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纳瓦斯
J·M日记：
“2016年9月24日，我在家里默默看书。都是一些关于职业足球教练考试的书，看了一会儿，我就有点困了，昨天运动强度太大，今天本来就该我好好休息一天的。
于是我就有点纠结了。
身体重要，只有一个健康的身体，充沛的精力，才能保持我最后的竞技生涯不要太丢脸。我还想着怎么样明年拿一个金球奖呢，今年不是世界杯年，美洲杯也过了，能给我加分的……大概也就是联赛和欧冠。我应该把状态保持好，怎么也要再创造一个新的进球记录，留给后面的小崽子们瞻仰才是。
但是下一周就要考试了，这本书我才粗略的看了一遍，什么重点都还没有抓住，这要是直接去考试，绝对是要不及格的节奏啊。这一次要是不及格，再考一次要花更多的钱不说，下一次考这一门就是明年了。这和我的计划不符。退役后我就想当助理教练，当教练就得拿出教练证。
看书？睡觉？
纠结的我做了两张小卡片，放在我家猫主子面前，看她选哪一个。
结果她看了看，把纸片都吃了……
卧日！”
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教学最初的时候，詹姆斯传授给艾伦的，只有两点，信心，以及预判。
信心——相信自己一定能够踢进去，要有一往无前的气势，果断并且沉稳。如果连自己都不觉得能够踢进去，那么这一脚的力度和角度，可想而知。
詹姆斯问他：“你懂吗？”
艾伦点头，“我懂，信心就是克里斯蒂亚诺站在罚球点的时候，摆出来的叉腰和圆规腿。”
詹姆斯笑笑，说：“有时候我真不知道你是粉还是黑。”
艾伦觉得自己很无辜。
詹姆斯重新回到话题上，“信心就是你站在那里，心里告诉自己一定没有问题，一定能够踢进去。我之前就给自己做心理建设，‘去他瞄的，老子之前那么多任意球都进了，更刁钻的都有，这个算什么，肯定能进的啊’。”
其实，詹姆斯不会这样。他只是安慰一下艾伦。
他风风雨雨职业生涯二十年，什么没有经历过，进球，不进，赢或者输。
到了现在，他根本心头不会有一丝紧张的波澜。罚任意球或者点球的时候，他只要站在那里，只有别人害怕的份儿。
另外一项，就是预判。
预判——预先判定。比第六感要强一些，第六感就是光凭感觉，预判预判会在一些有线索，但却和事件没有任何关联的情况下作出的判定。
预判需要了解自己这一脚出去后的会在什么位置，足球飞出去是什么样的速度，甚至对手的移动速度，对手扑下去的方向。说白了就是靠经验（脚感），当你玩的足够多的时候，你能猜出对方想怎么躲，你能找到最好的踢球的角度和力度，这些都需要经验。
詹姆斯有个习惯，会在大赛前观看对方守门员的扑救视频。
他不大能表达出来，但确实从中受益颇多。
后来和那些强队每年都过招，对方守门员有什么习惯偏好，他比教练组的信息收集师还要清楚。
巴萨首发门将泽尔，反应快，但腿短，喜欢扑右边，这时候直接吊远角就好。
马竞首发门将阿隆索，人高马大，防空能力强，还要提防他直接冲击过来，这时候最好的选择就是交给队友，打一个配合。
诸如此类。
詹姆斯笑着问：“说到预判，你知道你们的门将有什么漏洞吗？”
艾伦摇摇头。
“你怎么能不知道？我有看过你们这几年的数据对比。虽然去年齐达内接手后，你们是赢下不少的比赛，但你们的失球数也提升了。”詹姆斯说，“这说明你们后防有问题。”
艾伦却说：“我们后防一直有问题，这么多年了，也没有怎么样啊。”
詹姆斯无语。
他本想从艾伦这里找到一点自信，但想一想，自己家的队伍也是后防天团。看来不管哪个世界的皇马，都是一样的。活该叫“皇马”的后防坑爹。
詹姆斯终于说：“勤能补拙，这不假，但世界上就是有一些人，生来就是为了打击你的足球梦的。”
虽然有着西甲联赛最佳门将和巴西世界杯赛最佳门将的光环，但自从加盟皇马以来，纳瓦斯就被放在了老队长卡西利亚斯的对立面，不仅出场机会寥寥，还受到了不少球迷的奚落。
上个赛季，皇马险些用3000万欧元加纳瓦斯换来德赫亚。面对这一系列尴尬，纳瓦斯并没有心灰意冷，而是用出色的表现进行回击。
而且上个赛季夺得欧冠之后，纳瓦斯才向大家坦白，他一直都是带伤上阵，有时候比赛前都不得不打阵痛剂。实在坚持不住了，才会和主教练、队友们说，然后换下。
实际上，纳瓦斯一直饱受左脚跟腱伤势的困扰，在代表皇马打完欧冠决赛之后，这位哥斯达黎加门将便立刻接受了外科手术，他也因此而未能代表自己的祖国征战美洲杯百年纪念赛。
就这样的表现了，皇马还时时刻刻的惦记着远方的德赫亚。
妥妥的渣男。
艾伦就一直挺喜欢纳瓦斯的，如果队里要开始有守门员的守门那种射门训练，他就会偷偷找到纳瓦斯，纳瓦斯也会脾气很好的同意。
“纳瓦斯很好啊，我们上个赛季能够夺得冠军，他功不可没。而且你看这个赛季开始，我们也总是赢。”
詹姆斯笑了一声，“皇马的门将，能差到哪里去？”
艾伦气呼呼的踢飞一颗球，远远的变成了飞机。
“我们现在是在讨论纳瓦斯的技术缺点，和怎么预判他的扑救动作。”詹姆斯说，“别带着私人情绪啊。”
“你说的简单，纳瓦斯的缺点？缺点是我们后防线？扑救动作？他扑救了肯定就是因为我有踢球的动作了啊，守门员才是要预判的吧？难道让我预判他预判我的结果？”
詹姆斯笑着说：“差不多。”
艾伦脚法稚嫩，且一点花招也不会。就这样还想踢任意球？
艾伦踢了几个球，稍微有点感觉了。就问詹姆斯，“你会不会克里斯蒂亚诺的‘战斧’？”
C罗的远距离任意球命名为“战斧（Tomahawk）”。C罗本人对这个名字也相当喜欢。
C罗在击球时身体中轴线会保持与地面垂直，他的支撑脚会偏离身体中轴线30度，与击球脚和躯干构成一个几乎完美的角度，最后再辅以他无与伦比的腿部和腹部肌肉力量，这让皮球的飞行速度会在100公里左右，皮球在飞行过程中有着诡异的路线，在接近球门时会急速下坠并且伴有一定程度的侧旋，这让门将的扑救极具难度。
球在空中的飞行主要取决于三个因素：击球力量，风阻，球的旋转。而C罗的任意球在每个方面都无懈可击。
詹姆斯冷淡的说：“不会。”
“哦，我还以为你什么都会呢。”艾伦说，“你不会，就不能教我了。本来我还想学会了以后，哪天踢进一球，致敬克里斯蒂亚诺呢。”
“呵呵。”
艾伦有点失落的踢了踢脚下的草坪。
詹姆斯等了一会儿才说：“你学不会的，他那种球对腿部肌肉力量要求很大，对任意球经验的要求也很大，五年内你都掌握不了皮毛。”
“可是很帅啊。”
“……帅有什么用。”詹姆斯说，“在皇马更衣室还不是给我当小弟。”
“谁？”
“没谁。”
詹姆斯说到正事上，“你还在骨骼发育呢，我不能教你太难的，你就先多练练，学学预判，反正你也没有踢任意球的机会。”
艾伦乖乖的“哦”了一声。
“纳瓦斯，继续说纳瓦斯。”詹姆斯说，“他比赛的时候很拼，速度也很快，但来来回回就只有那么两个套路，第一，下底底线传中。第二，下底后发现传不出去，回传。套路没问题，但是这样的传球无效率太高。却偏偏浪费着宝贵的前场进攻机会。”
“我应该怎么做？”
“骗他。”
“哈？”
“他站位不好，等他稍有松懈，你就来一脚远射，吓他。突击他的时候，也多和队友合伙骗他。能射门就射，不能就等任意球的时候，从你刚才射门的反角度打一次。”
“能成功吗？”
詹姆斯笑了，“你自己也是踢了这么多年足球的，你也知道，任意球怎么可能百分之百的中，都是拼运气。真正的高手，十个里面进三个都是顶尖的了。”
“你呢？”
“我是队内任意球头号主罚手。”
詹姆斯很谦虚……也可能是有点装逼。
“哇，头号主罚手啊，好厉害。”艾伦崇拜的说，“就和C罗一样了呢。诶，你是你们国家队的队长吗？C罗就是，他很年轻的时候就当了队长了……”
“闭嘴！”
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