水，一个青年路过，看到后毫不犹豫地冲过去跳江救下了女孩，将女孩送到岸边后，说了句：“我没力气了。”
　　随后被水流冲走，就此失联。据人们了解，该青年名叫竹内砚，享年28岁。】

　　【你知道人为什么会抑郁吗？

　　本来你有的东西它没有了，本来它在的东西不在了；你做的明明是对的，但是却没有人承认你；你明明没有做错却有一大推人出来数落你。

　　你觉得抑郁的人算少数吗？

　　我不那么认为，其实人人都有抑郁，只不过有的人不在乎，他就能好好活着，有的人他实在是太认真了，就抑郁了。

　　知道你很累，知道你很悲伤，知道你很绝望，这些事压在你身上压的时间太久了，你甚至都快忘记了，你曾今也是一个快乐的人，你觉得是你和这个世界格格不入，其实是你活的太真了而已。你与其去把时间浪费在感慨那些黑的人为什么那么黑，你还不如把时间花在去找和你一样白的人身上。

　　抑郁症不是心情不好、不是矫情、不是玻璃心、不是丧、不是自闭症。

　　抑郁症患者没有发病时是正常的。

　　低谷期不是抑郁症，青春期不是抑郁症，抑郁症不是在网上做一个测试就是了，你没有经历过，你没资格去评价一个抑郁过患者。

　　其实每一个抑郁症患者都是一个善良的人，他们从来不舍得去伤害别人，可最后，却把自己逼成了疯子。

　　愿众生都能心安喜乐。

　　愿所有倍受抑郁症折磨的人，都放下舍弃生命的想法，快乐自在地活着。被世界温柔以待。】

　　书的结尾是阳光把阴翳驱散的画面。

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